昨日、所属するウォーキング協会のZoomミーティングがありました。私の師匠、今村大祐先生のウォーキングに対する熱いエナジーをたっぷり受け取りました。 先生の言葉にいつも心動かされ、ウォーキングソウルがパワーUPします。 日本人の１、２％しか正しく美しい歩き方をしていないこと、正しい姿勢を知らないこと 続きを読む
あなたは、正しい歩き方をしていますか？。 足裏のどこから地面につけて 歩くでしょう？。 かかとから？爪先から？。 私も体幹コアウォーキングレッスンを受けるまでは；；知りませんでした；；。 バレエでは爪先からｕｎ・ｄｅｕｘ・ｔｒｏｉｓ♪ 先日、ウォーキングの生徒さんから嬉しいご報告。 毎年、しもやけに 続きを読む
nidの新しいボディワーク『体幹コアウォーキングレッスン』にはたくさんの良い効果があります。 ※効果の詳細ページはこちらです 体幹コアウォーキングの効果の一つ、すぐに実感していただけるのが、 『雰囲気』と『気分』 です。 三竹の良くわかるビフォーアフターです。 これはすぐにわかりますね！ まず、フォ 続きを読む
体幹コアウォーキングパーソナルレッスンにご参加くださったカスタマーの方々のご感想ページです。 ご感想いただきましたら、更新してまいります。 ご感想いただきましたカスタマーの皆様ありがとうございます♡。 ウォーキングにご興味お持ちの方のご参考になれば幸いです♡ 歩くだけで筋トレ、姿勢もよく元気に美しく 続きを読む
昨年からウォーキングインストラクターの講座とレッスンに通い始めました。 ブログでも何度か投稿、今日のルーンなどでもお伝えしておりました。 先生は国内トップクラス、昨年ミラノコレクションのウォーキングデレクターに就任された 世界が認めるウォーキングデレクター今村大佑 先生です。 姿勢矯正インストラクタ 続きを読む
2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や 続きを読む
2020年８月に転倒しくも膜下出血、記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や 続きを読む
2020年８月に転倒し記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や姿勢矯正、ウォ 続きを読む
2020年８月に転倒し記憶を失ってから今にいたる父LOVEブログです。 ※両親の認知症、もし倒れたら、介護、入院、引越しなど私が今回体験したことが、同じような境遇にあった時、何かのヒントやご参考になればと家族のブログを綴りました。 そして、レイキの生徒様、レイキヒーリング 、自然療法や姿勢矯正、ウォ 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生になり、２０１９年１０月にnid姿勢矯正プログラムをスタートしました。各回２名様定員の超少人数制ですが、パーソナル講座もふくめ多くの方にお教えさせていただけております。 体のラインがきっちり出る受講前後のビフォーアフターの 続きを読む
マインドフルネスメディテーションコースを受講され、めい想を習慣にされている方々のご感想や意見です。 ※最新ご感想レポート ４月の緊急事態宣言に従い、オンラインのみ開講しているマインドフルネス瞑想クラスご受講生徒様のご感想を掲載しています。おうちでご受講しマインドフルネスを習慣にしましょう。 ◎オンラ 続きを読む
ご感想＊オンラインライン子供のためのマインドフルネス瞑想クラスご受講されて♪ nidスタジオで開講している「子供のためのマインドフルネス瞑想クラス」、おうち時間でもご受講していただけるオンラインクラスに参加された親子様からご感想をいただきました♪。貴重なご感想をありがとうございました！。指導者とし 続きを読む
５月２３日からスタンディングパソコンワーク を始めています。 私がスタンディングワークにしたのは姿勢矯正＆骨盤調整＆ウォーキングインストラクターとして サスティナブルな仕事姿勢 を検証したいからです。生徒さん達に正しい姿勢、正しい歩き方になっていただき、日常の仕事でも活かせる方法を実践しています。P 続きを読む
レイキセラピスト＆レイキマスターとして「リモートレイキヒーリング」をさせていただき、ブログ投稿公開にご承諾いただいているお客様のご感想を一部ご紹介させていただきます。まだご体験されていな方、ご興味おありの方の参考になれば幸いです。ご協力下さる皆様ありがとうございます。 遠隔レイキヒーリング・心身を癒 続きを読む
５月nidメルマガ「おうちでnid」などのご案内をBCCメールでお客様に送信して間も無く…ピ〜ン♪、ご予約メールが入りました。 おお！久しくお会いしていないお客様♡から 遠隔レイキヒーリングのご予約 です。 １０年前の２０１０年、初めてnidにいらして下さったヨガ・ピラティスインストラクターの方です 続きを読む
４月のオンライン・レイキ練習会レポートです。とても興味深い内容でしたので、レイキ生徒様、レイキにご興味ある方にお読みいただければと、ご参加生徒様達のご承諾を得て投稿します。ご報告シェアをありがとうございます！。 ５月もオンライン練習会になります。レベル１の方も是非ご参加ください！。レベル１の方は遠隔 続きを読む
