【 オンライン】割引マインドフルネス初心者講座のお知らせです。 全国どこにお住まいでも、PCや端末で学べるZoomを使ったオンライン講座です。 自分と向かい合う時間は、１日にどれぐらいありますか？。 自分を大切に、優しくしていますか？。 ２６００年以上伝統的に続けられている、マインドフルネス瞑想は「 続きを読む
『ヒーリング（レイキ）』コースとして、リピーターの方も多く皆様に大変喜んでいただいております「レイキヒーリング」を学び、アチューメント（伝授）が受けられるセミナーです。 ※セカンドディグリーはファーストディグリーご受講後２１日間のレイキ練習日程を終えた方にご受講いただくセミナーです。 ※レイキセミナ 続きを読む
新年はエナジーセラピーを習得！。このコースでは、座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使うことができるようになります。道具も電気も使わない、エネルギー療法です。新しい力を身に付けたい方お待ちしております✨。 欧米でも最もポピュラーなエネルギー療法レイキを使う、レイキヒーラーとなるた 続きを読む
『ヒーリング（レイキ）』コースとして、リピーターの方も多く皆様に大変喜んでいただいております「レイキヒーリング」を学び、アチューメント（伝授）が受けられるセミナーです。 ※このサードディグリーはセカンドディグリーご受講後お受けいただけます。 ※重要 ＊ご受講生徒様は感染予防のご協力のお願いページをご 続きを読む
nidサロンでのマインドフルネス初心者講座のお知らせです。 【 マインドフルネス瞑想とは】 ※nid会場個人マインドフルネス初心者クラスは随時開講します。詳細はこちら！ ※オンライン＊マインドフルネス初心者・個人クラスも開講しています。詳細はこちら！。 ▼３月４日(土)＊割引初心者マインドフルネス瞑 続きを読む
コロナ感染を防ぐため、今月もオンライン開催とさせて頂きます。 レイキの魅力の一つ「遠隔レイキヒーリング」をオンライン練習会で最大限に活用します！レベル１の方もご体験頂けます。 今回も生徒様に合わせ、直観力・引き寄せ力・願望視覚化・波動感度・必然の時・動く時などを学びレイキ実践します。そして三竹の遠隔 続きを読む
マインドフルネスレギュラークラスのお知らせです。 今月も共にしっかり坐ることでマインドフルネス瞑想の学びを深めましょう。 nidスタジオ（人数制限あり）でも、オンラインでもご参加いただけます。 ※日程が合わない方は個人練習会（対面¥2,000/オンライン¥1500)もございます。 内容：思いやり瞑想 続きを読む
【 オンライン】割引マインドフルネス初心者講座のお知らせです。 全国どこにお住まいでも、PCや端末で学べるZoomを使ったオンライン講座です。 ▼プライベート＊オンライン・マインドフルネス瞑想初心者♡割引クラス 場所 ◎Zoom ※Zoomオンライン用ID、パスワードは、「開講日前日」にメールでお送 続きを読む
今日はニールズヤード主催、オンライン講座【食べるマインドフル瞑想】 を講義させていただきました。2019年から単発で表参道の本校スクールでマインドフルネス瞑想を担当させていただいておりましたが、コロナ下の中、オンラインでの開催です。母校主催で開催させて頂けることに心から感謝しています。 ◎コラボ企画 続きを読む
nidのボディコース【姿勢矯正プログラム 】のレポートブログです。 昨晩11/5「世界一受けたい授業」で三竹の先生、ヨガインストラクターの石村友見先生が出演、先生役をされました👏。ニューヨークから戻られても精力的にご活躍、レッスンを受け資格取得した時の感動が蘇り、体を芯から整えて行け 続きを読む
クリスマスの週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？。街も✨心ときめきますね。 今年もグルテンフリーケーキを作りました。何にしようかな…と24日の朝起きる前にベットでチラッと見たInstagramのレシピであっ！と思いついた可愛いケーキ💓。グルテンフリーで腸活♪ビューティフ 続きを読む
姿勢改善で羽が生えたように心身軽やか♪もっと元気に美しく！。ゼロトレ直伝！ Information & What’s New ! 割引中！¥15,000→¥12,000/モニター割引中！（期間＆人数限定） 期間限定・割引初心者個人講座開催！ ウエスト２週間で４cm以上ダウン！体験レポートペー 続きを読む
今日は久々数ヶ月ぶりの三竹のクッキング日記ブログです。2009年に エリカ・アンギャルさんの食メソッドに感動し勉強会にも参加、から今はほぼグルテンフリー歴13年になります。当時のブログはこちら。自分も家族もグルテンフリーになってから体もメンタルもすごく調子が良い！のです。今はいろんなグルテンフリー食 続きを読む
2020年11/5、母校ニールズヤード スクールの秋の文化祭イベント「初めてのカラーセラピー＆ルーン体験講座」を開催させていただきました。 至らぬ点も多々あったかと思いますが💦、ご参加者の皆様に心より感謝申し上げます✨🙏！。そして「秋の文化祭」を主催して 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生としての、経過観察投稿です♪。 姿勢矯正インストラクターの資格取得（その時のブログはこちら）から１ヶ月、今日は自分のゼロポジション確認をしました。 （今更ですが、自分の身体顔など結果写真出して、歳なのにとか恥ずかしいとかは 続きを読む
