初＊加圧トレーニング体験してきました♪♪

雨の木曜日、平塚北口のスポーツジムへ加圧トレーニングの体験に行ってきました♪♪。
nidのお客様がトレーナーをしていて、以前からとても気になっていて、思い切って体験申し込みをしました。加圧トレーニングされていらっしゃる方も多いと思いますが、私は初めて、ドキドキです☆。

久々のジム風景、新鮮です☆。

美しきトレーナーに巻き巻きされ初体験、血液が身体中をダイナミックに流れ出しこんなに気持ちが良いとは知らずナチュラルハイに。。左右別々に加圧して、した方の顔がすーっと上がるんです☆

ベルトを外したとたん顔にヴァーっと流れてきてびっくりしました。この感覚忘れたくなく、体の瞳で過ごしてみます☆。

元ボディビルダーの美しいトレーナーとガイコツくんの前で記念撮影♪

加圧の後は心身すっきり、いつもの南口駅前のカモミールとローズが新鮮に見えます♪。

ジムでもらってきた雑誌に目を通して…アンチエイジング、美肌、ボディメイク、健康…加圧トレーニングの素敵な効果に興味深々です。

まだ未体験のことがたくさんですが、タイムリーに感じて実現できる時、流れにのってやってみるのは本当に必要なこと、という感じがします。

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