連休の朝活日記です。
- 投稿日：2020年02月24日
- カテゴリー：0006.姿勢矯正.ウォーキング, 002.学ぶ_プライベート講座, 3.Love平塚, 5.nidの風景, 6.Save the earth
朝活日記です♪ nidから海まで体幹コアウォーキングでしっかり歩きます。最近ヒップが痛いので、効いてる証拠です！。 ▼２０２０／２／２３ 日曜日の朝はいつもより沢山の人です。６：５５、すっかり昇ってる朝日です。 . スクワット（しながら）プラごみ拾いレポ＊ゴミ、多し。波打ち際はまた海に戻ってしまった 続きを読む