昇る朝日を二人で。おはようのマインドフルネスは一人で。

2019年03月08日
0005マインドフルネス, 1.プライベート, 3.Love平塚, 5.nidの風景

雨続きの朝でした。
それでも日の出時間に海に行き、光だけを浴びて帰ってきました。

今朝は、窓を開けると…晴れそうな夜明けです。
昨晩、次男に朝、歌ってるところを外で日の出の後、撮影してほしいと頼まれていました。
部屋の外から「おはよう！起きる？」と声をかけると…「んん；；；」と次男眠そうです。
キツすぎず、ゆるすぎず。。昨晩も遅くまでバイトだったようなので、「先に行くねー」と一人で海までランです。

６：０４。登る朝日は雲のお布団から光だけで挨拶です。

朝2019.3.8_1

…寒いです！！。思い切って、透き通った空気を深呼吸〜すーっと身体が清まります。
富士山も久々赤く。
朝2019.3.8_富士山

少しすると、昇る朝日が姿を現しました。久しぶりのオレンジゴールド光線直撃されてます。
朝2019.3.8_2

ついでに久々に…寒いです！。と、動画を撮ってみました。
Instagramです。
@nid_naomi

そうして、振り返ると次男が一緒に昇る朝日を見ていました。
寒そうです。手袋片方貸してあげたら「アザス」。

私が毎朝、朝日を見に来るのを知って自分も見たいと思うようになったみたいです。今日で２回目、やっと起きれました。

西に二人の影。
朝2019.3.8_次男との影

いつものヤシの木。
「今日は息子さんとかい。」「はい、歌、作って歌うんです。よろしくです♪」
「なんでも挑戦だな。応援するよ」「ありがとうございます♡」

朝2019.3.8_ヤシ

その後、次男が歌う動画を撮影、２時間後にはYouTubeにアップしてました。早！です（笑）。

その後、おはようのマインドフルネスはnidでチ〜ンでした。

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今日もブログをご覧下さり、ありがとうございました！！。

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