ワクチン摂取、私の自然療法ケア♪記録。アロマとレイキとフラワーとスーパーフード♪。
- 2021年09月24日
- 0002.心身セラピー・美容, 01.ショッピング, 1.プライベート
植物や宇宙の恵で心身に優しく安心して健やかに出来るのは、本当に感謝です♡。今回は私の、ワクチン摂取対策アイテムのご紹介です。
世間では様々な情報や意見があるようですが、エッセンシャル思考でした。全くうけるつもりはなかったのですが、ある一つの数字データで速攻でうける事にしました。やはり必然の情報だったようで、その日の朝、役所に電話したらちょうど枠が空いたとの事ですぐに予約しました。摂取まで３週間でした。
自分に本当に必要な行動や選択を知る
私はレイキ設定で、自分に本当に必要な行動や選択を知ることができます。この件についても設定をしていたので、サイン（必要な情報）を見た時にすぐにわかりました。レイキ練習会で実践します。
選択にアイデンティティーも絡んでいるようで、次男には優しい白い目で「遺伝子かきかえらえるよね〜」とか言われています（笑）。
その日に向け心身強化
大袈裟ですが、日常にイベントがあるとメリハリがついて楽しいのです！。摂取、となったら作戦です。３週間後のその日に向けて心身体調管理！です。美味しいスーパーフードをしっかり食べ♡、自然療法、レイキ療法、マインドフルネス瞑想、体幹コアウォーキングを強化します。
朝から体に良いものたっぷりしっかり摂取！☆毎朝の我が家のスーパーフードヨーグルト☆
最近はポリフェノールたっぷりカカオパウダーでスイーツ感１００倍！！チョコレート〜って感じです！（nidには売ってません；；）。
♡nidで販売中は！マヌカハニー、ホワイトチアシード、アサイーパウダー、ローズヒップティーです！／手作り豆乳ヨーグルト、小豆（砂糖なし）、ブルーベリー。手作り陳皮、きな粉、おからパウダー、バナナ、黒ごまペースト。
緊張を和らげてリラ〜ックスなエッセンス
８３歳の母と一緒に摂取でした。母は様々な情報てんこ盛り；；；不安や心配を緩和し、本来の平穏な気持ちでいられるよう作戦で数日前からハーブティーに入れて摂取してもらいました。私もです♪
超おすすめエッセンス♪
◎バッチ５フラワーエッセンス（写真上）
緊張緩和、パニックなど緊急時の感情に。終日リラックスして過ごしたい時。
ポケットレスキューと言われ、１本持っていると本当に安心です。私も欠かさず持っています。
◎ストレスエナジーバランサー（写真下）
ストレスがあっても、過剰に反応したりせず落ち着きたい時、嫌だなーと思うことが多い！と感じる時。ストレスが来る！とわかっている時に。
当日はマスクにラベンダーでリラック＆抗菌殺菌
初めて行く会場、初めての体験、当然多少は緊張します；；。
マスクに万能オイル、ラベンダーをちょっとつけて行きます。バッグに入れて何かあればサポートできます。爽やかで柔らかい香りに癒されながら会場に。
摂取後はレイキで癒す
あっという間に摂取完了。でも打った部分はやっぱり緊張していてやや痛いです。順調に？微熱もあり作用しているようです。水分をたっぷり摂取、デトックス
します。
レイキでしっかり癒します。副反応へのレイキ未来設定もです。
レイキ生徒様とは方法も実践しましょう！。
マインドフルネス瞑想の継続で不安軽減
瞑想実践の継続は、過度の不安や緊張を引き起こす扁桃体の過剰な活動を抑えるという研究結果があります。必要以上に不安になったりせず落ち着いて対処できる脳を育む素晴らしい方法です♪。
＊その後の経過です＊
◎摂取当日：なんとなく火照った感じ？ですが熱もなく、お風呂もはいって、早めに寝ました。
水分をかなり摂取していたので夜中に目が覚めトイレに数回。
◎摂取翌日：５時すぎからいつもの朝活。海まで体幹コアウォーキング、しっかり汗かいてデトックスで気持ちよかったです。熱は36.7、いつもよりちょっと高いぐらいです。食欲もあり元気ですが、眠い…ので、仕事に差し支えない時間でお昼寝です。注射した左肩はちょっと痛かったでですが、次第に普通になりました。
◎その後、は変わりなく過ごしています。
今日も最後ませブログをご覧くださりありがとうございました！
みなさまの今日が安らかでありますよう❤️
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フラワーエッセンス
■ フラワーエッセンスとは ■ 詳細ページはこちら
約8０年前に高名な英国の医師バッチ博士により「体の不調は心の不調、ならば心を整えよう」と、生み出されたバッチフラワーレメディがフラワーの始まりです。アロマやハーブと同じ自然療法の一つですが、特に感情に働きかけると言われ、今では世界で多くのエッセンスが開発、誕生しています。自分と向かい合い、レメディで心身のメンテナンスをしましょう。
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自然界がもたらしてくれる癒しのエネルギーで、感情を整え、心の調和をもたらしましょう。
nidでは目的別ブレンドエッセンスをご用意しています♪。
【目的別おすすめエッセンス】
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台風・震災・環境の不安に／必須アイテムポケットレスキューバッチ５フラワーエッセンス／緊急時を落ち着かせる／電磁波・アレルギー対策／ストレス気にならない
◎フィジカルケア
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金運と人生の豊かさ／執着解放、リンパにも／“今”に生きる柔軟性を／皮膚疾患に／大変化の時／新しい姿勢、生き方へ／楽しい人生へ
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