nidのブログ

　　

Category Archives: 3.Love平塚

青空とオリーブと聖霊と静かに座る時間と♪


mfm、教会2Jun 16 2019

おはようございます。 nidのある平塚は、昨日の雨から一転、爽やかな梅雨の晴れ間、青空が広がっています。 nidのオリーブも元気いっぱい。大空に手を振っています。 奇跡の復活をした１本目のオリーブ。同じ幹から出ている２本目の枝にも、若葉が出てきました！！！。１本目が復活した時は、まだ気配がなかったの 続きを読む


梅雨の合間♪・昇る朝日とおはようのマインドフルネス〜湘南海岸公園〜ブライアン・メイ。


朝日1Jun 13 2019

４：２７。雨で濡れた砂をサクサク、海辺に向かいます。 日の出の時間、昇る朝日は建物の向こうです。光だけで優しく挨拶。 秋〜春は日の出時間は毎日ほぼ１分変わっていたのに、８日ぐらい同じ「分」なんですね。理科で勉強したかもしれませんが。。忘れてます。しばらくは４：２７目指してきます。 西の空も静かで 続きを読む


６月最初のおはようのマインドフルネスメディテーション♪ と女子アナ紫陽花


紫陽花の女子アナ

６月になりました！。爽やかな週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？。 nidのある平塚は来週？末あたりから梅雨入りだそうです。 ６月初日の海はどんなでしょう…ウキウキしながら今日もマイ坐布を持って出かけます♪。 ４：２９ 今日も静かな波です。柔らかい光があたりをつつみ、６月の潤いを予感させます。 つい 続きを読む


５月最後の昇る朝日と復活したオリーブの新芽とフェイジョアの花♡ありがとうの日。


朝日２０１９．５．３１＿2

５月最後のおはようのマインドフルネスメディテーションブログです。 ４：３０。 昇る朝日は東の空の北の空から、姿は橋で見えず、海と波と砂が光を受けて知らせます。 釣り人１人、メディテーター１人。 波の近くに坐布をセットして坐ります。 すっかり暖かく、紫外線には十分注意して。 チ〜ン（アプリの音）。雑念 続きを読む


マインドフルネス イベント5/5 レポ♪。食べる瞑想〜坐禅会〜深い和尚様のお話〜滝と森林浴〜海の夕日とマインドフルネス。＊mfm_event


松岩寺_2019.5.5_集合_中加工済み

５月５日（日）マインドフルネス nid初イベントを開催しました。 構想１年（大げさ＝本当）、準備募集２ヶ月、無事当日を迎える事ができました。今日はその時のレポートブログです。 ・ マインドフルネス指導者の道を進む中、海でのメディテーションが日課になり「いつかここでみんなと坐りたい」と。そして鈴木老師 続きを読む


食べるめい想と海サンセットマインドフルネス〜ロケハンの巻きです。＊mfm_event


食べる瞑想_前菜とスープ

５月５日のマインドフルネスイベントのロケハンに行ってきました。 当日はランチでマインドフルネスメディテーションプチレクチャー、短いメディテーション、『食べる瞑想』体験〜松岩寺で坐禅会〜お天気により山散策〜ご希望で海でメディテーションをします。 この日は食べる瞑想と海瞑想に行きました。 ・ 当日のラン 続きを読む


4/11 昇る朝日とおはようのマインドフルネスメディテーション。大波、分厚い雪帽子の富士山、カモメとチ〜ン♪。


2019.4.11_5

朝の習慣、海でおはようのマインドフルネスメディテーションブログです。昨日は雨でいけませんでしたが、おとといの分もまだアップしていませんでした。いつかまとめてアルバムにしたいと思っています。 ・ ５：１５。太陽は次第に北へ動きます。 少しすると、現れた昇る朝日。おはようございます！ 大波、たくさんのチ 続きを読む


