結果出します姿勢矯正プログラム♡！ウエスト-4cm！。トレーニングでさらに-7.5cmダウン！。ご本人もびっくりの感動♡。#姿勢矯正

先月からスタートした姿勢矯正プログラム、今日はトレーニングクラスがありました。
初心者講座ご受講から２週間目の生徒さん、いらしたとき

「シュッとしてる！」

という印象でした。
初心者講座の後は、ご自宅でエクササイズシートを見ながらできれば毎日トレーニングしていただきます。
一人だとやり方など間違っている場合もありますので、このトレーニングクラスでは、
鏡を見ながら私がしっかりパーソナルトレーニングします。

トレーニングは週に３回ぐらいはできたそうです。

でも、大丈夫！nidのプログラムは

良い姿勢で過ごせば、それだけで「筋トレ」になる

ように作ってあります♪。
約１時間のトレーニングを終え、姿勢撮影、ウエストなど測ります。

マイナス４cm！
さらに体感コアエクササイズすると
マイナス７. ５cm！

生徒様も私も嬉しくてハイタッチ！

とくに食事制限をしたわけでも、スポーツをしたわけでもなく、
良い姿勢でいるよう心がけ、
週三回＝約７回？ぐらい姿勢矯正トレーニングを１０分ぐらいしただけです。

インナーマッスルができてきて、
お腹の脂肪が燃焼されているんです。

生徒様、また頑張ります！と綺麗な姿勢でお帰りになりました♡。

トレーニングクラスで撮影した姿勢とサイズはレコーディングシートに更新し、PDFでメール送信しますので、
しっかり結果も見れるし、さらにブラッシュアップするところも見えてきます。

結果を出せる姿勢矯正プログラムです！。

nid指定日

お得な初心者講座を開催します！。

この日は、

受講料￥１５，０００→￥１１，５００

ボディシェイプ、体コリ、姿勢改善したい方は是非！
ご受講ください！！。

さらに効果的にボディシェイプしたい方は、写真にあるエッセンスもおすすめです！。
◎ニューアティテュード  ¥3,400(+tax)：不良姿勢改善。新たな姿勢へ。（写真左）

◎デトックスエッセンス   ¥3,400(+tax)：心身クレンジング、浄化をサポート。（写真右）

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今日もブログをご覧下さり、ありがとうございます♡。

姿勢矯正プログラム

良い姿勢でいるだけで筋トレに！体の痛み改善、美しく健康に！
詳細ページはこちら
座学／骨盤底筋・体幹・姿勢矯正トレーニング／記録／色彩深層心理チェック／自然療法サポート
姿勢をよくする為の特別プログラムです。「良い姿勢」は健康やスタイル、精神面にいい影響を与えることはもちろん、人に与える「印象」も大きく変えます。ゼロトレ考案者 石村友見 直伝トレーニングを実践、初回でも姿勢の変化が見られます。

▼初心者講座・１２０分〜１５０分
◎内容
①座学＜姿勢・筋肉・骨盤・体幹／不良姿勢、良い姿勢矯正の影響＞
②実践 ＜骨盤＆体幹トレーニング／姿勢矯正トレーニング＞
③メンタルチェック＜選んだカラーボトル１本から深層心理チェック＞
④記録＜受講前後の姿勢撮影・記録シート製作＞
⑤自然療法サポート＜アロマバスソルトお持ち帰り。アロマ芳香、メディカルハーブ、フラワーエッセンス（ご希望で）摂取＞

◎受講料
・￥１５，０００(+tax)　→期間限定割引 ￥１２，０００(+tax)
・￥１５，０００(+tax)　→モニター割引受講料￥９，０００(+tax)
※さらにお得なnid指定日はこちら！￥５００割引♪（￥１１，５００）

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