nidのブログ

3/10 昇る朝日と突風で髪ボーボー、ヤシの公園でおはようのマインドフルネスメディテーション ♪

日曜日、今日は毎月恒例のSea side Art marketの日でした。

この数日夜がちょっと遅くて…0時過ぎ;;。起きれたら起きましょう〜と、キツすぎずゆるすぎずでスヤスヤしました。
やっぱり起きてしまい(笑)、海へランです。

6:01。まだら雲の東の空、日の出時間には光を放ち、少しづつ姿を現す昇る朝日。おはよう〜〜。
雲達は大きな翼を広げ波達と朝トーク。「昨日の春一番はすごかったっすねー」「今朝もどう?やっちゃう?」

という訳で、海の風は強風なのです!。ビュービュー。
朝2019.3.10

いい風が来た!とばかりにトンビは風にサーフィン。翼を広げたまま、動かず、風に乗ります。それは気持ち良さそうでした。

朝2019.3.10_鳥

西の空はもっと大きな翼を広げ、突風をビュンビュン飛ばしています。

朝2019.3.10_西

少しばかり暖かかったので、短い時間でもマインドフルネスめい想しようと腰掛けました。メディテーションアプリでチ〜ン♪。

ところが;;5分もしないうちに、髪が潮だらけになっているではないですかっ!。洗いたて(昨晩)の髪が;;これではイベントでお客様をお迎えできません…という事で、海とはさよならです。
朝2019.3.10南

波が作った美しい砂の波紋。どこまでもどこまでも波模様です。

 

朝2019.3.10砂

6:20、昇る朝日は太陽に成長していました。今日も世界を照らします。

朝2019.3.10_6:20

いつものヤシの木。
「今日は春一番まねっこ突風なんで、髪ボーボーになっちゃうんで帰ります。」
「僕みたいにドレッドヘアにすればいいんだよ^^。楽だぜー。海の潮はいい感じのミネラルでトリートメントになるし、雨のシャンプーもスカッとするしね。どう?」
「今回はやめときます。また来世で♡」「だね」「はい、ではまた」

朝2019.3.10_ヤシ

という訳で、めい想は諦めてトコトコ。今日はお弁当作りがないので、寄り道です。
湘南海岸公園。
オリーブみたい?な木が朝日を浴びて気持ち良さそうです。

朝2019.3.10_公園1

こちらもいつものヤシの木ボーイズ♡。60年?70年は君臨しているそうです。ハンサムな彼らには取り巻き女子達がいつもいて、海のヤシの木みたいに軽々しくトークできないんですよね(汗)。

ベンチ…。そうです、ここで坐ってみましょう♪。
メディテーションアプリをセットして30分…チ〜ン♪。

朝2019.3.10_公園ヤシ

終わると、空は水色に。

朝2019.3.10_公園空

ヤシの木ボーイ達のザワザワサウンドも波音のように自然な感じで(というか自然そのもの)、めい想ナイススポットでした♡。朝2019.3.10_公園ヤシのベンチ

これから暖かくなるし、nidのご近所でマインドフルネスめい想ナイススポットを探してみようと思いました。

そうして10時からは楽しいSea side Art marketでした。
スタジオクーカの要田画伯♪。今日は新作も。
要田さん nidでアート2019.3.10

ワンコインセラピーとハーブ達


今日もブログをご覧下さり、ありがとうございました!!。

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マインドフルネスインストラクタープロフィール:三竹なおみ

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<マインドフルネスメディテーション 指導者>

アロマをはじめとした自然療法、カラー・ルーンリーディングによる心理療法、アロマ・レイキ・Access Bars ®セラピスト、アートディレクター、個人、としての全てを活かしマインドフルネスメディテーションをお伝えします。

  • True Nature Meditation 指導者養成100時間プログラム修了マインドフルネスメディテーション指導者
  • アートディレクター
  • 日本アロマ環境協会認定アロマインストラクター
  • ニールズヤードPS認定基礎クラス講師
  • カラーセラピーセラピスト
  • メディカルハーブコーディネーター
  • 美顔率インストラクター
  • JAA公認プロフェショナル ルーンアドバイザー
  • レイキセラピスト・レイキマスター
  • Access Bars®プラクティショナー
    株式会社 三竹スタジオ 代表取締役社長
    <ヒーリング&アートディテレクター三竹なおみ ・経歴
MFM指導者証明書といろいろ

 

True Nature Meditation 指導者養成100時間プログラム修了証

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