表情筋トレーニング【コアフェイストレーニング®︎ 】インストラクター三竹の顔変化レポートブログです。＊講座詳細はこちら トレーニングを始めたのは６０歳２ヶ月の時。その後日々５分ほどのレッスンで変化しています。 お顔悩みがおありの方、自力で楽しく変化したい方はぜひご相談でください。 コアフェイストレー 続きを読む
2017年からの今日のルーンで掲載した朝活やnidの風景、綺麗だわ面白いわと感じた写真です。 その日限りの掲載でしたが、アーカイブでまとめました。時系列で掲載、どの年月日かは未定ですが、日々更新して行きます。どうぞよろしくお願い致します。 . 2024/1/5 燃えるように勇ましく昇る朝日！勇気をも 続きを読む
2017年からの今日のルーンで掲載した朝活やnidの風景、綺麗だわ面白いわと感じた写真です。その日限りの掲載でしたが、アーカイブでまとめました。時系列で掲載、どの年月日かは未定ですが、日々更新して行きます。どうぞよろしくお願い致します。 . 2022/1/6 本日が本年の「今日のルーン」初日となりま 続きを読む
2017年からの今日のルーンで掲載した朝活やnidの風景、綺麗だわ面白いわと感じた写真です。その日限りの掲載でしたが、アーカイブでまとめました。時系列で掲載、どの年月日かは未定ですが、日々更新して行きます。どうぞよろしくお願い致します。 . 2019/4/13 あたたかい日差し、柔らかい暖かさに、こ 続きを読む
2013年から初めた我が家のグリーンスムージ。毎朝作って飲んでます。国内旅行なら、持参するぐらい大好きです。 今朝2025年4月6日、１年半ぶり超久々投稿でアップです。（最後の投稿スムージー一覧！はこちら） １４年前から中身がどんどん進化、その後タンパク質食材をプラス、プロテインスムージーになり、こ 続きを読む
１７歳からリスペクトしてる教授、坂本龍一さんの展覧会に行ってきました。 オンラインで予約したこの日はシルバーデー、６５歳以上が無料♪なのです。旦那さんも大好きで、肺がん治療の入院中には様々教授の本を読んでました。２６歳次男も大好きなので３人で出かけました。 〜朝から長蛇の列、美術館に到着〜 日曜美術 続きを読む
St.Valentain’s Dayですね♪。 皆様は好きな人にチョコ をあげますか？。 好きな人がいるって本当に素敵です✨。 私にはそんな青春？恋愛気分は今更なくても、老化対策の特効薬は「恋愛」とドクターが堂々と言っているぐらい、 そのホルモン作用は凄いので、妄想でも恋愛 続きを読む
日曜美術館で開催中の坂本龍一さんの展覧会特集だったので、思い出ブログアップです。私もすでにチケット購入していて楽しみにしている展覧会です。天国に召されても、坂本さんは粒子になってそれぞれの心にいる、という福岡伸一さんの言葉が印象的でした。 ＊＊＊＊＊＊以下２０２３年４月４日のブログです＊＊＊＊＊＊ 続きを読む
🎍新年あけましておめでとうございます🙏✨ 昨年もブログをご覧くださった皆様、ご来店リモートなどでnidをご利用くださった皆様、お世話になりました🙇。本年も何卒よろしくお願いいたします✨。 元旦、いかがお過ごしでしょうか？。 続きを読む
クリスマス前の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ nidはお陰様で連日のセッション、この季節は「ゆく年くる年」が人気です。選んだカラーボトルで深層心理を通訳し、 真実のみ語るルーンで予言やアドバイス、注意やエールをお伝えします。 今年を振り返り、来年を先読みプランするには最適なコースですɲ 続きを読む
先日、８７歳の母と銀座に行けました✨。 脚がMax悪く（手術しない選択なので医者にそう言われて💦）歩行が年々辛くなっている母にとって電車で銀座に行けて歩ける事はとっても貴重な一歩になりました。母との思い出を忘れたくなく、超プライベートブログさせていただきますǶ 続きを読む
ブログに記載しておかないと、今の感動が終わってしまいそうで、文字ばかりですが、投稿します。 同じような『腹部の小さいな膨らみさん』がある方の診察などのご参考になるかもしれないですし、絶対鼠径ヘルニアだったと思っていて、病院に行かずにクリニックで即手術に行こうとしていた私のような人もいるかもしれないの 続きを読む
今日は平和への祈りの日♡†。 コロナで苦しんでいる方が一刻も早く回復され、平和がありますように。全てが癒されますように。 マウイ島での山火事の被害が一刻も早く復興、救われますように。 戦争や温暖化や天災、社会影響で苦しんでいる方々が救われますように。 戦争が終わりますように。泣く子達、親、人々の映像 続きを読む
今日のルーンがWYN！で自己宣言で幸福の風とラッキー引き寄せなので、新しい学び宣言させていただきます🚩！意気込み宣言で学びを怠けないようブログにしました😅！ その後！おかげさまで合格しました！ブログはこちらです。 三竹は８月から 『発酵食スペシャリスト』の学びを始めま 続きを読む
２０２４年 新年明けましておめでとうございます✨ 昨年中もnidにご来店、オンライン、WEBサイトご訪問、関わってくださった皆様、大変お世話になりました。nid的にも個人的にも多くの方に支えられ還暦迎え、新しい希望を持ち今まで以上に心身オーラの健康を大切に一日１日過ごした年でした。 n 続きを読む
