マインドフルネス仲間と坐るメディテーションクラスでした♪。
- 投稿日:2019年01月27日
- カテゴリー:0001.人気コース, 0005マインドフルネス, 001.学ぶ
今日はマインドフルネス メディテーションレギュラークラスでした。月に2〜3回開催しています。 マインドフルネス初心者クラスご受講後、みんなで坐るレギュラークラスです。 メディテーションは自分一人でするものですが、仲間と坐る事でより成長できます。 ・ クラスの前、お部屋にマインドフルネス〜♪。 いけば 続きを読む
今日はマインドフルネス メディテーションレギュラークラスでした。月に2〜3回開催しています。 マインドフルネス初心者クラスご受講後、みんなで坐るレギュラークラスです。 メディテーションは自分一人でするものですが、仲間と坐る事でより成長できます。 ・ クラスの前、お部屋にマインドフルネス〜♪。 いけば 続きを読む