海はプラスチックだらけ…台風で打ち上げられたプラごみを知って行動へ。本当に良いと思ったら伝えよう!。地球も心もクリーン♡クリーン♪
- 2019年11月11日
- 0005マインドフルネス, 1.プライベート, 3.Love平塚
このたびの台風19号により、犠牲になられた方々のご冥福をお祈りするとともに、 被災されました方々に心よりお見舞いを申し上げます。 被災地の一刻も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
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今日はこの台風で、「地球の為に自分が、今 出来ることをする」という当たり前の事にあらためて気付かされた思いを綴らせていただきます。
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平塚の城山ダムの緊急放流…避難スタンバイOKに。
10/12(土)台風上陸し、家でニュースやあたりに状況を見ながら待機です。
この日に出たルーンがOS(オズ)で正しい真実の情報キャッチ能力覚醒日でした。
ニュースなどの情報に注意しながら、窓の外の暴風雨を見ていました。
午後ニュースで「平塚の城山ダムの緊急放流」が報告されました。初めての事です。
nidがあり私の住む平塚もしっかり超危険区域に入っていて、大洪水になる恐れありとコメントしていました。
平塚に来て26年、初めての超危険区域となり、避難準備に取りかかりました。防災リュックの中身を今更確認し、家族分振り分け、パソコンなど最上階に移動。愛猫メイを入れるバッグや食料もセット。
ライフジャケットを来て、避難リュックを足元に。
こういう時に助かるのがフラワーエッセンスです。
ブッシュ「エマージェンシー」は名前のごとく緊急時に落ち着かせ冷静になれます。バッチのファイブフラワーエッセンスもレスキューレメディ。そしてルーンのお守りクリスタルペンダント。
レイキでエナジー調整し、未来設定もしました。
その後、10時にダムが放流されました。ドキドキ…で夜を過ごしました。
大洪水はなく無事に日曜日の朝を迎えました。
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台風が去り晴天に
翌朝日曜日13日は晴天。毎月恒例のSea side Art marketの日です。
平塚は避難勧告が早朝に解除されたのに伴い、nidをオープンし予定通りSea side Art marketでワンコインセラピーをさせていただきました。
スタジオCOOCAの要田画伯も来てくれて、新作が出来上がりました。
この日は台風翌日、もちろん海には行けず毎朝の朝活はnidでしました。
(マインドフルネス瞑想と体感コアウォーキング)
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ビーチはゴミだらけ。プラスチックだらけ…
10月14日月曜日、波も高くないだろうと思い、朝活に行きました。
…。
いつもの美しい Sunrise beach studio(とよんでいます)が、瓦礫とゴミの山。
この写真はあまりにひどいところは見るのが辛く、ゴミの少ない砂浜です。(心が現実から逃げています;;)
撮影した私の背後はもっとゴミだらけです。
それも、プラスチックがすごい…。
根こそぎ流された大木。
こんな大きな木が流されるとは、海の中はいったいどうなっていたのでしょう。
恐るべし巨大台風の威力…。
もちろん朝活は無し。愕然として砂浜を去りました。
空にトンビが大きく舞い、キ〜ンとその鳴く声は
『希望』
と確かに聞こえました。
どんな日も、分厚い雲で見えずとも、必ず太陽は昇ります。
いつものヤシの木は無事でした。何十年もここにいます。
ごそっと、2本ヤシの葉が折れて落ちていました。
「おはようございます。ヤシの木さん。台風、すごかったです…」
「ああ、おはよう。すごかったな」
「はい、怖かったです」
「俺もさ」「がんばろ」
「はい、がんばりましょう」
ヤシの木に励まされました。
でも海のプラスチックを思うと…私はしょんぼりして帰宅しました。
テレビをつけると、まだ猛威を振るっている台風が各地で甚大な被害をもたらしている映像が流れていました。
「いのちを守る行動を」。
いのちがあるだけで、感謝です。
そして、
あの海の膨大なゴミ、プラスチックをどうしよう
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夕方、Instagramに友達の家族が掃除している投稿を見ました。
5時〜6時の海の朝活フレンド(勝手にそう呼んでる)お父さんの家族です。
3兄弟君で、時々朝活に参加しています。平塚に来たばかりの頃からの友達ご夫妻です。
3兄弟がせっせと海掃除
3兄弟は「自分たちがいつも遊んでる海の掃除は当たり前!」という感じで、
ニコニコしながら、せっせとゴミを集めています。お兄ちゃんは力仕事です。
ママさんのこの投稿を見て、がーんとしました。
「なんで私は掃除をしなかったのかっ!!!