１１月５日、母校ニールズヤードの３年ぶりの秋の文化祭イベントで「初めてのカラーセラピーとルーン体験講座」を開催します！nidとしてもカラーとルーンのコラボ講座は初めて！。準備中のルーン講座の体験講座にもなります。 ご興味おありの方は是非！ご参加お申し込みください♪ ※講師紹介：三竹なおみ 詳細はこち 続きを読む
姿勢矯正インストラクターになり、プログラムを立ち上げた理由を投稿させていただきます。 [姿勢矯正プログラクの内容はこちら] ※腰痛、肩こり、首こりに悩んでいる方にも「姿勢矯正」はとても有効です。ぜひご検討ください！。 良い姿勢になったら長年の腰激痛・肩こりが消え、心身軽やか筋トレに…皆様にお教えし 続きを読む
おかげさまで８月１０日、姿勢矯正インストラクター資格を取得してまいりました。それも第1期生です。 以前も予告投稿しましたが、先生はゼロトレ考案者石村友見先生です。次は８／２４の骨盤調整アドバイザー資格セミナーを受講します。⇨受講後のブログはこちらです♪ 今回もマインドフルネス指導者、アロマインストラ 続きを読む
８月、新しい資格『姿勢矯正インストラクター』『骨盤調整アドバイザー』を取得してきます。 講師は石村友見先生、「ゼロトレ」を考案された方で、テレビ、雑誌、ラジオなどメディアやSNSでご覧になった方、すでに実践されている方もいらっしゃるかと思います。 今日(7/29)から１週間、首都圏のすべてのJR電車 続きを読む
この８月、以前から予告させていただいていた２つの資格取得をしました。 nidのポリシー『Beauty&Well-Being life＝自分らしく元気で美しく、豊かな幸せを感じる毎日』の為、に「絶対必要」と感じた新たな資格は期待通り素晴らしいメソッドでした。 講座は毎日の実践を重ねながら、わか 続きを読む
６月にブランディングさせていただき、１０月にホームページを公開する「カラフルドロップス」様のブランディング〜撮影〜HP制作までのメイキングブログです。 ※初回投稿Vol.1はこちらです！ ２回目投稿は トータルビューティープログラム♪です 初のホームページ制作となり心理カウンセラー様のプロフィール、 続きを読む
毎日の朝活。 体幹コアウォーキングしながら、上半身は筋膜リリースストレッチ、 歩くマインドフルネス瞑想も実践します。 毎日、毎回違う景色のいつもの昇る朝日と海です。キラキラが美しくnidにお持ち帰りしています。 レイキエクササイズもして地球パワーチャージです🌍。 時々、後を振り返りま 続きを読む
森林ウォーク×マインドフルネス体験会レポ♪ 楽しかった！と皆様の笑顔に感謝❤️ 木は友達❤️まゆさんの言葉に愛。 シドニーから３年ぶりに一時帰国された森林セラピーガイド【まゆさん】 とnidのコラボ体験会を開催しました。今度帰国されたら、また是 続きを読む
おかげさまでこちらのイベントは満員御礼となりました。ありがとうございます。楽しかった体験会のレポートブログはこちらです！ 6/11(sun.)Morning 森林ウォークとマインドフルネス体験会 森林セラピーガイド【片岡真由美（通称 まゆさん）】 とマインドフルネス瞑想指導者三竹なおみのコラボワーク 続きを読む
■ 顔若返り！『美顔率＆心と肌 Beauty セミナー 』 話題の表情筋メソッド『美顔率』とアロマ・ハーブ・カラー・ルーンで美を学び実践する講座です。 エイジングや顔癖で変化してしまったお顔を魅力顔に再生する『美顔率』と心身を癒し美しく輝くnidセラピーメソッド＆自然療法を学び、実習トレーニングを 続きを読む
あと１年ちょっとで還暦；のこのような自分の顔を出すのは大変お恥ずかしいのですが、ニド・インスティチュート＝創造の研究所（仏語）なので、美容インストラクターとしてのエビデンスの為に投稿します。お見苦しいかと思いますが、検証データーとして、お見逃しください。 １０年以上前、眼精疲労？肩こりの疲れとまぶた 続きを読む
「虫歯ありませんよ。歯茎も大丈夫。手入れもちゃんと出来てるから、そのやり方で良いですよ」と！安心しました😮💨。アロマ洗浄歴🌿（マウスウォッシュ）15年の力もありそうです。最近はマヌカハニー🐝🍯殺菌と栄養も 続きを読む
レモン大好き憧れの初体験です！！イタリアのレモンの木に憧れていたら、そのチャンスが！。３月末、農家の方が持っていっていいよ＝とのことでありがたく感謝でモイできました。 １本のレモンの木からです。トゲがありますが、軍手で丁寧にいただきました。 オレンジ色ですが、レモン。多分「スイートレモン」という種類 続きを読む
花粉症の皆様、早めのケアで少しでも症状を緩和しましょう。 今年もnidには『花粉症本部』開設、本部長のわたくし三竹本人が、ひどい花粉症から救われた自然療法活用の体験を活かし、ご希望に合わせてご提案いたします。 ー鼻がつまって目がかゆい… ー自然治癒力を高め体質改善したい ーアロマの香りでスッキリ癒さ 続きを読む
落ち着き、思いやり、集中力、学習能力、安定性によい作用をもたらすと言われているマインドフルネス瞑想を日々の習慣にしましょう。 初心者クラスではやり方、実践に加え、スライドを使って楽しく学び、お子様でも理論的に理解できる内容になっています。 Information & What’s New ! 続きを読む