おはようのマインドフルネスメディテーション10/13・平穏な朝からルーンの予言通りついに成就。

週末ちょっと忙しく、当日アップできなかった朝日とのマインドフルネスフォトブログです。
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この日は私にとって、重要な日でした。半年前から通い始めたマインドフルネス指導者スクールのラスト試験の日です。１００時間以上の授業を一気にこなし、終わった今も再履修で学びつつけ、おそらく…かなり短期でここまで来たかと思います。難問（汗）筆記試験をなんとか満点でクリアし、いよいよ実技です。
今までの全ての資格同様、実技で話す内容は全て自分で読んでレコーダーに吹き込み、毎日聞いて、特訓し丸暗記しました。小さい頃からテスト前のヤマカンができないタイプです（笑）。とにかく全部覚える；。
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その朝も、気持ちよく目覚め、まだ暗い中マイ坐布をしょって海までウォークです♪。

日の出時刻５：４７。
週末、土曜の太陽は雲のベットでスヤスヤ中、波も太陽起こさぬよう、ピアニシモ♪♪。

優しい光の中でマインドフルネスメディテーション始めます。
チ〜ン♪。

夕方の試験の事、いろいろ頭をよぎりますが…すぐに呼吸に戻ります。
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６：３０。マインドフルネス終わるとあたりはモダンアートに。
デイビット・ホックニー？！これを額にいれようかしらと本気モードです（笑）。

６：３２。鳩が8羽、昨日と同じカラス1羽、仲良くBreakfastしてました ♪♪。

海からの帰り道。可愛いこちゃんに会いました。
What’s your name? （お名前は〜？）／花：「Flower♪♪」（あたし「花」っていうの！）♡。

・そしてnidに来てルーンを引きました。今日の試験の行方は‥

成就、成功、目標達成、夢叶う…のルーンINGでした。条件は最高のプランを立てる事、努力する事、完璧に終わらせる事。
びっくりしましたが、試験の瞬間まで完璧にできるようその後の時間を丁寧し過ごしました。

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夜。
試験終了後、先生の一言「合格です」。
やっと、ここまで来ました。これからがスタートです！。
この素晴らしいメディテーションメソッドを、nidでお伝えできます。
これまで応援して下さった皆様、見守って下さった皆様に心より感謝申し上げます！。
ありがとうございました♡

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今日も最後までブログをご覧下さりありがとうございました♡。

皆様も良き日をお過ごしください♪。

▼ニールズヤード表参道本校にて＊マインドフルネスメディテーション体感▼
〜日常がゆったり美しく心に間。はじめようマインドフルネスライフ〜
※残席わずかです！

◎日時：１１月３日　１２：３０〜１３：３０
◎会場：ニールズヤードレメディーズ表参道本店　グリーンスクエア３F
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-1-17  ３F
◎受講料：￥１，５００（+tax)
◎お申し込み方法：下記ニールズヤードスクールのホームページから直接のお申し込み、クレジット決済になります。
https://www.nealsyard.co.jp/school/oneday/sp_nyr_bunkasai.html#omote

１１／３（土・祝）アロマの日、ニールズヤード表参道スクール校舎で開催する「秋の文化祭講座」のひと枠です。他にもいろいろな講座が開催されます。ぜひこの機会にお出かけください。

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