nidのブログ

  

Category Archives: 003.お客様・生徒さんの声/その他レポ

体幹コアウォーキングで雰囲気&気分明るく♪。ハッピーホルモン増量でストレス解消➡︎免疫力アップ!

w_B&Aなおみ比較

nidの新しいボディワーク『体幹コアウォーキングレッスン』にはたくさんの良い効果があります。 ※効果の詳細ページはこちらです 体幹コアウォーキングの効果の一つ、すぐに実感していただけるのが、 『雰囲気』と『気分』 です。 三竹の良くわかるビフォーアフターです。 これはすぐにわかりますね! まず、フォ 続きを読む


体幹コアウォーキングご受講実践されているお客様の声♪。脂肪が燃焼・気持ちがスッと上向きに・魔法・上手に歩ける・肩こりがスッキリ…

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体幹コアウォーキングパーソナルレッスンにご参加くださったカスタマーの方々のご感想ページです。 ご感想いただきましたら、更新してまいります。 ご感想いただきましたカスタマーの皆様ありがとうございます♡。 ウォーキングにご興味お持ちの方のご参考になれば幸いです♡ 歩くだけで筋トレ、姿勢もよく元気に美しく 続きを読む


マインドフルネス瞑想の力。奇跡の治癒力・映画『HEAL』紹介

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『HEAL』。 2018年上映された映画なのでご覧になった方もいらっしゃるかと思います。 私たちには「奇跡の治癒力」がある 今こそ、自分で自分を癒せる力を信頼し、その力をもっと自然に使いたいと思います。 それが家族や周りの人の癒しになるなら、素晴らしい事です。 脚の痛みがある方で、医者にも行っていた 続きを読む


脳疲労が少なくなった!。不安が減った!〜マインドフルネスメディテーションを習慣にした仲間の感想・感じてる事

mfm_生徒の声_アイキャッチ用

マインドフルネスメディテーションコースを受講され、めい想を習慣にされている方々のご感想や意見です。 マインドフルネスやめい想に関する書籍やCD、アプリなど情報がたくさんあります。マインドフルネスはスポーツのように心身で体感する心のプラクティスです。実際にプラクティス(めい想をする事)されている生徒さ 続きを読む


お客様の声_「脳の余分なものをデトックス」「本来の自分に戻れた」…モニターご感想ご紹介・脳セラピーコース。

top_Brain-detox_モニター

「nid Brain Detox・脳デトックス」セラピーコース、お陰様でご好評いただき、リピーターの方も増えていらっしゃいます。ありがとうございます。最近「脳がゴミ屋敷」だ!とテレビで報道されてから、脳すっきりコースとしてもご利用の方が増えていらっしゃいます。 マインドフルネスは自力で脳すっきり、人 続きを読む


【金スマ】に登場!ゼロトレ直伝体コリ改善姿勢矯正エクササイズ!お教えします!石村友見先生の第1期生

ゼロトレ金スマ1Feb 15 2020

昨晩【金スマ】に三竹の先生、ゼロトレ考案者石村友見先生が出演 されていました。3度目の出演です。ご覧になった方もいらっしゃるかと思います。 先生、相変わらず綺麗でした〜! 今回は『動かないゼロトレ』エクササイズを紹介、実際に中居さん達も数分!のエクササイズで体コリがすっかり改善されていました。 三竹 続きを読む


姿勢矯正ご受講生徒様のご感想とその場で細くなったウエストレポート♡

姿勢矯正ウエスト−8.5

ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生がお教えする姿勢矯正プログラムのレポートブログです♪。 お得なnid指定開催日2/8詳細はここちら 姿勢矯正プログラムご受講皆様のウエスト変化とご感想です ご感想くださいました皆様ありがとうございます!。 ▼トレーニング1 続きを読む


マインドフルネスの実践で心を育てる。自分と仲良くなる。持続可能な心の満足感。・指導者クラスレポート

イーサン ニックターン

今日はマインドフルネス指導者クラスで実践と学びをしました。月に数回開催されるので、なるべく参加するようにしています。先生と指導者仲間と坐る時間と、2500年前から伝わるマインドフルネスメディテーションの今を知る、そして深い学びができます。 ※マインドフルネスメディテーションを学びたい方はこちら♪。初 続きを読む


