顔の筋トレ_変化レポ＊笑顔もっと輝く✨新講座『コアフェイストレーニング®︎』準備中♪ モニター様募集します💓 #顔トレ #month
- 2023年11月05日
- 001.学ぶ, 003.お客様・生徒さんの声／その他レポ
nidの新しいビューティー講座『表情筋トレーニングコース』が１１月に開講します♪。
※インストラクター試験までの久々受験生ブログはこちら！
講座開講準備中にて、今日は受講直前の朝１０／６の顔から昨日１０／３１の顔の変化記録投稿をさせていただきます！。
ニドのコース「表情筋トレーニングコース」は、表情筋トレーニングとして、特許庁の実用新案登録を受けている、表情筋研究家 間々田佳子先生のメソッド『コアフェイストレーニング®︎』を実践します。
今回も必然で出会えた表情筋研究家 間々田佳子先生の理念にとても共感しています！
『年齢を重ねるほど素敵に生きたい✨』
今年50歳になられた先生は本当に✨キラキラ輝いていらして、まさに歳を重ねるほど美しい！と感じます。70代のインストラクター先輩も多くとても魅力的でお若く、８月に還暦になった自分には大きな励みになります💪
その、コアフェイストレーニング®︎とは‥
体の軸＝体幹＝顔の軸を整えながら
エクササイズする顔の筋トレです。
体の軸＝体幹を整えて顔の軸を作りながら顔筋トレをします。nidのボディエクササイズ「体幹コアウォーキングと姿勢矯正」を活かしたメソッドです。今更ですが…
顔出しは本当に恥ずかしい…ですが、
インストラクターの試練＆ミッション💦自らが実験台です！
アロマ、ハーブ、レイキ、マインドフルネス、姿勢、体幹ウォーキング、セラピー
全て自分て体感＆エビデンスを検証し講座となります。順調に歳を重ねておりますお見苦しさご勘弁ください；；。
美
還暦から初めた新たな顔筋トレ！
１ヶ月未満でも変化あり！
まだまだですが、なんとなく？印象が変わっているのがお分かりでしょうか。
まだまだ＝どの筋肉か、どう動かせばタルミやシワが改善されるか、
表情筋トレーニングによる修正方法が
わかっているので、あとは実践のみ！なのです！
眼輪筋、口角挙筋…などトレーニング強化月間です♪
日々実践してゆきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します！
ご一緒にお顔の変化を楽しみたい！という方は
モニター様コースも作りますので、お気軽にお声かけください。
詳細は後日nid ホームページやsnsで投稿いたします♪。
コアフェイストレーニングの先生方は顔筋トレでお美しい方ばかり！
指導のお手伝いをしてくださった
インストラクター先生はミセス日本代表2023✨
です。2023年11月に世界大会があるので、ちょうど今！コンテスト準備中です！sns投稿拝見し陰ながら私も応援しています💪
ツーショット💓先生から送ってきてくださったちょこっと加工してる写真は私もツルッと✨。先生はこのまんまの美しさです＝💓。
ウォーキング立ちポーズは同じで嬉しかったです〜✨。
今日もブログをご覧くださり、ありがとうございました！。
表情筋トレーニングコース間も無く開講予定です！
ブログやsnsでお知らせします。ご興味おありの方はぜひお気軽にお声かけください！。
nidのセミナー・講座
＜毎日をもっと豊かに美しく楽しくする学び、セミナー＞ ラインナップ詳細ページはこちら
いつもの生活をもっとワクワクしたい方へ！。知りたい！学びたい！実践してみたい！と感じた時が学び時。nidであなたの感度をくすぐるセミナーがきっと見つかります♪。公開セミナー、個人講座、オンライン講座ご自由にお選びください。
- 体幹コアウォーキングレッスン【nidスタジオ】
『正しく健康的・楽で・美しい』歩き方で毎日の歩きがエクササイズになるウォーキング。歩き方をレッスンのビフォーアフター動画撮影で変化確認。パーソナルチェック、ストレッチ、体幹コアウォーキングレッスン。
・パーソナル初心者レッスン６０分期間限定割引 ￥４，０００／オプションコース２種／ 体幹コアウォーキング本・本販売／ さらに詳しく▶︎ - 姿勢矯正プログラム【nidスタジオ】
姿勢をよくする為の特別プログラム。座学・骨盤底筋＆体幹＆姿勢矯正トレーニング・記録・色彩深層心理・自然療法サポート
・初心者講座１２０〜１５０分￥１５，０００→期間限定割引 ￥１２，０００／モニター割引￥９，０００ -
マインドフルネス めい想コース 【オンライン／nidスタジオ】
マインドフルネスとは「自分の意識を今、ここ、ひとところに置く心のトレーニング」。伝統的に続けられているメソッドをお教えします。
・初心者クラス９０分 ￥５，５００〜／オンライン初心者クラス９０分 ￥３，５００／レギュラーグループクラス／子供の為のマインドフルネスクラス／マインドフルネスイベント ／さらに詳しく▶︎
-
レイキヒーラー養成セミナー 【nidスタジオ】
欧米では一般家庭、医療現場で活用されているポピュラーなヒーリング。受講アチューメントしたその日からレイキヒーリングが出来きます。
・レイキ初心者セミナーファーストディグリー￥３５、０００〜／セミナー内容を見る／レイキ練習会／さらに詳しく▶︎ -
自然療法・アロマ・ハーブ 【オンライン／nidスタジオ】
自然療法講座（体験・マンスリー）、AEAJ検定対応アロマ基礎クラスなど。
・体験講座４５分￥４、０００〜／ さらに詳しく▶︎ - アニマルレイキヒーラー養成セミナー【nidスタジオ】
あなたの手でペットセラピー。動物ともっと仲良くなれるレイキを身につける。動物にもレイキヒーリング出来るようになるためのセミナー。アニマルレイキ実践練習会開催。
・初心者セミナー割引中￥３８、０００〜／さらに詳しく▶︎ -
ビューティー講座
自然療法や心理セラピー美顔率で内面・自分らしさ・外見をトータルに美しく。
・nidのホリスティックビューティー／美顔率＆心と肌ビューティー講座 ¥２０，０００~／手作りスキンケア講座 ¥５，７００／他の講座を見る／さらに詳しく▶︎ - 全セミナー講師・インストラクター：三竹なおみ ・経歴
nidの豊富なメニューカテゴリー
美と健康の為のメンタル、フィジカルケア〜学び〜ショッピング。クリエイティブワークのメニューがございます。
 メンタルセラピー |
 ボディセラピー 至福のとき |
 学び実践コース |
 特典つきショッピング |
 リモートコース オンラインや電話で出来るセラピー、講座、お買物。 |
 クリエイティブワーク 各種デザイン、ブランディングなどクリエイティブワークを承っております。詳細ページ。 |
友だち募集中！LINE公式アカウント【 選べる無料or割引 】、ハーブがいつでも５％割引などクーポン、進呈中💓
「友だち限定」クーポン、メール配信やトークルームでご案内や、投稿も盛りだくさん♪。
新規ご登録お礼クーポンにはなんと！「無料！ルーンとコーチングセラピー体験」などもお選びいただけます！
人気の✨【 今日のルーン占い】もLINE公式アカウント投稿ページから即リンクしていただけます！是非ご登録お願い致します。
追加していただける方は、こちらクリックでお願いします！