4/4 昇る朝日とおはようのマインドフルネス。坐る仲間がいたのでした！の巻き。


朝2019.4.4_ヤシ

今日から暖かくなるというので期待して…やっぱり朝は寒かったので、まだダウンを来て海へランです。 公園の木々の合間からチラ見する東の空は柔らかいオレンジの雲が降りていました。 ５：２６。昇る朝日がとろけながら空に現れました。 オートクチュール、みごとな衣装に波達は一斉に歓喜の声をあげています！。 しば 続きを読む


4/3 昇る朝日、サイレント。


朝2019.4.3_7

今朝もとても寒かったです。窓を開けると透き通る空。冬のようにダウンを来て海へランです。 今日は写真だけ投稿します。私は、朝の写真を見て、浮かんだ情景をすぐに打ち込んでいます。言葉が生まれ、会話が弾みます。朝ではなく、何時間も経って心が動きます。その動きを、明日か、またいつか、この写真を見て感じたいと 続きを読む


4/1 昇る朝日とおはようのマインドフルネス。新元号。


朝2019.4.1_3

４月１日。今日のルーンでも冒頭に書きましたが、新年度、エープリルフール、新元号、新しい月の始まり、春…新しい始まりです。 毎日が新しく始まり、終わり、また始まります。皆様はどんな日だったでしょう。 毎日を丁寧に生きること、それをマインドフルネスを習慣にして今まで以上に心がけています。かけがえのない一 続きを読む


3/24 昇る朝日とおはようのマインドフルネス・凍った砂と真っ赤な太陽、月と富士山とヤシの木と♪。。


朝2019.3.24_4

日曜日も日は昇ります。お休みはないので毎朝がチャンスです。 ほぼ目覚まし前に目が覚めます。意識がはっきりする前にレイキの発霊法をして家族、親戚、愛猫メイ‥達に遠隔レイキをします。自分もしますので、朝一でオーラクリーニング完了です。セルフレイキをした日としない日では1日のエネルギーが全然違います。 そ 続きを読む


3/21 昇る朝日とおはようのマインドフルネスは丸太でチ〜ン♪。突風に舞うトンビ、グリーンのスプリングコート。。


朝2019.3.21_公園の小さいヤシ

今日は朝、行ける事になったので、日の出時間に間に合うよう玄関を開けましたら、雨が降り始めました。坐布は置いて傘を持って海へ出かけます。 ５：４６。 いま降り始めたばかりの雨は乾いている砂を残し、突風を仲間にしました。 雲間からオレンジの瞳を少しだけ光らせた昇る朝日は、西からの突然の強風に主役を譲り分 続きを読む


3/19 昇る朝日とおはようのマインドフルネス。海の十字架と猫さんと。


朝2019.3.18_猫

気づいたら、連日投稿しています；；。グリーンスムージーの時のように、カエルさんトーク（こちらはFacebookメイン）のように；；。 ５：４９。 昇る朝日は雲の中でした。その雲に穴が空いていました。 西の富士山は絵のような雲を背景にすくっと真っ白です。 この時は少し寒くなかった（＝寒いけど坐れるとい 続きを読む


3/18 昇る朝日とおはようのマインドフルネス。すこしづつ太陽も春へ、ラナンキュラスとローズマリー。


朝2019.3.18_ヤシと富士山

５：５０。月曜日の朝、犬の海お散歩チームさん達もいません。静かな海です。 北風、ピューっと冷たいですが、海から姿を現す優しいオレンジの光が心をあたためてくれます。 今朝は早朝からご用ありで、短い時間坐りました。 砂の坐布を整えて…良い姿勢、目線は1.8mぐらい先を眺め、呼吸に意識… 短い時間ですが、 続きを読む


松岩寺の坐禅会に行ってきました。マインドフルネス生徒さん練習仲間とも…企画中です♪。


松岩寺2019.3.17_座禅会なおみ

今朝はnidから車で２０分の「松岩寺」の坐禅会でした。昨年６月以来です。 こちらのお寺は、私のマインドフルネスの大先生デイビットの先生チョギャム・トゥルンパ・リンポチュとも親交の深かった、鈴木老師生誕のお寺です。老師はスティーブ・ジョブスが敬愛し「禅マインド…」の本で紹介された事でも有名です。 前回 続きを読む


