８月最後の日曜日✨朝活フォト。
毎日の朝活。 体幹コアウォーキングしながら、上半身は筋膜リリースストレッチ、 歩くマインドフルネス瞑想も実践します。 毎日、毎回違う景色のいつもの昇る朝日と海です。キラキラが美しくnidにお持ち帰りしています。 レイキエクササイズもして地球パワーチャージです🌍。 時々、後を振り返りま 続きを読む
Daily Archives: 2022年8月28日
毎日の朝活。 体幹コアウォーキングしながら、上半身は筋膜リリースストレッチ、 歩くマインドフルネス瞑想も実践します。 毎日、毎回違う景色のいつもの昇る朝日と海です。キラキラが美しくnidにお持ち帰りしています。 レイキエクササイズもして地球パワーチャージです🌍。 時々、後を振り返りま 続きを読む