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４月５月【マインドフルネスレギュラー 練習会】 mfm_discount_reguler #month #練習会 ＊ Learn on holiday


マインドフルネスレギュラークラスのお知らせです。 今月も共にしっかり坐ることでマインドフルネス瞑想の学びを深めましょう。 内容： ウォーキングメディテーション（対面）／師匠の書で学ぶ（おんらいん）／思いやり瞑想の実践／マインドフルネス瞑想／ディスカッション 自分の良さを認め、慈しむ心を育むマインドフ 続きを読む