8月最後の朝♪秋の虫の声
- 2016年08月31日
- 2.グリーンスムージー
8月最後の朝のお祈り散歩。芝と海の香り涼しい風が吹いてました。
芝ステージでは秋の虫達、リハーサル中♪ルルル♪ルルル♪可愛い音色でした♡。
そして今朝のグリーンスムージー♪。最近はターメリックに加えカルダモン、シナモンパウあダーもトッピング☆スパイシーな香りにカラダもハートもスッキリします♪( ´▽｀)。
キャベツ、生姜、人参、パプリカ、アボカド、いちじく、バナナ、パイナップル、アボカド、豆乳にヨーグルト、オリーブオイル、ターメリック、カルダモン、シナモンにレイキエナジートッピング♪。
皆様の今日も光に満ちた良い日でありますよう♡。
