ドキュメンタリー「リンポチュの少年」とマインドフルネスを伝えてくれた私の大大先生、チョギャム・トゥルンパ・リンポチュの事。。

2019年03月30日
0005マインドフルネス, 001.学ぶ, 1.プライベート

先日BSで放映された世界のドキュメンタリーを見ました。チベットの高僧「リンポチュ」が紹介されています。輪廻転生したの少年の話です。
リンポチュの少年０

リンポチュタイトル

リンポチュの少年＿１

私は録画を見たのですが、動画が配信されていました。長いですが、こちらです。

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私のマインドフルネスの先生David Nichternの先生「チョギャム・トゥルンパ・リンポチュ」もチベットの高僧でした。

大大先生チョギャム・トゥルンパは幼い頃、輪廻転生をしたと見つけられ、リンポチュとして高僧となりました。
チョギャム・トゥルンパ　青年
その話は指導者クラスのSuke先生からいろいろ教えていただき、David先生からも聞きました。チョギャム・トゥルンパ・リンポチュの著書にも高僧として生きる幼い頃の母との様子が描かれており、とても人間味溢れるシーンで何度も読み返していました。

現代のリンポチュのドキュメンタリーを見て感無量になりました。
チョギャム・トゥルンパ・リンポチュも幼い頃、生まれた故郷を離れチベットの大地で高僧として生きたのです。その後は英国、米国へと渡りマインドフルネスを教えて行く事になります。

彼が設立した瞑想センターではこのように紹介されています。

マインドフルネスと心理学

Chogyam Trungpaは、瞑想の実践と瞑想に関連する心の状態について話すためにマインドフルネスと意識という用語を使用した、西部で最初の教師です。彼はこの分野の先駆者であり、多くの人が彼をマインドフルネス運動の先祖の一人と見なしています。今日、マインドフルネスは、教育、健康、痛みを伴う仕事、ビジネス、その他多くの分野で役立つテクニックとして使用されています。Chogyam Trungpaの教えはまだ新鮮であり、日常生活の課題に取り組む際のマインドフルネスの力の理解に関連しています。

Wikipediaではチョギャム・トゥルンパ・リンポチュを高僧であり、瞑想の師であり…「詩人」「芸術家」と記しています。多くの著書があり日本語訳の物も多少ありますが、ほぼ絶版。その文章、内容、美しい言葉にため息です。nidで１冊（シャンバラ勇者の道）購入できて、マインドフルネスレギュラークラスでは資料として読んでいます。
チョギャム・トゥルンパ　本１チョギャム・トゥルンパ　本２チョギャム・トゥルンパ　本３シャンバラ本

マインドフルネスメディテーションは口伝です。リンポチュのその前のその前の‥遡れは２５００年前のシッダールタ（お釈迦様）の坐るめい想が生きながら伝えられ、今、私の元に届いているのです。そして日々の習慣にし、体感し、また私が皆様にお伝えできる事に心から感謝と責任を感じます。

良い習慣とわかっていても続けるには気持ちをキープ、あげるきっかけや工夫が必要です。
どんな人が伝えてきたマインドフルネスか、を知る事でモチベーションが上がってくだされば♡と投稿しました。
継続は力。習慣で人生は変わります。

今日も最後までブログをごらん下さり、ありがとうございました†♡。
皆様も良き気づきのある良い日でありますよう♡。

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師匠の師匠、チョギャム・トゥルンパ・リンポチュと親交の深かった鈴木老師生誕のお寺「松岩寺」ブログ

このブログでご紹介したマインドフルネスメディテーションの大大先生リンポチュと親交が深かったと言われている鈴木俊老（老師）生誕のお寺がnidから車で２５分のところにありました。偶然です。それを聞いて早速、坐禅会に行った時のブログです。

マインドフルネスメディテーション（瞑想）コース ※詳細ページはこちらです

マインドフルネスとは「自分の意識を今、ここ、ひとところに置く心のトレーニング。」です。伝統的に続けられているメソッドをお教えします。

▼マインドフルネスメディテーションとは
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〜最初にご受講いただきます。その後メディテーションクラスにご参加いただけます。マインドフルネスメディテーションについての理論、基本的な練習方法を学んでいきます。プラクティスをきちんと続けていけるよう、丁寧に指導させていただきます。

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