2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 大変迷いましたが最後まで書き留めようと投稿させていただきます。 ※親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越し、末期など私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを 続きを読む
2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。大変迷いましたが最後まで書き留めようと投稿させていただきます。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越し、末期など私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを 続きを読む
今日は良いお天気でしたね。 母と時間ができたので、nidから徒歩３分の公園にお花見に行きました。 数年ぶりの母とのお花見。思ったより寒かったので、ほんの短い時間でしたが、気持ちが春になりました。 お散歩に行くだけのつもりだったのですが、おにぎり作ってくれました。 鮭おにぎり。母のは海苔たっぷりで食べ 続きを読む
エレクトロダンス初心者です。２月から エレクトロダンス レッスンを始めてみました。２００５年ごろのフランス生まれの超高速かっこいいダンスです。 ファッションとの関わりも深いダンスにまだ１時間しかレッスンを受けていない私はゾッコンになりました。＜初回レッスンのブログはこちら＞ 先日、私の先生でレイキ３ 続きを読む
困ったことや大きな壁にぶつかると、希望を捨てずがんばったあの日を思い出します。７年前２０１４年の２／１５の大雪の日の出来事です。 「助けを求めれば救われる感謝」を忘れないよう、毎年再投稿です♪。なんどもご覧になった方もいらっしゃるかと思います。ありがとうございます。 私は苦しい時や大変な時、思い出し 続きを読む
皆様は、 何か学びたいこと、挑戦したい事ありますか？ 私は、新しい事に挑戦すると自分の価値観や人生観がガラッと変わることがあります。 今回も「ヤラレター（笑）！」と感激！ちっぽけな沢山のこだわりがプツンと消えてゆきました♪。 それが今回初挑戦した、 エレクトロダンス です！ 先生はなんと♡ ELEC 続きを読む
なんちゃってグルテンフリークッキングを２００９年から初めて１２年目になります。 ２０１２年ニールズヤードでのトークショーで憧れ初ツーショット♡ 台所から小麦粉バイバイ、食材大変更し、続けるうちにアトピーの肌カユカユ悩み、花粉症からも解放されています。 スイーツは太らないためにもあまり作っていなかった 続きを読む
2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や 続きを読む
2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や 続きを読む
2020年８月に転倒し記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や姿勢矯正、ウォ 続きを読む
2020年８月に転倒し記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や姿勢矯正、ウォ 続きを読む
プライベートブログです♪。 新年明けましておめでとうございます。 いつもと違うお正月。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私はやりすぎ伝説になるかもですが、徹底してできる限りと、初めて家に篭った元旦でした。 （初日の出も我慢（やり過ぎ）、スクワットプラごみ拾い拾いはお取り置き（出来ません；；）、元旦 続きを読む
今年最後の日曜日、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 nid今年最後の講座はマインドフルネス瞑想クラスでした。 いつもと違う年末、今ここに心を行き渡らせるマインドフルネス瞑想で豊かで確かな安定した日常になります。お教えさせていただけて感謝です。 ニールズヤードのブレンドエッセンシャルオイル「メディ 続きを読む
いつもと違う１２月。皆様はいかがお過ごしでしょう。 私は毎年クリスマスには沢山の方とお祝いしているのですが、今年は静かな２日間を過ごしました。 イブの昼、父の回復を感謝しにお祈りに行った帰り、窓に映る太陽の光が十字架でした♪。 入り口には南米コミュニティーの方々の祈りのクリスマスツリーが。 白い鳩＝ 続きを読む
秋晴れの日曜日、アスリートの末續慎吾さんが毎度の事ながら直感でいらっしゃいました。 シャーっと！速っ！（笑＆汗） そして、この日私は、先月（2020年10月）初出版本♪発行日に購入した本にサインをおねだりしようと企んでいました（笑）。 「自由。」 なんて素敵なタイトル何でしょう！。まるでそばにいて、 続きを読む
今朝も森林浴。緑がいっぱい！スマフォ、パソコンワーク、おうち時間の眼精疲労の癒し写真になれば幸いです♡。 朝、nid寝…二度寝して５：３０の体幹コアウォーキングです。 nidのある平塚、神奈川県もそろそろ解除になるのでしょうか。 マスクの人がさらに減ってます。ノーマスクでランする人多し。 一応、念の 続きを読む