めい想の後、頭に誰もいない！すっきり！”・3/15 昇る朝日とおはようのマインドフルネス


朝日2019.3.15_2

マインドフルネスメディテーション指導者、メディテーター（めい想を習慣にする人、めい想ワークする人）として、めい想をして感じた事や作用を書き留めています。nidのマインドフルネスメディテーションレギュラークラスでも皆様の感じている事、疑問などシェア・ディスカッションしています。 ・ 今朝は、 終わった 続きを読む


3/13 昇る朝日とおはようのマインドフルネス。効果？連日のシンクロニシティ。


朝2019/3/13_富士山帽子１

「めい想を習慣に。」をモットーに毎日マインドフルネスをしています。 指導者になる前から、その作用・効果に自分で驚いています。伝統的な作用や効果は初心者クラスでお教えしています。 その後の自分や生徒さんたちの体験はレギュラークラスでシェアしています。 今日は連日起きている些細な事ですが、私の小さいシン 続きを読む


3/12 昇る朝日と海マインドフルネス＊久々のおはようの挨拶♪


朝2019.3.12_親子

今朝はついに５時代♪。昨夜日の出時間を調べてプチワクワクです。 少し暖かいと聞いて、マイ坐布持って海までrunです♪。 海へ渡る歩道上の下に、ご近所彫金作家さんの自転車。朝サーフィンですね。 ５：５９。さあ、姿を現すでしょうか。 ギラッと光る昇る朝日。東の海は大波、サーファーが二人。こんな大きな波に 続きを読む


3/10 昇る朝日と突風で髪ボーボー、ヤシの公園でおはようのマインドフルネスメディテーション ♪


朝2019.3.10

日曜日、今日は毎月恒例のSea side Art marketの日でした。 この数日夜がちょっと遅くて…０時過ぎ；；。起きれたら起きましょう〜と、キツすぎずゆるすぎずでスヤスヤしました。 やっぱり起きてしまい（笑）、海へランです。 ６：０１。まだら雲の東の空、日の出時間には光を放ち、少しづつ姿を現す 続きを読む


昇る朝日を二人で。おはようのマインドフルネスは一人で。


朝2019.3.8_2

雨続きの朝でした。 それでも日の出時間に海に行き、光だけを浴びて帰ってきました。 今朝は、窓を開けると…晴れそうな夜明けです。 昨晩、次男に朝、歌ってるところを外で日の出の後、撮影してほしいと頼まれていました。 部屋の外から「おはよう！起きる？」と声をかけると…「んん；；；」と次男眠そうです。 キツ 続きを読む


3/1・３月初日の昇る朝日は春の雨。ごらんよ空の鳥〜†


２月最後も３月初日も雨の朝でした。 初日の今朝は昇る朝日の時間に海へ傘をさして出かけました。 ６：１３。 昇る朝日は光の雨になり、海と波と砂がどんな感じなのか体感中♪。 ちらっとも太陽のそぶりを見せません。 波達は昇る朝日が現れなくても、どんどん大波の練習を続けます。 今朝は厳しい雨風がコーチ。どん 続きを読む


2/24 昇る朝日パワーお届け便♪。おはようのマインドフルネスメディテーションと梅の香。♪。


朝日2019.2.24_1

日曜日、いかがお過ごしですか？。 今日はお休みしようかしらん…と思っても、習慣になってしまい、やはり日の出前にバチーッと目が覚めます（笑）。ささーっと支度しマイ坐布を持って海へランです♪。 ６：２１。 昇る朝日はゆっくり海から現れます。 見とれている人、ちらりほらり。 宇宙からのオレンジ光線が波宅配 続きを読む


2/21 昇る朝日とおはようのマインドフルネス♪。モダンアート、光と影と色と。


朝日2019.2.21_2

昨日ほどではありませんが、手袋なしでもランできる朝でした。 曇り空の下、今日もマイ坐布を持って海へララランです。 ・ ６：２３。 昇る朝日は光の筆となり、空、海、波を描きます。 北の空。燃えるように、凍るように、煙るように描きます。 モダンアートな世界の中、まだ寒いですが、少しは坐れそうです。 マイ 続きを読む