超プライベートブログその後です♪。ここぞとばかりにnidセラピーアイテムとメソッド、ヒーリングを大活用💪。望まずも💦与えられたミッション⚡️…とセラピー大作戦の記録です。旦那さんとも話しシェアブログさせていただいております。初回発覚した時の 続きを読む
超プライベートブログその後です♪。ここぞとばかりにnidセラピーアイテムとメソッド、ヒーリングを大活用💪。望まずも💦与えられたミッション⚡️…とセラピー大作戦の記録です。旦那さんとも話しシェアブログさせていただいております。＜初回・発覚&# 続きを読む
今日は数ヶ月に一度の聖体奉仕のお役目ミサでした†。 遅刻しないよう、でも、ゆっくり到着、昇ってる朝日は優しい光。波もやさしく癒やされました。 海から戻り、いつもの日替わり朝食（スムージーとハーブとオートミールマフィン💓）の後、心清め†✨、 マリアの宝石リングを身につけて 続きを読む
久々超プライベートブログです♪。ここぞとばかりにnidセラピーアイテムとメソッド、ヒーリングを大活用させております。 nid＝自然療法を始めて１８年と半年、キャリアと知識と実践力とたくましく育ったセラピー筋肉を家族に使う時がやってきました。 望まなくても、与えられたミッション…とセラピー大作戦が始ま 続きを読む
毎日が生涯で1度きりですが、生まれた日はいつもと思いが違います。今回は60歳。とても大きな気持ちの変化、それもややガッカリモードかな…と思いつつ迎えました。先輩達がどんなお気持ちでその日を通られたのかを聞いたことはありませんでした！。こんな気持ちだったのだわ！と感激もしています。まさかの清々しい気持 続きを読む
毎朝のグリーンスムージー。今朝2023年８月３日、超久々アップです😅。１０年前に比べるとかなデコレーションはかなりシンプルですが、中身はより濃厚かもです。毎日の食事、ルーティーンで人生が変わるんだわ、としみじみ感じる今日この頃です。 まさか１０年も続けるとは思っていませんでしたが、（ 続きを読む
今日こそは梅雨明けかしら！ と海についてそう思いました。いつもよりゆっくり目にランで到着、ライフガード達が準備してます。 気象庁の宣言前に書いちゃえ！と昭和モードで😅砂に描きました。（宣言当たって安心💦） この後、波ですんなり消えました🌊ザブーン！ ラ 続きを読む
日常の些細なこと、感じたこと、出来事をプライベート＆Instagramにアップ♪の記録です♪ nid_naomi のInstagramはこちらです！ブログより早い新着情報もアップ✨ぜひフォローお願いします✨ Quick Access＊2023_5月 ◎P1_9：フェイジョ 続きを読む
今年も…😭嬉しい感謝の母の日でした。 一人暮らししている長男、４年前から母の日にお花を届けてくれます。はっきり言って今はまだ精一杯💦の生活ですのに；；。この気持ち忘れぬようプライベートブログです。 * 今朝も海まで走り、お隣教会のミサにあずかり聖体奉仕のお役目も無事終 続きを読む
2023年3/28に永眠された坂本龍一さん…感謝を込めて2017年6/5のブログ再投稿です。 ＊2017/6/5のブログです＊ 超プライベート投稿です。 ご覧になった方も多いかと思いますが、坂本龍一さんのインタビューコラボ番組「SWITCHインタビュー」がオンエアされました。 素晴らしい内容！全ての 続きを読む
2023年3/28に永眠された坂本龍一さん…感謝を込めて2017年5/5のブログ再投稿です。 ＊2017/5/5のブログです＊ 皆様GWはいかがお過ごしでしょうか。nidリゾート（笑・いつかそうなりたく♪）ご予約無し日に、表参道に仕入れ＆アート散策に行ってまいりました。GWは基本営業なので、互いに忙 続きを読む
nidを数日休暇いただき、６年ぶりに外泊しております。 箱根本箱という、本ばかりのホテルです。主が会社都合で20年ぶりの大型休暇をいただき、このホテルに行きたいと相談もらった時は、大反対。まず…高い💦。締め切り案件のお仕事やご予約など、そして私はnidが海が平塚が大好きで、毎日ずーっ 続きを読む
困ったことや大きな壁にぶつかると、希望を捨てずがんばったあの日を思い出します。９年前２０１４年の２／１５の大雪の日の出来事です。 「助けを求めれば救われる感謝」を忘れないよう、毎年再投稿です♪。なんどもご覧になった方もいらっしゃるかと思います。ありがとうございます。 私は苦しい時や大変な時、思い出し 続きを読む
なんちゃってグルテンフリークッキングを２００９年から初めて１２年目になります。 ２０１２年ニールズヤードでのトークショーで憧れ初ツーショット♡ 台所から小麦粉バイバイ、食材大変更し、続けるうちにアトピーの肌カユカユ悩み、花粉症からも解放されています。 スイーツは太らないためにもあまり作っていなかった 続きを読む
毎年恒例、親戚の皆様に出す家族の年賀状を作ります。 普通はクリスマス前に作って投函‥ですが😅数年前から元旦に勢いでインスピレーションで作っています。 数時間集中して描いて印刷した時は毎回、感無量😅 元旦に投函、何とか松の内のお届け間に合うのです💦。 ど 続きを読む