『ヒーリング（レイキ）』コースとして、リピーターの方も多く皆様に大変喜んでいただいております「レイキヒーリング」を学び、アチューメント（伝授）が受けられるセミナーです。 ※セカンドディグリーはファーストディグリーご受講後２１日間のレイキ練習日程を終えた方にご受講いただくセミナーです。 ※レイキセミナ 続きを読む
新年はエナジーセラピーを習得！。このコースでは、座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使うことができるようになります。道具も電気も使わない、エネルギー療法です。新しい力を身に付けたい方お待ちしております✨。 欧米でも最もポピュラーなエネルギー療法レイキを使う、レイキヒーラーとなるた 続きを読む
クリスマスの週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？。街も✨心ときめきますね。 今年もグルテンフリーケーキを作りました。何にしようかな…と24日の朝起きる前にベットでチラッと見たInstagramのレシピであっ！と思いついた可愛いケーキ💓。グルテンフリーで腸活♪ビューティフ 続きを読む
姿勢改善で羽が生えたように心身軽やか♪もっと元気に美しく！。ゼロトレ直伝！ Information & What’s New ! 割引中！¥15,000→¥12,000/モニター割引中！（期間＆人数限定） 期間限定・割引初心者個人講座開催！ ウエスト２週間で４cm以上ダウン！体験レポートペー 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生としての、経過観察投稿です♪。 姿勢矯正インストラクターの資格取得（その時のブログはこちら）から１ヶ月、今日は自分のゼロポジション確認をしました。 （今更ですが、自分の身体顔など結果写真出して、歳なのにとか恥ずかしいとかは 続きを読む
姿勢矯正インストラクターになり、プログラムを立ち上げた理由を投稿させていただきます。 [姿勢矯正プログラクの内容はこちら] ※腰痛、肩こり、首こりに悩んでいる方にも「姿勢矯正」はとても有効です。ぜひご検討ください！。 良い姿勢になったら長年の腰激痛・肩こりが消え、心身軽やか筋トレに…皆様にお教えし 続きを読む
８月、新しい資格『姿勢矯正インストラクター』『骨盤調整アドバイザー』を取得してきます。 講師は石村友見先生、「ゼロトレ」を考案された方で、テレビ、雑誌、ラジオなどメディアやSNSでご覧になった方、すでに実践されている方もいらっしゃるかと思います。 今日(7/29)から１週間、首都圏のすべてのJR電車 続きを読む
この８月、以前から予告させていただいていた２つの資格取得をしました。 nidのポリシー『Beauty&Well-Being life＝自分らしく元気で美しく、豊かな幸せを感じる毎日』の為、に「絶対必要」と感じた新たな資格は期待通り素晴らしいメソッドでした。 講座は毎日の実践を重ねながら、わか 続きを読む
６月にブランディングさせていただき、１０月にホームページを公開する「カラフルドロップス」様のブランディング〜撮影〜HP制作までのメイキングブログです。 ※初回投稿Vol.1はこちらです！ ２回目投稿は トータルビューティープログラム♪です 初のホームページ制作となり心理カウンセラー様のプロフィール、 続きを読む
森林ウォーク×マインドフルネス体験会レポ♪ 楽しかった！と皆様の笑顔に感謝❤️ 木は友達❤️まゆさんの言葉に愛。 シドニーから３年ぶりに一時帰国された森林セラピーガイド【まゆさん】 とnidのコラボ体験会を開催しました。今度帰国されたら、また是 続きを読む
■ 顔若返り！『美顔率＆心と肌 Beauty セミナー 』 話題の表情筋メソッド『美顔率』とアロマ・ハーブ・カラー・ルーンで美を学び実践する講座です。 エイジングや顔癖で変化してしまったお顔を魅力顔に再生する『美顔率』と心身を癒し美しく輝くnidセラピーメソッド＆自然療法を学び、実習トレーニングを 続きを読む
「虫歯ありませんよ。歯茎も大丈夫。手入れもちゃんと出来てるから、そのやり方で良いですよ」と！安心しました😮💨。アロマ洗浄歴🌿（マウスウォッシュ）15年の力もありそうです。最近はマヌカハニー🐝🍯殺菌と栄養も 続きを読む
伝授したレイキの力を高める個人練習会です。ご希望日時で調整・個人練習会（オンライン／nid） 毎月１回のオンライン（コロナ対策のため）レイキ練習会(毎月のレイキ練習会詳細はこちらのページ) を開催ですが、日程があわないとか、もっと練習したい方はプライベートでも開催しますので、お気軽にお声かけくださ 続きを読む
症状緩和、アレルギー体質改善ハーブ、鼻詰まりや喉のイガイガ、憂鬱な気分を爽やかにするアロマセラピーのお勉強をして、ご自分用のブレンドハーブとアロマスプレーを作ります。香りやハーブティーで癒されながら、しっかり花粉症対策、免疫力対策が出来ます♪。 ハーブティーやアロマセラピーは自然治癒力を高め体調管理 続きを読む
「めい想を習慣に」。人生は習慣で…変わります。新しい習慣を取り入れてみましょう！。 ストレスから解放され、心を平穏にし、自分らしくぶれない安定性をもちたい方におすすめのマインドフルネス瞑想をお教えしています。 マインドフルネス瞑想の習慣の効果の一つ、免疫力を高め、メンタル・脳に好ましい変化をもたら 続きを読む