2/20 東に昇る朝日、西に満月。海は春の嵐とおはようのマインドフルネスメディテーション♪。


朝日2019.2.20_2

雨上がり、いつもよりぐっと暖かい朝、窓を開けると、まだ大きな満月が西の空にありました。 今日は海で坐れそうです！。３０分坐りたいので、先にお弁当を作り、久々マイ坐布をしょって、日の出時間に間に合うよう、ららんとランして海へ向かいました。 ・ ６：２４。 昇る朝日は空を春色錦に染めています。 西には 続きを読む


2/17昇る朝日〜マインドフルネス初心者クラス〜レイキアチューメント〜大先生の誕生日会♪


デイビット誕生日会ツーショット

昨日、２月１７日はマインドフルネスの大先生、デイビットの７１歳のお誕生日でした。 この日はマインドフルネス初心者クラスとレイキ２セミナー開講でした。 終日のセミナーにて、日曜日の朝のミサはお休みです。 この日のバイブルのページを読みお祈りして、リモートレイキをして、すっきり。海へ向かいます。 ・ 続きを読む


2/14♡st.Valentain’day 昇る朝日と椅子でのマインドフルネス初心者クラス♪


朝日2019.2.14_6:56

玄関を出ると…ぶるっ；；。寒い朝はrunです！。 ７分で着いてしまいますが、短いrunで体は少し温まり、松林の小道を抜けて。海が見えます。 笑顔の優しい釣りのおじいさんとに会いました。「おはようございます！」「おはようございます！」「いってらっしゃい」にこっと♪とおじいさんはピーン背筋まっすぐ釣りに 続きを読む


2/9 雪ちらほら、モノトーンの空に昇る朝日と水仙のおしゃべり。


朝日2019.2.9_ヤシの木

目覚ましが鳴りました。 いつもなら、レイキ発霊法をして、リモートレイキを数人し、今日のバイブルページを読み、窓を開けまだ薄暗い光を浴び、アロマうがい薬でガラガラをして、白湯をのみ、フランキンセンス洗顔で顔を洗い…海へ…が、 今日はベットの中でふと考えました。 「私はなんで朝、昇る朝日を見にいくのかし 続きを読む


2/7、二十歳次男との昇る朝日。何でもない短い会話がピカピカ‥。


朝日2019.2.7_1

「あしたも海、いくの？。」「行くわよ。明日は６：３9だから。６：２５には出るわ。」 「俺もいこっかなー」 この会話が続いて１週間以上。 深夜までのバイトや仕事で、結局、朝起きられず一度もまだ朝日を見ていない二十歳の次男でした。 「だめだー！！また起きられない！あっー」と嘆く次男に、 「毎朝チャンスは 続きを読む


打ち上げられた鉄の坐布で久々「昇る朝日とおはようのマインドフルネス」


朝日2019.2_5_坐布１

ほぼ毎日、昇る朝日を見に海までラン＆ウォークしています。 ブログ投稿は…１ヶ月ぶり；；。（今日のルーンでおまけで入れさせて頂いてはいるのですが） 今朝は久しぶりに！元旦以来、海でマインドフルネスができたので、投稿です！ ・ 2019.2.5 6:39。 太陽は雲の中。分厚いのでおそらくしばらくは出て 続きを読む


1/31 １月最後の昇る朝日。一瞬真っ赤に輝いて…


朝日2019.1.31_2

しばらく朝日の写真を投稿していませんでした。 今日のルーンで「おまけ」にアップしていたのですが、今日は１月最後の朝日を残します。 ・ ６：４４。 分厚い雲から、宇宙船のような赤い光りが放ち始めました。 今朝のはオレンジでも黄金でもなく…真っ赤な昇る朝日です。 一瞬、その姿を真っ赤に燃やして見せた太陽 続きを読む