湘南の海自粛看板が出たのが４／２３、その日の夕方を最後に海での朝活はお休み中です。 nidのある平塚はまだ緊急事態宣言中、今朝も朝の平塚広報のアナウンスが流れます。「不要不急の‥自粛…お願いします」 大通りをまだ１、２人しか歩いていない時間にマスクとサングラス、帽子とペットボトルで出かけます。 ４： 続きを読む
日曜日、トントン。nidのドアをノックしながら「お花が届いてます＝」といつもの宅配のお兄さんの声。 ？ と思いながらドアを開け「はいこちらです！サインはいいです〜」とマスクでも笑顔で大きな（；；）ダンボールをそうっと手渡してくれました。 ？ ？ 全く思い当たりません。 遠い遥か昔のボーイフレンド…の 続きを読む
５：００。海手前の歩道橋から、昇る朝日にご挨拶です。 今日も真新しく始まります。 Uターンして、海浜公園へ。大好きな木々のアーチのアンの小径から。 そよそよ風にゆれる草木の香りの中、鳥のさえずりが朝日のシンフォニーを歌います。 昇る朝日のオレンジパワーでヤシの木ブラザーズも元気いっぱい！ 足元のちっ 続きを読む
３連休、皆様いかがお過ごしになりましたでしょうか。 外出控え、お籠りの方も多かったかと思います。 nidはだいたいのセミナー、コースがお一人様でお越しになる方が多いので、最善尽くしたコロナ対策の中、 いつも通り朗らかお一人様コースさせていただいております。 週末も学び、セラピー、リーディングとお越し 続きを読む
玄関出るときからターンを決めて鍵を締め（笑）体幹コアウォーキングで海まで行きます。 モデルウォークしてたら、海に着く前に後ろからスキムボードさんのお父さんに「おはようございます！」と声かけられました♪。 夏海さんは先に海で朝練ですね。 到着です。今朝も黄金の昇る朝日♡。キラキラです。 西です。富 続きを読む
朝活ブログです。体幹コアウォーキングしながら海へ向かいます。 ６：２５。すっかり昇る朝日は上がっていて雲から光のカーテンをおろしていました。 釣り人さん、海に使ってじーっと…寒くないんですかね？今朝はたくさん来ていました。 西です。 富士山は見えませんでしたが美しい朝の雲でした。釣り人さん。 スクワ 続きを読む
雨でも今朝は行く！と決めていました。 でも昇る朝日時間は降っていませんでした。 今日は体幹コアウォーキングパーソナルレッスンの記念すべき初日です！。 まだnidoWEBサイトのページも途中で募集していなかったのですが、フツーに（笑＆愛）ご予約入り、今日からスタートしました。満月の日にありがとうござい 続きを読む
３月最初の昇る朝日と朝活♡。雨上がり、湖のように静かな海でした。 桜色の富士山。青い空。春ですね。 スクワットゴミ拾いレポ＊少なし。 波打ち際の朝波便での返却海ごみを拾いながら東へ体幹コアウォーキングです♪。 ハムストリング、大臀筋が心地よい痛さです♪。 @今村大祐 先生の体感コアウォーキング朝練で 続きを読む
朝活日記です♪ nidから海まで体幹コアウォーキングでしっかり歩きます。最近ヒップが痛いので、効いてる証拠です！。 ▼２０２０／２／２３ 日曜日の朝はいつもより沢山の人です。６：５５、すっかり昇ってる朝日です。 . スクワット（しながら）プラごみ拾いレポ＊ゴミ、多し。波打ち際はまた海に戻ってしまった 続きを読む
聖♡バレンタインデー。 元々２世紀後半、聖ウァレンティヌスの殉教に由来していると言われていますが、今は愛告白、チョコの日ですね。今朝の金曜日の朝ミサでアイルランド人の神父様に「何かなさいますか？」と伺うと、笑いながら首をふり「なにもしません〜♪」だそうです。神父様には瞬間瞬間が愛の時ですね♡。 . 続きを読む
昇る朝日と朝活です。２℃。 凍りそうな手は自分の体の血液で暖めます。 脇の下、首に手を当て体温を巡らせ凍りつく手が温かくなります。 朝日は雲からオーロラの光で海を照らします。 西の海。山々が真っ赤です。 スクワットごみ拾いレポ。今日もゴミ少なしです。 東の海。今日はここが Sunrise beach 続きを読む
朝活日記です♪。 一度起きて…二度寝…して、ちょっと寝坊；；；。 気温は２℃…。にど寝、ニド、nid（笑）。 手を大きくスイングして歩幅広く、体幹コアウォーキングで 日の出時間から２５分後、到着です。 キラキラ輝く朝日です。 プラごみ少なめ、スクワット拾いで東へ向かいます。 日曜日ですが、砂浜には釣 続きを読む
朝一スパイスカレー作りでアロマ＆カラーセラピー 今朝は雨、海での朝活はお休みです。日曜日のミサの前にスパイスカレー作りです。 GABANのカレースパイスセットで２０種類のスパイスが入っています。１回作ると２０皿分！できるので、１ヶ月半に１回ぐらい作ります。今までも時々投稿させていただきました♪。 素 続きを読む
朝活日記です。今の日の出は６時４６分〜５０分ごろ。nidのある平塚海岸からは防波堤があるので、見えないので、少し遅れて行きます。 ▼２０２０年１月１９日。 日曜日の朝、オレンジの昇る朝日です。 昇る朝日とウォーキングレッスンしながらスクワットゴミ拾いです。少しすると海友も来ていて、いろいろトークです 続きを読む