５月最後の昇る朝日と復活したオリーブの新芽とフェイジョアの花♡ありがとうの日。#フェイジョア

５月最後のおはようのマインドフルネスメディテーションブログです。
４：３０。
昇る朝日は東の空の北の空から、姿は橋で見えず、海と波と砂が光を受けて知らせます。
釣り人１人、メディテーター１人。

波の近くに坐布をセットして坐ります。
すっかり暖かく、紫外線には十分注意して。
チ〜ン（アプリの音）。雑念が頭を走っても、ジャッジせず、呼吸に戻る…。
.
５：０８。
メディテーター終えると、昇る朝日はすっかり太陽に成長し、今度は雲からちらっと強力な光で挨拶です。
今朝の波は穏やかで優しく静か。明日から６月になるのは波には関係ありませんね♪。

いつものヤシの木。今日も一緒に坐りましたね♡。
気のせいか、髪が軽くなった感じ。
「俺のチャームポイントはこのヘアー♡だぜ。とっくに夏スタイルにしてもらったさ♪」
「お似合いです♡」「なんでも似合うんだ。まあね。」
「本当に。じゃまた」「ああ、じゃまたな」

帰り道、あの素敵なフィッシャージェントルマンに合いました。
「おお、おはよう」「おはようございます」
おしゃれなストローハットになってました。
「お似合いですね、素敵です」「あっ、ありがとう」「じゃあ、ね」「はい、いってらっしゃい」
.
nidについたら、最高に嬉しい事がありました！
実はほぼ枯れていたオリーブに芽が…！！！２００６年からnidの玄関の両脇に置いていたオリーブです。
駐車場にある為、車のガスでちょっと元気がなくなり、この冬、葉っぱが全部落ちてしまいました。真っ白になった幹を毎日毎日レイキヒーリングし、お祈りをしていたのですが、今年になっても全く元気なく、葉も枯れ果てたまま…とても申し訳なく悲しかったのです。
それが！！急に！なんと沢山の小さい芽でしょう！
蘇り復活しありがとうオリーブさん！！

そして、昨日の事、こちらも最高に嬉しい事が！
２００８年から毎年花を咲かせてくれるフェイジョアが昨日５／３０沢山咲いていました！。

実はこのフェイジョアもこの冬、葉っぱが全部落ちてしまい、瀕死状態に。
ガーデナーの方に相談したら、土を復活させてみなさいとの事で、入れ替え復活作業をしました。それでも元気ないままで、葉は一枚も出てきません…。
毎朝、オリーブ同様レイキヒーリングしました。
すると５月初旬頃から葉が出てきました！。
そうして、昨日沢山の花が！
ありがとうございます！蘇ったフェイジョアさん！

１１年間も咲き続けてくれて本当に感謝です♡
オリーブさんもフェイジョアさんも、昔のようなメンテナンスでは元気が違うのでしょうか。栄養やら、レイキやら、今まで以上の関わってゆきたいと思います。

◎フェイジョア２０１７年の日記

◎フェイジョア２０１８年の日記

今日も最後までブログをご覧下さり、本当にありがとうございます！。
皆様も良き５月最後の日をお過ごしください。
.

マインドフルネス メディテーション（瞑想） コース ※詳細ページはこちらです

マインドフルネスとは「自分の意識を今、ここ、ひとところに置く心のトレーニング。」です。伝統的なメソッドを宗教的要素を除き、現代的にアレンジされた「心の優しさと強さを培う正統プログラム」をお教えします。

▼マインドフルネスメディテーションとは
▼作用・効果
▼やり方
▼初心者クラス
▼レギュラーメディテーションクラス

初心者クラス・９０分

〜最初にご受講いただきます。その後メディテーションクラスにご参加いただけます。マインドフルネスメディテーションについての理論、基本的な練習方法を学んでいきます。プラクティスをきちんと続けていけるよう、丁寧に指導させていただきます。

