今朝も人参たっぷりなグリーンスムージーです☆

コップに降りてきたお日様、cloudy sky。おはようございます♪( ´▽｀)♪。

今朝のは人参たっぷりグリーンスムージーです☆

おはようございます♪( ´▽｀)♪♪。ご近所、夕陽ケ丘ファーマーズの人参たっぷり、小松菜、ほうれん草、水菜。胡麻とオリーブオイルの香り豊かなグリーンスムージー♪♪朝のご馳走です☆。

今朝のは豆乳にもこだわりました☆

せっかく夕陽ケ丘ファーマーズのオーガニック野菜で作ってるので、豆乳もこだわってみたら、トロトロ濃厚に仕上がりました。にがりを入れて蒸したらグリーンスムージー豆腐になります。朝から贅沢な1杯に感謝してごっくんです♪( ´▽｀)♪。

ポパイになれそうな今朝のスムージーです☆

こんにちは☆。ホウレンソウたっぷり、ポパイになれそうです♪( ´▽｀)♪。栄養キチンと吸収するためオリーブオイルも一緒に戴きます♪♪。

今朝のは風邪対策グリーンスムージーです☆

おはようございます☆。寒いですね。風邪対策にリンゴとミカン多めにしてみました♪( ´▽｀)♪♪。皆様も暖かくして、ビタミンたっぷりな一日をお過ごしください♪♪。

今朝は七草粥と小松菜グリーンスムージーです☆

おはようございます！。 今日は七草粥の日ですね。

クリスマスイブのグリーンスムージー♥︎

お前の鼻が役に立つーのさっ♪( ´▽｀)！。皆様も素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい♡

祝日のグリーンスムージー☆

大根の葉っぱ、ルッコラ、春菊、人参入りです♪( ´▽｀)。

今朝のはカプチーノ風グリーンスムージーです☆

初スチームミルクホットグリーンスムージー☆アワアワもたず見た目60点、お味120点♪( ´▽｀)。まだまだ実験続く毎朝キッチン研究所です♪♪。

今朝のグリーンスムージーとルーン☆

今朝のルーン。ヘイル:滞りを改善させる為の予期せぬアクシデントの可能性。それをポジティブにレッスンと受け止め行動することで現状打破出来る。アクシデントを回避したければ、モタモタせず自分から思い切って変化しそこから抜け出せる今日。と、出ました(-_-)☆。心当たりある方、やってしまいましょう♪。私も( 続きを読む

新しいエスプレッソマシーンが来ました。

おはようございます♪！。風が強いですね(･･;)。空はスッキリ晴れわたってます☆。新しいエスプレッソマシーンに世代交代したので、記念のツーショット。いつものグリーンスムージーも器を替えると美味しさ新鮮です♪( ´▽｀)。皆様お気をつけて行ってらっしゃいませ〜♪♪。

今朝のグリーンスムージー☆

イエロー&グリーン:B7:ゲッセマネの園:信頼を試す。この色が気になる方、頭で考えすぎす、感情、心で判断するとスッキリとリラックスし不安がなくなり、正しい方向に進めます。喜びをチョイス、自分の感情に素直に生きましょう、この色が気になる私(⌒-⌒; )♪。おはようございます♪♪。

椿と空。

ペールブルー、信頼して委ね不安を手放す色。マゼンダ、ケアする人をケアする色。グリーン、与えられた環境、時、自分の居場所に満足し寛げる色。20年も来てるのに、ここに椿の木があることに今、気付きました。

虹の朝です☆ダブルレインボー！

おはようございます☆。小雨の今朝は1時間で三つも大きな虹か見れました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))。nidにやって来る虹の大きさ様々ですが、大空に架かる虹、壮大で綺麗でした。今日は心も虹色で過ごします♥︎。 このあたりからうっすら二重に… ダブルレインボーですね‼︎！ ▼おまけ ２０１７年７／１３大 続きを読む

継続は力なり♪( ´▽｀)

毎朝、おはよう！を言うように、毎朝グリーンスムージーを戴くのが習慣になりました♪。皆様はどんなコツコツな習慣させてますか？♪。未来を作る小さな素敵な継続続けたいですね(*^_^*)！。

折れない心、美肌のために、はインフルエンザや風邪に負けないカラダ作りのためにの毎日☆。植物パワーに今朝も感謝です♪( ´▽｀)

今朝のは木村さんの弟さんのリンゴいりです☆

チヂミ菜、水菜、小松菜、レタス、木村さんの弟さんリンゴ、柿、etc…豆乳、オリーブオイル、スマイル☆♪( ´▽｀)。おはようございます♪♪♪

今朝のもジンジャー入りで温まります☆

風が冷たいですね♪。身体の芯から温めたい日は、ジンジャーを入れます。皆様もホットな一日をお過ごしください♪( ´▽｀)。

12月☆

おはようございます♪。雨音聞きながらいつもより丁寧に大切に優しい気持ちで毎日を過ごしましょ☆と強く思い、ザーッと切って、ガッガッーとミキサーして、ポショッと撮って、ゴクンと戴きました♪( ´▽｀)。皆様もさまざま良き月になりますよう♡。

今日のは柿とみかん入りグリーンスムージーです☆

自分でも、よく飽きないと思います♪( ´▽｀)。…止まらない美味しさ今日もお野菜に感謝、11月ラストSUNDAY☆

今朝のはアート気分なグリーンスムージーです☆

毎朝夕陽ヶ丘5丁目にて3分開催、自己満足グリーンスムージー展♪( ´▽｀)☆。画材、採れたて元気野菜です♪♪♪。 昨日のnidアートクラス、新国立美術館観覧、しばらく余韻楽しめます(*^_^*)。

冬の朝のグリーンスムージー☆

毎朝戴くグリーンスムージー、今朝のはジンジャースムージーです。身体ポカポカ、皆様も温かくしてお過ごしください(*^_^*)♪♪♪。

今日のグリーンスムージー はアペタイザー☆

今朝のは、カブの葉をたくさん入れたスムージー、人参の葉っぱ、ルッコラ、春菊、水菜も。濃厚クリーミーなアペタイザーになりました(^｡^)♪。

日曜日の朝はゆっくり戴くグリーンスムージーです☆

スプーンで戴く日曜日のスムージー、ルッコラ、人参の葉っぱ、春菊、水菜…たっぷりです(^｡^)☆おはようございます♪♪♪

今朝のはカラーセラピー☆グリーンスムージーです☆

オレンジ。ショック、トラウマを解き放し自ら自分を癒せる事を知り、深い喜びの中、本来の自分に戻す、オーガニック柿の色。皮も入れてエーテル体を正常な位置に☆。毎朝美味しい、ぐりぐらグリーンスムージーです♪( ´▽｀)。

今朝のはくきオンパレードグリーンスムージーです☆

春菊、ルッコラ、カブ、紫ほうれん草、人参のくきくきくきくきくき☆今日もフレッシュな一日をお過ごし下さい(*^_^*)♪♪♪

今朝のは柿入りグリーンスムージーです☆

ボジョレーヌーボー解禁日☆朝からポリフェノールたっぷりに♪( ´▽｀)おはようございます♪♪♪

今朝のはリンゴ入りグリーンスムージーです☆

美味しい色見本帳です♪( ´▽｀)

今朝のは大根虫食い葉っぱ入りグリーンスムージーです☆

季節のお野菜、果物で身体も季節に合わせて元気にしましょう♪( ´▽｀)。

今日のは庭で採れた最後のキノコ入りスムージーです☆

こんにちは☆採れたて最後のキノコの花です♪( ´▽｀)午後もハート空色で♪♪♪。