マインドフルネス瞑想で平穏と創造性♡ショーンとカミラ♪
- 投稿日:2020年03月28日
- カテゴリー:0005マインドフルネス, 001.学ぶ
私は一人でも多くの方にマインドフルネス瞑想の習慣を持って欲しい♡と思い活動しています。 特に今、混乱や不安がある中で、心の平静と癒し明晰性、 落ち着きと心の強さをもたらすマインドフルネスが大きな力になります。 . 昨夜、少し遠くにいる次男21歳からメッセージがありました。 「大好きな二人がマインド 続きを読む
私は一人でも多くの方にマインドフルネス瞑想の習慣を持って欲しい♡と思い活動しています。 特に今、混乱や不安がある中で、心の平静と癒し明晰性、 落ち着きと心の強さをもたらすマインドフルネスが大きな力になります。 . 昨夜、少し遠くにいる次男21歳からメッセージがありました。 「大好きな二人がマインド 続きを読む
今日のルーンでこの1週間で3度も出てきたEOH(ユー)は希望・復活再生・防御を意味します。 ルーンは真実のみ語る予言の言葉です。必ず希望を信じることで復活が約束されています。 一刻も早い終息を願い、わたしは、小さいひとりの人間として、わたしなりに対策を考え出来ることをしています。 今日(当初3月)の 続きを読む
3連休、皆様いかがお過ごしになりましたでしょうか。 外出控え、お籠りの方も多かったかと思います。 nidはだいたいのセミナー、コースがお一人様でお越しになる方が多いので、最善尽くしたコロナ対策の中、 いつも通り朗らかお一人様コースさせていただいております。 週末も学び、セラピー、リーディングとお越し 続きを読む
今日の午後は「彫り師」でした(笑) ルーンの宝石の「白いヘアゴム」、限定2本ですが新作です。 ・ まず環境を整えます♪! 彫る仕事は、ついつい根詰めてしまがち。 最初の頃は姿勢悪く腰を痛めたり、細かい作業でガン見して視力も低下…、集中しすぎておそらく顔もギューとしわ寄せ、完成した時にはいっきに歳を取 続きを読む
玄関出るときからターンを決めて鍵を締め(笑)体幹コアウォーキングで海まで行きます。 モデルウォークしてたら、海に着く前に後ろからスキムボードさんのお父さんに「おはようございます!」と声かけられました♪。 夏海さんは先に海で朝練ですね。 到着です。今朝も黄金の昇る朝日♡。キラキラです。 西です。富 続きを読む
朝活ブログです。体幹コアウォーキングしながら海へ向かいます。 6:25。すっかり昇る朝日は上がっていて雲から光のカーテンをおろしていました。 釣り人さん、海に使ってじーっと…寒くないんですかね?今朝はたくさん来ていました。 西です。 富士山は見えませんでしたが美しい朝の雲でした。釣り人さん。 スクワ 続きを読む
『あなたのプランニングコース』のモニターご感想をご紹介させていただきます。 コース開設から多くの方がご受講、モニターご受講された中からこのページにご感想ご紹介させていただきます。ご感想、気持ちを短いお言葉でお伝えくださった方、ゆっくりお伝えくださった方、さまざまお言葉のまま紹介させていただきます。 続きを読む
「nid Brain Detox・脳デトックス」セラピーコース、お陰様でご好評いただき、リピーターの方も増えていらっしゃいます。ありがとうございます。最近「脳がゴミ屋敷」だ!とテレビで報道されてから、脳すっきりコースとしてもご利用の方が増えていらっしゃいます。 マインドフルネスは自力で脳すっきり、人 続きを読む
雨でも今朝は行く!と決めていました。 でも昇る朝日時間は降っていませんでした。 今日は体幹コアウォーキングパーソナルレッスンの記念すべき初日です!。 まだnidoWEBサイトのページも途中で募集していなかったのですが、フツーに(笑&愛)ご予約入り、今日からスタートしました。満月の日にありがとうござい 続きを読む
▼お守りルーン Gem stone単品<バインドルーン> ¥4,000(+tax)〜▼ ミニポーチ付き <天然石1個にルーン2個をバインドルーン(組み合わせルーン)にします。ミニポーチ付き> ・オーダーメイド3日〜2週間でお渡しいたします。 ※郵送も承ります。別途送料、手 続きを読む
花粉症対策!目のかゆみにおすすめハーブ作戦☆です! カタル症状…鼻水、くしゃみと、目のかゆみが辛い方も多いのですは…。私も今朝は目が覚めて…目がかゆかゆ!早速、メディナルハーブの「アイブライト」を清潔な瓶に入れて熱湯を注ぎ6分、さましてからコットンに浸し、アイパックしました☆。 EYE Bright 続きを読む
ハーブティー価格改定前¥350在庫ご案内です!。 2019年アナウンスさせていただきました、仕入先メーカーのハーブティー価格改定前の在庫情報です。 ※¥350の在庫がなくなり次第、リニューアルパッケージと新価格(¥500+tax)になります。 メーカーからのご案内です。 ハーブティー生産状況よ需要供 続きを読む
3月最初の昇る朝日と朝活♡。雨上がり、湖のように静かな海でした。 桜色の富士山。青い空。春ですね。 スクワットゴミ拾いレポ*少なし。 波打ち際の朝波便での返却海ごみを拾いながら東へ体幹コアウォーキングです♪。 ハムストリング、大臀筋が心地よい痛さです♪。 @今村大祐 先生の体感コアウォーキング朝練で 続きを読む