今日はLINEでルーンをさせていただきました。オンラインセミナーが一般的になり、ビデオ通話アプリZoomが主流になっていますが、nidクラスやセッションでも初めての方や使った事がない方も多いようです。LINEなら、ふだん使い♡ということでLINEビデオ通話でもオンラインnidをお楽しみいただけます♡ 続きを読む
オンライン ルーンリーディングをお受けくださったお客様が、ご自身のFacebookにご感想を投稿してくださいました。(2018.7/25） 当時はSkypeを使いましたが、現在（2020年）はもっと簡単なアプリ、Zoomを使っています。 以下、ご本人様のお言葉そのまま引用させていただきます。 ■ 東 続きを読む
「nid Brain Detox・脳デトックス」セラピーコース、お陰様でご好評いただき、リピーターの方も増えていらっしゃいます。ありがとうございます。最近「脳がゴミ屋敷」だ！とテレビで報道されてから、脳すっきりコースとしてもご利用の方が増えていらっしゃいます。 マインドフルネスは自力で脳すっきり、人 続きを読む
昨晩【金スマ】に三竹の先生、ゼロトレ考案者石村友見先生が出演 されていました。３度目の出演です。ご覧になった方もいらっしゃるかと思います。 先生、相変わらず綺麗でした〜！ 今回は『動かないゼロトレ』エクササイズを紹介、実際に中居さん達も数分！のエクササイズで体コリがすっかり改善されていました。 三竹 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生がお教えする姿勢矯正プログラムのレポートブログです♪。 お得なnid指定開催日2/8詳細はここちら 姿勢矯正プログラムご受講皆様のウエスト変化とご感想です ご感想くださいました皆様ありがとうございます！。 ▼トレーニング１ 続きを読む
母から電話で「この前教えてもらった運動、今テレビでやってるわよ！」。という事で帰宅しテレビをつけました。 ご覧になった方もいらっしゃるかと思います。 テレビ朝日系『羽鳥慎一モーニングショー』で放送されたインナーマッスルの鍛え方と効果がオンエアされていました。 肩こりや腰痛の原因となるとして 注目され 続きを読む
昨年12/26のニールズヤードでのマインドフルネスイベントは満席（キャンセル待ち）となりました。誠にありがとうございました。 おかげさまでご好評いただき次回も開催となりました。 次回は令和２年２月２８日となります。 ◎お申し込みフォームはこちらです。 マインドフルネス指導者、三竹が１３年前アロマセラ 続きを読む
アロマを学んだ私の母校であり、商品を販売させていただいている、ニールズヤードレメディーズで開催されたワークショップ２つのレポートブログです。 nidの意識が秋頃から強い地球愛へと変わってきているのはブログ・今日のルーンなどでもお伝えしています。以前から興味があり知りたかった事を今回もニールズヤードの 続きを読む
先月からスタートした姿勢矯正プログラム、今日はトレーニングクラスがありました。 初心者講座ご受講から２週間目の生徒さん、いらしたとき 「シュッとしてる！」 という印象でした。 初心者講座の後は、ご自宅でエクササイズシートを見ながらできれば毎日トレーニングしていただきます。 一人だとやり方など間違って 続きを読む
お金とどう関わって行くかはとても大切です。お金の事が心配、という方のルーンリーディング体験レポートです。 ※モニターとしてリーディング内容全て公開OKのご承諾を頂いているお客様のレポートです。 ■ 富のルーン「フィー」の神託 ■ 〜金運・仕事運アップ・人生を豊かにする為のルーンの神託〜 ３０分税込￥ 続きを読む
姿勢矯正トレーニングクラスレポートです。 トレーニングクラスは姿勢矯正プログラム初心者講座ご受講、実践の生徒様のためのトレーニングクラスです。 今回も、トレーニングクラスで嬉しいボディシェイプの結果が出ました。 初心者講座ご受講後、初のトレーニングクラス。 実は姿勢矯正トレーニングはあまりできていな 続きを読む
１１／３は文化の日。アロマの勉強を初めてからは「アロマの日」になりました♪。 全国でアロマイベントが開催されています。 今日はnidはおやすみをいただき、ウォーキングレッスンの受講とアロマフェアに行ってきます。 学びは皆様にシェアさせていただきたいです♡ ６：１０ 雲間からオレンジ光線の昇る朝日。 続きを読む
マインドフルネスメディテーションの生徒さんたちから、マインドフルネスの効果などがメディアで紹介されたお話などお知らせ頂きます。私自身が見ていない事もあり、後日調べて情報確認しています。 今回は、最近話題になっている老化防止に大きく関わる細胞「テロメア」がマインドフルネスによって伸びる＝若返る。という 続きを読む
衣替えをしました。 気温差のある１０月だったので、徐々に秋冬物を出しては夏物をしまってました。 冬物のスカートが着たくなって、腰を通すと… ぶかぶかで着れません；；汗；；。 ８月にゼロトレ認定骨盤調整アドバイザーと姿勢矯正インストラクターになって、 最初の１ヶ月は猛特訓で毎日約３０分トレーニング、 続きを読む