姿勢矯正トレーニングクラスレポートです。 トレーニングクラスは姿勢矯正プログラム初心者講座ご受講、実践の生徒様のためのトレーニングクラスです。 今回も、トレーニングクラスで嬉しいボディシェイプの結果が出ました。 初心者講座ご受講後、初のトレーニングクラス。 実は姿勢矯正トレーニングはあまりできていな 続きを読む
お子様と一緒に坐ってみるマインドフルネス瞑想体験クラスのご案内です。 子供の頃の良い体験習慣は一生の宝物。人生をより豊かにするマインドフルネス瞑想。 【 マインドフルネス瞑想とは】「価値判断を入れず意識を今、ここ、ひとところに置くトレーニング（瞑想）」です。遊びや学校などで忙しい子供に「静かに坐る時 続きを読む
皆様は、学びたい、体験したい事ありますか？ 学びたい！覚えたい！新しいことを知りたい見たい感じたい！という欲求が満たされると元気になる！と今日も実感しました。 今日は私の先生でレイキ３の生徒さんでもある ELECTRO DANCE QUEEN⚡️ CHIHO さんとレイキ 続きを読む
体幹コアウォーキングパーソナルレッスンにご参加くださったカスタマーの方々のご感想ページです。 ご感想いただきましたら、更新してまいります。 ご感想いただきましたカスタマーの皆様ありがとうございます♡。 ウォーキングにご興味お持ちの方のご参考になれば幸いです♡ 歩くだけで筋トレ、姿勢もよく元気に美しく 続きを読む
このコースでは、座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使うことができるようになります。道具も電気も使わない、エネルギー療法です。新しい力を身に付けたい方に一押しです！。 欧米でも最もポピュラーなエネルギー療法レイキを使う、レイキヒーラーとなるためのセミナー初心者コースです。 一生の財産「レイキ」 続きを読む
姿勢矯正プログラムの初心者講座の流れのご紹介です。 ※全体詳細ページはこちらです。 ◎内容・１２０分 ①座学＜姿勢・筋肉・骨盤・体幹／不良姿勢、良い姿勢矯正の影響＞ ②実践 ＜骨盤＆体幹トレーニング／姿勢矯正トレーニング＞ ③メンタルチェック＜選んだカラーボトル１本から深層心理チェック＞ ④記録＜受 続きを読む
なんちゃってグルテンフリークッキングを２００９年から初めて１２年目になります。 ２０１２年ニールズヤードでのトークショーで憧れ初ツーショット♡ 台所から小麦粉バイバイ、食材大変更し、続けるうちにアトピーの肌カユカユ悩み、花粉症からも解放されています。 スイーツは太らないためにもあまり作っていなかった 続きを読む
昨年からウォーキングインストラクターの講座とレッスンに通い始めました。 ブログでも何度か投稿、今日のルーンなどでもお伝えしておりました。 先生は国内トップクラス、昨年ミラノコレクションのウォーキングデレクターに就任された 世界が認めるウォーキングデレクター今村大佑 先生です。 姿勢矯正インストラクタ 続きを読む
動物にもレイキヒーリング出来るようになるためのセミナーです。約４時間のセミナーで座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使い、ペットセラピーができるようになります。 ※レイキアチューメントをまだ受けていない方の為のアニマルレイキ初心者セミナーです。nidでアチューメント（ファーストディグリー）を 続きを読む
初心忘るべからず_その２。 昨年の今日、直感に導かれ世界的ウォーキングデレクター今村大祐先生の初レッスン、ウォーキング講師になる決意をしました。３級、２級、コロナ前に１級（1/3)も受講でき、今はnidで個人や親子レッスンでお教えしています。正しく美しく健康的に歩けて人生は一変しました。この日の大祐 続きを読む
nidの新しいボディワークレッスン『体幹コアウォーキングレッスン』にはたくさんの良い効果があります。 ※効果の詳細ページはこちらです その一つ、すぐに変化がわかるのが フォルム・見え方 です。 正しく健康的で美しい歩き方にすると スタイルが良く見える のです。 ですので、nidのパーソナルレッスンで 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生になり、２０１９年１０月にnid姿勢矯正プログラムをスタートしました。各回２名様定員の超少人数制ですが、パーソナル講座もふくめ多くの方にお教えさせていただけております。 体のラインがきっちり出る受講前後のビフォーアフターの 続きを読む
離れていても繋がりたい…という思いが強くなっている今、nidのコースを可能な限り『オンラインnid』もご利用いただけるようにします。 その為にはオンラインの方法が大事ですので、Zoomの専門家ではないのですが、わかる範囲で頑張って（汗）記載させていただきます。Zoomの使い方についてはネットに専門家 続きを読む
今日のルーンでこの１週間で３度も出てきたEOH（ユー）は希望・復活再生・防御を意味します。 ルーンは真実のみ語る予言の言葉です。必ず希望を信じることで復活が約束されています。 一刻も早い終息を願い、わたしは、小さいひとりの人間として、わたしなりに対策を考え出来ることをしています。 今日（当初３月）の 続きを読む
朝活ブログです。体幹コアウォーキングしながら海へ向かいます。 ６：２５。すっかり昇る朝日は上がっていて雲から光のカーテンをおろしていました。 釣り人さん、海に使ってじーっと…寒くないんですかね？今朝はたくさん来ていました。 西です。 富士山は見えませんでしたが美しい朝の雲でした。釣り人さん。 スクワ 続きを読む