nidお掃除メソッドで年末中掃除しました・アベマリアとマインドフルネス
- 投稿日:2018年12月31日
- カテゴリー:5.nidの風景
年末中掃除ブログです♪。椅子たちの写真が可愛かったので‥ 12月31日、日頃できないお掃除をします。日頃しているので(笑)、大掃除というより中掃除です。 それでも1日かかります(笑&汗)。 マザーテレサがお掃除の時、アベマリアの祈りを唱えながらしていたそうです。一巡で何分とわかるので、時間も計れるそ 続きを読む
年末中掃除ブログです♪。椅子たちの写真が可愛かったので‥ 12月31日、日頃できないお掃除をします。日頃しているので(笑)、大掃除というより中掃除です。 それでも1日かかります(笑&汗)。 マザーテレサがお掃除の時、アベマリアの祈りを唱えながらしていたそうです。一巡で何分とわかるので、時間も計れるそ 続きを読む
いよいよ今年もあと二日になりました。 ほぼ毎日朝日を拝みに海に行き、朝のマインドフルネスめい想をしていると、一日単位の生き方になり、自然と一日が長くなり、一週間、一月、一年が壮大な膨大な時間に感じます。 という事で今日は12月30日、ですね。(自分に言い聞かせて(笑)) ・ 海までラン♪。明るい朝で 続きを読む
海からの帰り道、お肌がツヤっとした釣り道具を抱えた可愛いおじいさんに会いました。 初めて顔を合わせましたが、 「おはようございます!」(ぺこり:おじぎ)と二人で一緒に言いました。 おじいさん「今日はもう終わり?」私「はい、終わりました。これからですか?」 おじいさん「そう、これから。今朝は寒いねー」 続きを読む
今朝は寝坊せず(笑)、日の出時刻前に海に到着しました。 海に着く前に赤く輝く富士山が飛び込んできました。 日の出時刻に太陽が雲の中でも、朝日は太陽を照らします。 この写真をとると、いつも北斎や横山大観な気分になります♪。 6:50。日の出時刻って3日も同じなんでしょうか;?一応この時間みたいです。 続きを読む
朝の写真をアップしているのが朝日からちょうど12時間後です。今日も時間が伸びていました。同じ24時間がゆったり、たっぷりあるのです。ですので、できる事もゆったり落ち着いてできます。マインドフルネス効果で私が一番最初に感じた「間」ができる事。心と日常、時間にゆとりが生まれます。今日も今朝の事がずーっと 続きを読む
毎年nidからの年末年始のご挨拶はChristmas & Happy new yearカードでさせていただいております。 今年も多くの方に送らせて頂きました。来年で13年を迎えるnidのお客様、何年もお会いしていない方もたくさんいらっしゃいますが、年に一度のGreetingカードでのご挨拶で 続きを読む
クリスマスの朝の海はどんなでしょう。 間違えて1時間早く起きてしまい(笑)お弁当やら朝自宅済ませ(汗)6時40分に家を出ました。最近はウォークではなくランにしてます。そうすると体が温まるので自家発電です♪。 ・ 6:50。 日の出時刻。太陽は水平線の雲の中。 宇宙から届くオレンジの光はアイシングケー 続きを読む
クリスマスの朝です。 雨上がりの朝はいつもより少し暖か、マイ坐布を背負って海までランです。 クリスマスの朝の海を皆様に♡お届けしたく、久々の「おはようのマインドフルネスブログ」です! 今朝の日の出は6:49。 太陽は雲の中。時計は現代アートの採点ドクメンタ9、1992年にドイツカッセルで買いました。 続きを読む
3連休も終わり、11月もあと数日冬本番の寒さです。 ちょっと早めですが、ハロウィンが終わったらnid吉日に毎年ディスプレイしています♪。 日本のクリスマスディスプレイは12月25日まで、12月に入ってからでは私にとっては短すぎるお祝いディスプレイなので、数年前から11月に入ったら飾る事にしました♪。 続きを読む
nidは数年前から年末年始のご挨拶をクリスマス&新年カードでお届けしています。昨年、ついつい(笑)アーティストぶって(汗)イラストを描きました。今年はまっさらな気持ちで、カードデザインを創ろうと思っていました。昨年同様、メインビジュアル(イラストや写真)は数時間できっと完成するわ♡と超イージーだった 続きを読む
『あ〜いい香り!何度でも数え直したいです(笑)!』 郵便局のお姉さん二人が幸せそうに、約500枚の(汗)クリスマス&新年カードを数えてくれます。毎年恒例、いろんな魔法をかけますが、アロマも大切な役割でカードにほんのりつけています。ローズとフランキンセンス、ゼラニウム…。他の葉書さんたちのご迷惑に 続きを読む
アロマライフを毎日楽しめる手作り講座です。プライベートでもいつでも開催します♪。 どんな季節も毎日を衛生的に爽やかに過ごしたいですね。 アロマの素晴らしい作用で、毎日を健やかにするアイテムを作ります。 アロマエッセンシャルオイルのさまざまな活用法から、12年使っていて家族も私にも欠かせない、心身元気 続きを読む
nid13年目にして、新たなコースがスタートしました。 ご興味おありの方、ぜひ是非詳細ページをご覧ください!。 ▼マインドフルネス メディテーション(瞑想)コース ◎詳細ページでは以下の内容をご案内しております。 What’s マインドフルネス? マインドフルネスの効果 マインドフルネス 続きを読む
11/30。ちょっと前のプライベートブログです。 この日は朝、海に行けず…家でおはようぼマインドフルネスメディテーションをしました。 マインドフルネスメディテーションの後は五感が冴えてきます。いつも、毎日見ているシクラメンがとてもとても綺麗に見えました。 ・ この日は金曜日。お隣の教会の金曜日の朝ミ 続きを読む
20’s Motion 18:00 DJ K-boy (Master bridge) 19:00 performance 健 performance 海史 performance 真 19:30 DJ K-boy(Master bridge) 20:15 DJ J4CK1E 21:30 続きを読む
今年もnidのChristmasディスプレイをしましたので、再度アップしてみました♪。 2015.11.16 Blog———————- セーターが嬉しい季節になりました。nidもクリスマスウインドウになっています&# 続きを読む