2/28(日),3/25(木),3/28(日)マインドフルネスレギュラークラス【オンライン&nid会場】 日頃の疑問をシェア!一緒に坐り学ぶクラス。瞑想セラピーの実践。* Learn on holiday
- 投稿日:2021年02月23日
- カテゴリー:00001_2.オンライン・リモートコース, 0005マインドフルネス, 001.学ぶ

マインドフルネス瞑想レギュラークラス開講日のご案内です。 マインドフルネス瞑想の習慣は自分らしくありながら、環境に適応できる力を養います。 マインドフルネス瞑想を通しての日頃の疑問や心の変化をシェアし、しっかり実践しましょう!。 練習が続かない ー やり方のおさらいしたい ー 雑念が浮かびすぎ ー 続きを読む