TVでも話題!骨盤インナーマッスル鍛えよう!nid姿勢矯正プログラムの基本トレーニングです。

インナーマッスル_TV_3

母から電話で「この前教えてもらった運動、今テレビでやってるわよ!」。という事で帰宅しテレビをつけました。 ご覧になった方もいらっしゃるかと思います。 テレビ朝日系『羽鳥慎一モーニングショー』で放送されたインナーマッスルの鍛え方と効果がオンエアされていました。 肩こりや腰痛の原因となるとして 注目され 続きを読む


姿勢矯正プログラムモニター様のビフォーアフター公開!

姿勢矯正前後_宮原詞子様後ろ無し

ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生になり、2019年10月にnid姿勢矯正プログラムをスタートしました。各回2名様定員の超少人数制ですが、パーソナル講座もふくめ多くの方にお教えさせていただけております。 体のラインがきっちり出る受講前後のビフォーアフターの 続きを読む


nid新ウォーキングクラス準備宣言&ご報告*ウォーキング講師2級資格取得、1級資格取得スタートもしました!。姿勢もウォーキングもデザイン!

大佑先生_アライメントデッサン

昨年からウォーキングインストラクターの講座とレッスンに通い始めました。 ブログでも何度か投稿、今日のルーンなどでもお伝えしておりました。 先生は国内トップクラス、昨年ミラノコレクションのウォーキングデレクターに就任された 世界が認めるウォーキングデレクター今村大佑 先生です。 姿勢矯正インストラクタ 続きを読む


12/26・表参道ニールズヤードで三竹クラス「夜のアロマティックマインドフルネス瞑想」開催しました。♪ 

夜のマインドフルネスNY部屋全体

昨年12/26のニールズヤードでのマインドフルネスイベントは満席(キャンセル待ち)となりました。誠にありがとうございました。 おかげさまでご好評いただき次回も開催となりました。 次回は令和2年2月28日となります。 ◎お申し込みフォームはこちらです。 マインドフルネス指導者、三竹が13年前アロマセラ 続きを読む


温暖化の現実。食。今できる事しよう。 @ニールズヤード表参道wpレポート・RIKACOさんも♡

24クライメイト2019.11.20_スライド3

アロマを学んだ私の母校であり、商品を販売させていただいている、ニールズヤードレメディーズで開催されたワークショップ2つのレポートブログです。 nidの意識が秋頃から強い地球愛へと変わってきているのはブログ・今日のルーンなどでもお伝えしています。以前から興味があり知りたかった事を今回もニールズヤードの 続きを読む


結果出します姿勢矯正プログラム♡!ウエスト-4cm!。トレーニングでさらに-7.5cmダウン!。ご本人もびっくりの感動♡。

姿勢4cmダウンメジャー

先月からスタートした姿勢矯正プログラム、今日はトレーニングクラスがありました。 初心者講座ご受講から2週間目の生徒さん、いらしたとき 「シュッとしてる!」 という印象でした。 初心者講座の後は、ご自宅でエクササイズシートを見ながらできれば毎日トレーニングしていただきます。 一人だとやり方など間違って 続きを読む


富(お金)のルーンご体験レポート・「不安の原因何とかなるという甘い考えをやめ、自分の力を発揮する勇気が出ました」

富のルーン

お金とどう関わって行くかはとても大切です。お金の事が心配、という方のルーンリーディング体験レポートです。 ※モニターとしてリーディング内容全て公開OKのご承諾を頂いているお客様のレポートです。 ■ 富のルーン「フィー」の神託 ■ 〜金運・仕事運アップ・人生を豊かにする為のルーンの神託〜 30分税込¥ 続きを読む


