日曜日、いかがお過ごしですか？。 今日はお休みしようかしらん…と思っても、習慣になってしまい、やはり日の出前にバチーッと目が覚めます（笑）。ささーっと支度しマイ坐布を持って海へランです♪。 ６：２１。 昇る朝日はゆっくり海から現れます。 見とれている人、ちらりほらり。 宇宙からのオレンジ光線が波宅配 続きを読む
昨日ほどではありませんが、手袋なしでもランできる朝でした。 曇り空の下、今日もマイ坐布を持って海へララランです。 ・ ６：２３。 昇る朝日は光の筆となり、空、海、波を描きます。 北の空。燃えるように、凍るように、煙るように描きます。 モダンアートな世界の中、まだ寒いですが、少しは坐れそうです。 マイ 続きを読む
雨上がり、いつもよりぐっと暖かい朝、窓を開けると、まだ大きな満月が西の空にありました。 今日は海で坐れそうです！。３０分坐りたいので、先にお弁当を作り、久々マイ坐布をしょって、日の出時間に間に合うよう、ららんとランして海へ向かいました。 ・ ６：２４。 昇る朝日は空を春色錦に染めています。 西には 続きを読む
昨日、２月１７日はマインドフルネスの大先生、デイビットの７１歳のお誕生日でした。 この日はマインドフルネス初心者クラスとレイキ２セミナー開講でした。 終日のセミナーにて、日曜日の朝のミサはお休みです。 この日のバイブルのページを読みお祈りして、リモートレイキをして、すっきり。海へ向かいます。 ・ 続きを読む
かあさん、肌かゆい…！ と、アレルギー体質の次男の訴えです。小さい頃は耳切れ、肌ガサガサだったのですが、体質改善ハーブやアロマ、自然療法、バッチフラワー、ファイブフラワークリーム、ニールズヤードのクリームなどなどで今はかなり良い感じです。 私自身、アトピーでステロイド付けだった２０代を自然療法で乗り 続きを読む
玄関を出ると…ぶるっ；；。寒い朝はrunです！。 ７分で着いてしまいますが、短いrunで体は少し温まり、松林の小道を抜けて。海が見えます。 笑顔の優しい釣りのおじいさんとに会いました。「おはようございます！」「おはようございます！」「いってらっしゃい」にこっと♪とおじいさんはピーン背筋まっすぐ釣りに 続きを読む
日曜日、マインドフルネスメディテーション指導者の為に開催される 「Teacher’s Lounge〜ティーチャーズ ラウンジ」に参加してきました。 私の大先生、世界的めい想指導者のDavid Nicternはニューヨーク在中です。 日本に来日した時にはリアルタイムのマインドフルネス国際的視点の教えを 続きを読む
目覚ましが鳴りました。 いつもなら、レイキ発霊法をして、リモートレイキを数人し、今日のバイブルページを読み、窓を開けまだ薄暗い光を浴び、アロマうがい薬でガラガラをして、白湯をのみ、フランキンセンス洗顔で顔を洗い…海へ…が、 今日はベットの中でふと考えました。 「私はなんで朝、昇る朝日を見にいくのかし 続きを読む
「あしたも海、いくの？。」「行くわよ。明日は６：３9だから。６：２５には出るわ。」 「俺もいこっかなー」 この会話が続いて１週間以上。 深夜までのバイトや仕事で、結局、朝起きられず一度もまだ朝日を見ていない二十歳の次男でした。 「だめだー！！また起きられない！あっー」と嘆く次男に、 「毎朝チャンスは 続きを読む
ほぼ毎日、昇る朝日を見に海までラン＆ウォークしています。 ブログ投稿は…１ヶ月ぶり；；。（今日のルーンでおまけで入れさせて頂いてはいるのですが） 今朝は久しぶりに！元旦以来、海でマインドフルネスができたので、投稿です！ ・ 2019.2.5 6:39。 太陽は雲の中。分厚いのでおそらくしばらくは出て 続きを読む
▼本革ルーンカードケース▼ ￥２，５００（+tax）〜 初回販売にて全て￥１，０００割引です！ 名刺やカード入れにお使いください。上質な本革の風合いをお楽しみ頂けます。 アロマの香をムエットにつけてお渡しします。 ①完売しました・イタリア製牛革ケース（写真一番上）￥３，５００（+tax） 古典的なタ 続きを読む