「運転が上手くなった？！」‥マインドフルネス指導者への道・作用気づき_Vol.1_2018.3~6
- 投稿日：2018年08月01日
- カテゴリー：0002.心身セラピー・美容, 0005マインドフルネス, 003.お客様・生徒さんの声／その他レポ, 1.プライベート, 5.nidの風景
２０１８年４月１４日、マインドフルネス指導者コースに通い始めました。 初めて５分座ってから、何かが違う…と感じました。初心の気づき、新鮮な思いは二度とやってこないので、こちらに記します。 本はたくさん出ていますし、ネットなどでも情報に溢れています。心身、仕事効率、脳へのさまざまな素晴らしい効果が脳科 続きを読む