nidのブログ

ニールズヤードでマインドフルネス講座を開催してきました♪*イベントレポート*mfm_event

先日11月3日、アロマの日に母校ニールズヤード表参道本校で「マインドフルネスメディテーション体験クラス」を開催してまいりました。今日はその時撮影していただいた写真が届きましたので、レポートブログです♪。

初の「第1回 パートナーシップ講師文化祭」の講師として、アロマでなくてもOK!という事であえて「マインドフルネスメディテーション」の指導者として参加しました。

※その不思議なミラクル引き寄せのお話は後日ブログにさせて下さい!!!

こちらが生徒さん募集アナウンスのアイコンです。nidでもご案内させていただきました。このホワイトブッタさんはニュージランドから数年前我が家にやってきて、今回アロマボトルを持ってnidのモネの絵と撮影モデルになってくれました♡。
top_MFM11/3_表参道
定員12名…アロマの母校でマインドフルネス、生徒さん集まるかしら;;と思っておりましたら、お陰様で半月で満席になりました。ありがとうございます。


気持ち良い秋晴れでした。早朝メディテーションを終え、早めに表参道ニールズヤードに到着です。
1Fの壁の案内。これがなぜか大好きなんです。右手がショップ、左はブラウンライスカフェです。

ニールズヤード1Fの壁

私の講座は12:30から。1時間前から準備です。

前のクラスの片付け終え、掃除機、セッティングです。

アロマはローズマリーとサイプレスとゼラニウム。学びと呼吸とバランス調整♡。
ブレンドハーブティーは「ビューティフルスキン」カモミールジャーマンとレッドクローバーなど入っていて美味しく綺麗にです♡。

お部屋のキラキラ空気作りにはレイキを使います(♡)。

マインドフルネスは「間」です。
nidで活けてきたお花を再現します。ニールズヤードのブルーボトルに豆剣山で活けました。

すすきはnidの前の道からいただきまして、ローズマリーはnidの庭から。

ニールズヤードでマインドフルネス。生花生花

マインドフルネスのための、気持ちの良いお部屋ができました。


15分前から生徒さん達が入っていらっしゃいました。
この日の為に超わかりやすい(笑)マインドフルネス・マインドマップを作りました。

講座スタートです♪。
mfm_ny2018.11.3_クラス全体

1時間の講座で2回のメディテーション体験をしました。初めてマインドフルネスをなさる方がほとんどでしたが、レギュラークラス?と感じるような落ち着き感がありました。すごい!

心が強くなりたい、ストレスを軽くしたい、頭をすっきりさせたい、集中したい、企業が取り入れているので理由を知りたい、テレビで見たので気になって、タイの洞窟の子達を救った瞑想を体験してみたい…皆様さまざまな思いでのご参加でした。

今日のプラクティスをお持ち帰りいただき、ご自宅で実践していただれば、必ず答えがわかります♪。

mfm_ny2018.11.3_なおみアップ
1時間は濃厚であっという間でした。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。また機会があれば、ぜひお会いしてご一緒にメディテーションしたいです。

すっきりされリラックスしてお帰りになる生徒さんをお見送りし、先生方とほっとホットト〜クに花が咲きます。

1階のショップでは、ハーブのクラスを開催していました。
ショップでマインドフルネス*マインドマップを手にパシャリ。
NY_mfm2018.11.3-ショップでロゴ入り

アロマセラピーを学んだ母校ニールズヤードは、私に豊かに香る美しい人生の種を育ててくれた大地です。その大地は、敬愛するニールズヤードの創設者ロミー・フレイザーの足元に繋がっています。
mfm_ny2018.11.3_NYショップ

皆様にも是非是非、マインドフルネスをお伝えしたいです!。マインドフルネスにご興味おありの方、お気軽にお問い合わせ下さい♪。nidの初心者クラスはいつでも開催いたします♪。
「心に間。日常が美しくゆったり」です♪。

今日も最後までブログをご覧下さりありがとうございました♡。

▼マインドフルネス メディテーションコース

mfm_topメイン_三竹正面向き

マインドフルネス メディテーション(瞑想) コース ※詳細ページはこちらです

マインドフルネスとは「自分の意識を今、ここ、ひとところに置く心のトレーニング。」です。nidでは伝統的に続けられているメソッドをお教えします。

 

▼マインドフルネスメディテーションとは
▼作用・効果
▼やり方
▼初心者クラス
▼レギュラーメディテーションクラス

マインドフルネスインストラクタープロフィール:三竹なおみ

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<マインドフルネスメディテーション ティーチャー>

アロマをはじめとした自然療法、カラー・ルーンリーディングによる心理療法、アロマ・レイキ・Access Bars ®セラピスト、アートディレクター、個人、としての全てを活かしマインドフルネスメディテーションをお伝えします。

  • True Nature Meditation指導者養成プログラム修了
    ・マインドフルネスメディテーション指導者
  • アートディレクター
  • 日本アロマ環境協会認定アロマインストラクター
  • ニールズヤードPS認定基礎クラス講師
  • カラーセラピーセラピスト
  • メディカルハーブコーディネーター
  • 美顔率インストラクター
  • JAA公認プロフェショナル ルーンアドバイザー
  • レイキセラピスト・レイキマスター
  • Access Bars®プラクティショナー
    株式会社 三竹スタジオ 代表取締役社長
    <ヒーリング&アートディテレクター三竹なおみ ・経歴
MFM指導者証明書といろいろ

 

True Nature Meditation 指導者養成100時間プログラム修了証

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