◎初心者クラス（nid指定日）
・お得な受講料：￥５，５００(+tax)

※開催日時はこちらでご覧いただけます。

▼日程が合わない方の為に♪
◎２人以上・初心者クラス＊日程調整可能 
・受講料：￥６，０００(+tax)
初心者クラスの日程が合わない方や、お友達、ご家族でご受講をご希望の方でお二人以上でお申し込みいただく初心者クラスです。開催日時はご希望にあわせ調整させていただきます。

◎プライベート初心者クラス＊日程調整可能
・受講料：￥６，５００(+tax)
初心者クラスの日程が合わない方や、お一人でご受講をご希望の方、他のセッションやコースの流れでご受講されたい方のプライベートクラスです。開催日時はご希望にあわせ調整させていただきます。
※詳細はこちら

レギュラー マインドフルネスメディテーション（瞑想） クラス

初心者クラスをご受講された方がご参加いただける実践メインのメディテーションクラスです。

◎グループメディテーションクラス・７５分

このクラスではマインドフルネスメディテーションのプラクティス（実践）をし、やり方の再確認もします。また気持ちの変化や、気づいた事などシェアしてゆきます。みんなで坐る事で続けて行く気持ちもアップしますし、いろいろな方とのマインドフルネスライフの感覚もシェアできます。

・参加費：￥２，０００（１回分）
・チケット割引参加費
・２回分：￥３、５００（１回単価 ￥１，７５０）有効期限 ３ヶ月
・４回分：￥６、０００（１回単価￥１，５００）有効期限５ヶ月
・１０回分：１４、０００円（１回単価￥１，４００ ）有効期限 １１ヶ月

※開催日時はこちらをご覧ください♪。

 

子供の為のマインドフルネスメディテーションクラス ※詳細ページはこちらです

マインドフルネスのプラクティスは静かに、ただ呼吸を感じて坐ります。「何にもしないをする時間。」です！。遊びや学校などで忙しい子供達に「静かに坐る時間」「穏やかな自分と一緒にいる豊かな時間」の習慣を作ってあげましょう。静かに坐るプラクティスは、その後の子供達の時間を豊かに有意義にするでしょう。

◎子供たちへのマインドフルネスメディテーションについて／効果・作用／教育現場での実践
◎子供の為のクラスプログラム
親御さんクラス受講⇨年齢別クラス受講⇨親子でマインドフルネス
A.キッズ初心者クラス：５歳～小学２年生
B.ジュニア初心者クラス：小学３年生〜６年生 
C.シニア初心者クラス：中学生／高校生
・親子で一緒にマインドフルネス レギュラークラス
※期間限定割引受講料！

＜マインドフルネスメディテーション 指導者＞

アロマをはじめとした自然療法、カラー・ルーンリーディングによる心理療法、アロマ・レイキ・Access Bars ®セラピスト、アートディレクター、個人、としての全てを活かしマインドフルネスメディテーションをお伝えします。

• True Nature Meditation 指導者養成100時間プログラム修了マインドフルネスメディテーション指導者
• アートディレクター
• 日本アロマ環境協会認定アロマインストラクター
• ニールズヤードPS認定基礎クラス講師
• カラーセラピーセラピスト
• メディカルハーブコーディネーター
• 美顔率インストラクター
• JAA公認プロフェショナル ルーンアドバイザー
• レイキセラピスト・レイキマスター
• Access Bars®プラクティショナー
  株式会社 三竹スタジオ 代表取締役社長
  ＜ヒーリング＆アートディテレクター三竹なおみ ・経歴＞
  .
  マインドフルネスメディテーション指導者の大先生デイビットニックターン氏と指導者養成プログラム修了証です。
  年に数回、ニューヨークから先生が来日した時は必ず受講しています。時代と生きるマインドフルネスの最先端を常に学べる世界トップクラスの指導者です。

Tweet