ウエスト- 9.5cm!良い姿勢ポーズの効果♡。お得な初心者講座あります!。ハードなトレーニングも食事制限も無し。・姿勢矯正トレーニングレポート。

マイナス9.5

姿勢矯正トレーニングクラスレポートです。 トレーニングクラスは姿勢矯正プログラム初心者講座ご受講、実践の生徒様のためのトレーニングクラスです。 今回も、トレーニングクラスで嬉しいボディシェイプの結果が出ました。 初心者講座ご受講後、初のトレーニングクラス。 実は姿勢矯正トレーニングはあまりできていな 続きを読む


チベット僧侶 高レベル瞑想者の注目すべき脳波*マインドフルネストピックス

チベット僧の脳波を測る リンポチュ

マインドフルネス瞑想は2500年続く伝統的な心のトレーニングメソッドです。心を今、ここに置くことでさまざまな良い効果がありますが、近年になり科学の発展と科学者の日々の研究により、毎日のようにその効果が立証されています。 マインドフルネストピックスでは、その中から、皆様ともシェアしたい記事をそのまま引 続きを読む


11月も朝活・姿勢正して体幹コアウォーキング、マインドフルネス瞑想、プラゴミ広い♪〜朝日カラーのspiceカレー♪

朝2Nov 03 2019

11/3は文化の日。アロマの勉強を初めてからは「アロマの日」になりました♪。 全国でアロマイベントが開催されています。 今日はnidはおやすみをいただき、ウォーキングレッスンの受講とアロマフェアに行ってきます。 学びは皆様にシェアさせていただきたいです♡ 6:10 雲間からオレンジ光線の昇る朝日。 続きを読む


マインドフルネスめい想で「テロメア」を伸ばして細胞から若返る!*マインドフルネストピックス

mfm_横向きテロメア伸ばし中

マインドフルネスメディテーションの生徒さんたちから、マインドフルネスの効果などがメディアで紹介されたお話などお知らせ頂きます。私自身が見ていない事もあり、後日調べて情報確認しています。 今回は、最近話題になっている老化防止に大きく関わる細胞「テロメア」がマインドフルネスによって伸びる=若返る。という 続きを読む


姿勢矯正で…昨年の冬物スカートが着れない!ぽっこりお腹が消えて…嬉しい悲鳴。

サイズダウンスカート

衣替えをしました。 気温差のある10月だったので、徐々に秋冬物を出しては夏物をしまってました。 冬物のスカートが着たくなって、腰を通すと… ぶかぶかで着れません;;汗;;。 8月にゼロトレ認定骨盤調整アドバイザーと姿勢矯正インストラクターになって、 最初の1ヶ月は猛特訓で毎日約30分トレーニング、 続きを読む


長年の腰激痛、肩こりの原因は『不良姿勢』だった。姿勢矯正プログラム、インストラクター三竹自身の体験。

なおみの腰痛エピソード

姿勢矯正インストラクターになり、プログラムを立ち上げた理由を投稿させていただきます。 [姿勢矯正プログラクの内容はこちら] ※腰痛、肩こり、首こりに悩んでいる方にも「姿勢矯正」はとても有効です。ぜひご検討ください!。 良い姿勢になったら長年の腰激痛・肩こりが消え、心身軽やか筋トレに…皆様にお教えし 続きを読む


26年ぶりに7cmヒール買いました!ウォーキング講師への道。〜今村大祐先生公認インストラクター2級前半受講してきます!

7cmヒール

先日、著名なウォーキング講師 今村大佑先生の講座を受講し、 お陰様で「JPTA公認今村式ウォーキングインストラクター3級」を取得しました!。 ※その時のご報告ブログはこちら♪ 美しいお仲間と受講しました。お二人ともハイヒール。私スニーカー。。。でも良いのですが! 今回はハイヒールに挑戦ウォークです! 続きを読む


執着を手放す「電気クラゲエッセンス」とオーガニックのアイケアで、目のくすみ、たるみ、眼精疲労に超マニアックコラボ!。試して、即作用あり。

アイジェルと電気クラゲ

パソコン、スマフォによる眼精疲労。 そしてそこからくる恐怖の「目のしたのたるみ、くすみ、クマ」。 画面を見ていると、まばたきも少なくなり、ドライアイ。 眼輪筋金(目の周りの筋肉)を動かさないので、筋肉がこわばり、かたまり‥ 筋肉についている皮膚も動きが鈍り…。 動かさないので、リンパの流れが滞り、た 続きを読む


