nidのブログ

秋の味覚☆スムージーです♪


おはようございます♪。

学名 スイレン科ハス属、栄養の宝庫レンコンでトロリと秋の先取り味覚☆。

白い空、カラフルに彩る9月最後の土曜日を楽しみたいですね♪♪。レンコン、小松菜、人参、豆苗、バナナ、アボガド、パイナップル、豆乳、エキストラバージンオイル、ビヒダスヨーグルト。LOVE&朝陽トッピング♪( ´▽`)♡。