地球が大事大事とか言ってて、いろいろやっているつもりだったけど、自分の大地を掃除していないじゃないかっ!と
彼らは、当たり前にむしろ楽しそうに、黙々と掃除しているじゃないかっ!!
地球を綺麗に大切にするのは、「当たり前で楽しい事なんだ!」
一仕事終えて、シャーっと帰る3兄弟とご家族。
その後、ママさんとこの投稿についてお写真掲載したいとご相談しました。
「掲載もちろん良いです。大したことは全然していないけど、
少しでも多くの方に伝わったらと思い、Instagramにあげました。
この写真をみて、他の方からも連絡があり、朝のジョギングで、ゴミ拾いをしたいのだけど、、、と連絡ありました。 無理にじゃなく、遊びに来たついでにー♪楽しくゴミ拾いして帰る、ということが、どの家の習慣になるといいですね。」
大したことない…そう本当は自然に出来ることが、ボランティア運動みたいになっちゃうんだと思いました。私だけが感じているのかもしれませんが。。
この投稿を見て、自分も!と多くの方が掃除に来たそうです。
ママさんの発信が伝わりました。
この日は体育の日でお休みの方も多く、他の投稿を見ると多くの方が掃除していました。
もちろん、私も今更ながら決心しました。
汚れたから掃除すればいいんです。
遅すぎる気づきですが、気づいたらすれば良い。
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できる事をしよう。海掃除。
10月15日(水)
5:45。
どんよりお天気。まずは朝活スタジオの掃除です。
マインドフルネス&スクワット プラごみ拾い♪
時間制限ありです。朝の家族のお弁当や支度などあるのと、集中して行動したかったので30分、と決めました。
マインドフルネスメディテーション用のアプリをセットして…チ〜ン♪。
マインドフルネス瞑想では呼吸に意識をおきますが、これはマインドフルネスPicking up(ゴミ拾い)!
ポストメディテーションになります。
〜マインドフルネス&スクワット プラごみ拾いのやり方♪〜nid流
拾う事、つまむ先に意識を向けつつも周りのゴミを見つけます。
意識を所作に向けながら周囲を感じとる瞑想法で
「アウァネスマインドフルネスメディテーション」と言います。
意識が他にそれたら、「考えた」と心でつぶいやいて、プラごみ拾いに意識を戻します。
プラスチックを見つけたら、スクワットしながら拾います。
砂地でのスクワットはかなりきついですが、これが「体幹コアトレーニング」になります。
マインドフルネス姿勢の基本は「キツすぎず、ゆるすぎず」なので、無理ない程度にスクワットしましょう。
海はプラスチックだらけ…
プラスチックを見つけて拾います。
ニールズヤード『No!プラスチックキャンペーン』の記事から引用させて頂きます。
プラスチックを詰まらせた海洋動物の動画などをきっかけに、
世界中で問題意識が高まっているプラスチックごみ問題。世界の海に存在しているプラスチックごみは1億5,000万トン*にものぼり、さらに少なくとも年間800万トンが新たに流入している*と推定されています。
その上、2050年には「海洋プラスチックごみの量が海にいる魚を上回る」*という恐ろしい話も。海洋動物の命を今も脅かしているプラスチックごみですが、私たちの健康をも脅かす存在でもあります。
長い年月をかけて小さなプラスチックの粒子になったごみを海洋動物が飲み込むようになり、そして海洋生態系に取り込まれていきます。
もちろん、海の恵みを食す私たちの体にも、その影響があると想像できます。
貝殻のような小さいプラスチックを飲み込んだ魚達がどんなに苦しいかと思うと胸が痛い…。
ごめんなさい。
それしか言葉がありませんでした。
この朝は昇る朝日は雲の中でした。
自転車のライト?オレンジのプラスチックを拾ってそのまま腰をあげたら、
毎朝太陽が昇る位置でした。
雲に隠れて見えませんが、「昇る朝日とマインドフルネス ゴミ拾い」。
ちょうどマインドフルネスアプリが鳴り、終了の知らせです。
チ〜〜〜ン♪。
たった30分で45L袋はプラスチックで満杯
30分しか出来なかったけど、45Lの大袋も小さい袋もあっという間にプラスチックでいっぱいになりました。
昨日、一昨日と掃除してくれたみんなのゴミ山に置きました。
まだまだゴミだらけですが、少しづつみんなでやれば綺麗になりますね。