初回でも結果がでます♪*継続は力!いつしか自然に楽〜に良い姿勢=筋トレ状態♪*姿勢矯正プログラムレポート

姿勢 アロマ 1Oct 05 2019

今日は姿勢矯正プログラム、初心者講座nid開催日でした。 準備にはアロマでフローリングを磨いて、エクササイズにぴったりアロマ芳香、ブレンドハーブの準備。 そしてレイキエナジーで気持ち良く学び、トレーニングできるnidスタジオにします♪。 大きなミラーも2枚になり、パーソナルトレーニングも複数人数での 続きを読む


英会話カフェに行ってきました。次男と初English conversation♪*ブランディングレポート

PEC_次男とひき

昨年、Sea side Art marketにお立ち寄り下さったお客様がブランディングコンサルテーションをご依頼くださいました。 どんなブランディングか…はこれからですが、今日は、コンサルテーションの為の事前体験のレポートです♪。 ※nidブランディングコンサルテーションとは、起業・独立・リニューア 続きを読む


姿勢矯正トレーニングから1ヶ月。結果出てます♪。

姿勢矯正前後1ヶ月経過

ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生としての、経過観察投稿です♪。 姿勢矯正インストラクターの資格取得(その時のブログはこちら)から1ヶ月、今日は自分のゼロポジション確認をしました。 (今更ですが、自分の身体顔など結果写真出して、歳なのにとか恥ずかしいとかは 続きを読む


ご報告です!ゼロトレ考案者 石村友見直接先生ご指導、姿勢矯正インストラクター(第1期生!)/骨盤調整アドバイザー資格取得しました!。体がもっと楽に軽やかに美しくなる新講座、準備中です!。

骨盤調整先生と

この8月、以前から予告させていただいていた2つの資格取得をしました。 nidのポリシー『Beauty&Well-Being life=自分らしく元気で美しく、豊かな幸せを感じる毎日』の為、に「絶対必要」と感じた新たな資格は期待通り素晴らしいメソッドでした。 講座は毎日の実践を重ねながら、わか 続きを読む


姿勢矯正インストラクター資格取得後、初記録画像です。体デザイン。継続は力なり…。


初前後_mサイズテキスト入り

おかげさまで8月10日、姿勢矯正インストラクター資格を取得してまいりました。それも第1期生です。 以前も予告投稿しましたが、先生はゼロトレ考案者石村友見先生です。次は8/24の骨盤調整アドバイザー資格セミナーを受講します。⇨受講後のブログはこちらです♪ 今回もマインドフルネス指導者、アロマインストラ 続きを読む


日常をもっと豊かに。マインドフルネス瞑想〜五感で食べる瞑想ランチ・8/3のイベントレポート

食べる瞑想ランチ2019.8.3_テーブル

マインドフルネスメディテーションイベント第二弾♪、 『8月3日(土)マインドフルネス瞑想&五感で食べる瞑想ランチ』のレポートブログです。 このイベントはマインドフルネス初心者クラスご受講された生徒さん達と「ポストメディテーション」=日常をマインドフルネスに過ごす為の実践イベントです。坐るプラクティス 続きを読む


夏休み!親子で一緒にマインドフルネスめい想!。レポート・クラスにご参加いただきました〜カエルさんと4歳の先生♡!

子供mfm_幼児とカエルさん_2019.7.30

先日、親子でマインドフルネスクラスに4歳のお嬢様とお母様がいらしてくださいました♪。 その時の様子がとっても可愛らしく、楽しい時間を過ごしました思い出ブログです♪。 ・ 春スタートした『子供の為のマインドフルネスメディテーション』のキッズクラスの先生はカエルさんです♡。 小さいお子様も楽しくマインド 続きを読む