1Day集中個人【 コアフェイストレーニング®︎初心者クラス】教材付き・20%🈹 カラーセラピー＆スキンケア付き #顔トレクラス #month #LINE #discount

人気の表情筋トレーニングで若返り【コアフェイストレーニング®︎ 】 の午後からの集中クラスできました！

コアフェイストレーニング®︎ 創始者＆表情研究家間々田佳子先生の直伝メソッドをお教えします💪😊。
nidの講座風景が間々田先生のYouTubeでが紹介されています！👉詳細はこちら！

コアフェイストレーニング®︎
１Day 集中 初心者個人クラス  友だち限定(追加)20%🈹！

◎内容
コアフェイストレーニング®︎初心者クラス全３回コースの集中クラスです。２回目と３回目の間に休憩が入ります。
カラーセラピータイム、スキンケアタイムが２回入ります。

◎日程
ご希望日でご相談、調整開催します。

◎時間：２４０分
１３：００〜１７：００（小休憩２回あり）
スタート終了時間は前後３０分程度でしたら変更可能ですのでお気軽にご相談ください。

◎受講料＜３回分＞¥２５,３００
＊友だち限定 ¥２５、３００→¥２０,２４０

↑こちらのコースはLINE公式アカウント友だち限定（追加）で２０％🈹になります。（期間限定2024年内）
無料or割引クーポン進呈中！詳細はこちら

◎場所：nidサロン
アクセスマップはこちら

学んでしっかり変化したい方へ！
お顔悩み改善、もっと素敵な笑顔、心も笑顔に😊

◆１Day 集中初心者個人クラス詳細　対面240分・全３回×１日・基本学習セット（教材＆２週間プランシート）付き

表情筋の学び、ご自身の表情筋テスト、２週間のチェックシートなどが入ったコアフェイストレーニング®︎基礎学習セットを使い、トレーニングに役立ててゆくクラスです。学ぶことでトレーニングがより分かりやすく、楽しく実践できます。

＊nid特典＊メンタルケア（無料）
内面から表情を明るくする為にカラーボトルをチョイス。色彩深層心理を読み解きポジティブに変化できるアドバイスもお伝えします。オンラインクラスでは画面でカラーを選びアドバイス致します。

＜特徴＞
・コアフェイストレーニング®︎基本学習セットを使い、基礎と基本エクササイズを全て学び実践。
・どの表情筋を使うかシートを使って学び、理解が深まるので実践で活かすことができます。
・トレーニングシートで強化エクササイズを記載。記録できるのでやる気アップ！
・ビフォーアフター写真を記録し、画像でお渡しします。
・３回に分けたコースで、復習しながら実践できます。
・お顔の悩み別エクササイズや強化エクササイズも実践。ご自宅で実践できるようご指導します。

＜１Day 集中初心者個人クラスの流れ＞　

◆コアフェイストレーニング®︎基本学習セットを使った学びとトレーニング。

◎ビフォー写真／顔のお悩みチェック／部位別、悩み別学習
・表情とメンタル、体の軸と顔の関係／表情筋について
※２回目からは1回目の復習もします。
〜実践！〜
・コアフェイストレーニング®︎エクササイズ実践
悩み別、部位別など基本１１のエクササイズと強化エクササイズをします。復習もしますので、覚えてご自宅でトレーニングできます。
・姿勢を整え、呼吸法で体幹が整うのでボディもスッキリ！心もスッキリ！
◎アフター写真撮影
撮影画像はインストラクターがビフォーアフター画像にして、毎回お送りします。
◎ご自宅での強化エクササイズの　◎質疑応答／次回レッスンのご案内など

◆ nid特典（詳細）

◎カラーボトル選び：色彩深層心理を読み解き、
アドバイスでメンタルケア。明るい表情に♪。
◎スキンケアTimeオーガニックアイテム使用（ご希望により）
エクササイズしながらお肌も美しくケア。ニールズヤードアイテムをお使いいただけます。

◎大きな鏡を横に設置。体から真っ直ぐに見えるので、正しい姿勢コアフェイスで表情筋トレーニングできます！。

nidオリジナルスライドを見ながら、学んで実践です！

トレーニング前のビフォーアフター写真を撮影します。
ミニホリゾントを作りました！ので、ライティング同じ条件で撮影できます。
正しく顔の変化をしっかりと観察、続けるモチベーションが上がります！！

nidならではのカラーボトル選びで深層心理をチェック！
心から笑顔になれるよう、色彩心理を通訳します✨

そして！表情筋トレーニングの前に、贅沢✨高品質オーガニックスキンケアアイテムでスキンケアタイム💓
使い方、お肌の整え方もお教えします✨。
このスキンケアタイムだけでもお肌はググッと綺麗になってしまう💓生徒様たち✨

テーマに合わせたトレーニング実践！
スライドを見て、やり方をしっかり学び家でも実践できるようにお教えします✨

コアフェイストレーニングであなたも顔をパパッと！もっと素敵に変化してみませんか？。筋肉はこたえてくれますから、１週間〜１ヶ月で変化を感じていただけます。表情筋トレーニング始めてみたい方はぜひご相談ください♪。

◎インストラクターのビフォーアフター写真

インストラクター三竹の１０年前の顔との比較です。コロナ禍マスク３年でたるんだ顔がシャープに。詳細ブログはこちらです

コアフェイストレーニングクラスのお部屋です。アロマの香りの中、お肌に嬉しいハーブティーを飲みながらレッスン。
オリジナルスライドと基本学習セットで楽しく学び、大きな鏡でしっかりトレーニングしましょう。

【無料サービス】

①オーガニックスキンケア：お肌を整えながらレッスン
乾燥したお肌でのトレーニングはシワの原因にも。ご希望で上質なニールズヤードのフランキンセンス高級クリームや化粧水でお肌を整えてトレーニングします。（オーガニックコスメ詳細はこちら）

②カラーセラピー：心から笑顔に、メンタルケア　（コース詳細はこちら）
表情は心の状態と大きく関っており心理的影響が表情や姿勢に現れます。カラーボトルを１本選んでいただき、色彩深層心理を読み解き心からスッキリ笑顔になれるよう、通訳します。

③アロマセラピー・目的に合わせたアロマ芳香
リラックスして表情筋トレーニングできるよう、脳活性、楽しくレッスンできる精油を選びnidのお部屋でアロマを芳香します。アロマの香も楽しんでいただけます♪。（アロマ詳細はこちら）（アロマ講座詳細はこちら）

④メディカルハーブ摂取・目的に合わせたブレンドハーブティー
コアフェイストレーニング実践に有効なブレンドハーブをつくり、摂取しましょう。
季節や体調に合わせても作ります。（ハーブ詳細はこちら）

【初心者クラス一覧表】
集中クラス以外にも、グループクラス、３日間クラスがございます。

全クラスLINE公式アカウント友だち限定20%🈹中！
無料or割引クーポン進呈中！詳細はこちら＊   期間限定割引です（2024年内）
※受講料は教材費込み。オンラインクラスは教材郵送代込み。(離島等は別途郵送料がかかる場合があります）

詳細ページはこちらです！

歳を重ねるほど素敵な笑顔に！ 顔の筋トレ、コアフェイストレーニング®︎＋nidメソッド

お申し込み、お問合せはこちらからもどうぞ！

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