お弁当作りの時間には間に合いそうだったので、少しだけ砂浜で体感コアウォーキングをしました。
足元にキラリン。
ハートの形に変身した貝殻さん。
「おはよう。ありがとう」って聞こえました。
「いえいえ、大したことないから。できる事をできる時にしますね」
投稿したママさんから海専用のゴミ置場の事を教えていただきました。
基本、海で拾ったゴミは一般のゴミ回収はNGらしいんです。砂がついてるからだそうで。
(平塚海岸の場合は)ビーチの脇に、海専用のゴミ置場があって、そこに捨てていってよいそうです。自販機の方で、もうちょい茅ヶ崎よりの小道の脇です。
他の海岸でもきっと海専用のゴミ置場あると思います!ぜひ探して見てください。
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その後教会の扉を開け、朝のお祈りTime†です。
祈る事ができるのは、救いです。
アンの小道の小さい花達のガールズトーク♪。
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継続は力なり。
10月17日(木)
前日は雨で行けず、この日はかろうじて曇り。
14日に見かけた今まで見た事のない老夫婦が、
この日も瓦礫の中から何かを探して東から西へずーっとずーっと歩いて行きました。
さあ、マインドフルネス Piking upです!
良い姿勢。自分の所作ゴミ拾いと周りにも心を行き渡らせマインドフルに。
意識がそれたら、ゴミ拾いに意識を戻す…戻す…。
チ〜ン♪。
今日は 白い昇る朝日とマインドフルネス♡。
ストローは我が家では10年以上?使ってないです。
プラスチックもなるべく使わず。アレッシーは好きなんですが;;プラスチックアイテムはもう買わないです。
ちょっとづつ、気づいてできる事もたくさんあります。
できる事をできる時に、地球に優しくする行動を、もっとちゃんと「当たり前の習慣」にしようと思います。
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14年前、人と地球に優しい母校と出会えてよかった。
私のアロマの母校でnidがお取り扱いしているニールズヤードレメディーズは、
創業当時から人と環境に優しいを最優先のポリシーに掲げています。
オーガニックへのこだわりはもちろんの事、世界で激減するミツバチを守るキャンペーンや今年は
「NO!プラスチックキャンペーン」を実施しました。
地球の為には、自分の関わっている、購入する製品や会社が地球とどう関わっているかを知り、
自分で選択する事はとても大事な事です。
今でこそ環境問題が大きく取り上げられていますが、ニールズヤードの遺伝子には最初から「地球を大切に」が組み込まれていました。偶然かもしれませんが、そういう会社と出会え長いお付き合いをさせていただいている事に感謝します。nidを通してニールズヤード製品をお渡しできる事は地球に優しさが伝わる事です。
地球の為にも高品質の商品をお渡ししたいと思います。
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「本当に良い!と思ったらやろう!そして皆んなに伝えよう!」
10月26日(木)
その後、ニールズヤードでワークショップがありました。
梶原社長の地球環境に関する貴重なお話を伺う事ができました。
その中で「地球環境を守る為に行動する事が大事!
本当に良い!と思ったら、やろう!。そして皆んなに伝えよう!」
という言葉に後押しされました。
一人で朝活〜なんて言って海のプラごみを拾っていますが、本当に良い事だと思っています!ので、これからはブログやSNSなどでも発信してゆきます!。
平塚ビーチパークのゴミ置き場に「ゴミ拾いツール」が置いてあるので、袋さえ持って行けば誰でもゴミを拾えます!。海から毎日どんどん流されてくるので、ちょっとでも拾えば、ちょっとでも地球は救われます。
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昨日はこんなものを拾いました…
今日もブログをご覧下さり、ありがとうございました!。
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