nidのブログ

正しいウォーキングでフォルム変わります。まちがい探し(笑)♡。レッスン60分後あなたもすぐに実感・体感です!。

nidの新しいボディワークレッスン『体幹コアウォーキングレッスン』にはたくさんの良い効果があります。

※効果の詳細ページはこちらです

wk効果マップその一つ、すぐに変化がわかるのが

フォルム・見え方

です。

正しく健康的で美しい歩き方にすると

スタイルが良く見える

のです。

ですので、nidのパーソナルレッスンでは、正しい歩き方になっていただくために、

形から入る

、歩くフォルムを作れるようお教えします。

逆に言うと、

美しい歩き方=正しい体幹コアウォーキング

になります。

では実際に検証してみましょう♪。

こちらはモデルさんですから、超スタイル良いです♡。
が‥

ウォーキングインストラクター&アートディレクター目線

でみると、ちょっとフォルムが違います。

さあ、ビフォー➡︎アフターの違い、まちがい探し(笑)です♪。

ウォーキングメインモデル元と比較

①腕の振り
前に出過ぎ➡︎後ろに振る

②膝
曲がってる➡︎なるべく曲げない、まっすぐに

③歩幅
狭い➡︎広く

なぜ、アフターの方が良いか?は健康的、見た目的などエビデンスとれた理由があるので、レッスンでお教えしています♪。

※モデルさんの画像を完璧に修正しています。(デザインのご要望はこちら(笑)本当 <nidクリエイティブ部門>

ウォーキングメインモデル元と比較違いマーク

ついでに(笑)こちらもまちがい探し♪。
これはすぐにわかりますね!
ウォーキングと関係ない…と思われるかもしれませんが、

体幹コアウォーキングをすると
気分がスーッと良くなり、ポジティブになり

、おしゃれを楽しみたくなります♡。
そしてnidブランドアクセサリーをつけるとさらに運気もあがります♡(本当♪)

ウォーキングメインモデル元と比較nid

——————-

nidの体幹コアウォーキングは60分、パーソナルカウンセリングチェック、アロマフットマッサージ、ストレッチをして、
一歩づつ丁寧に体幹コアウォーキングをレッスンします。

レッスンの前後の動画で、歩き方の違い

はっきりご覧いただけます!。

体幹コアウォーキングレッスンで

すぐにフォルムが綺麗になる!と目で見て実感

していただけます♡

その他の効果はたくさんありますので、(※効果の詳細ページはこちらです

毎日の歩き➡︎体幹コアウォーキング

するだけで体感♡していただけます!。

体感コアウォーキング

でもあります(笑)。

期間限定

¥4000です!

ぜひパーソナルレッスンで新しい正しい歩き方を習得しましょう!。

姿勢矯正プログラム初心者クラスをご受講された方は¥3,000です!。

※重要*新型コロナウイルス感染防止のためのnid対応のお知らせをご覧ください

.

top_体幹コアウォーキング

美しく健康的に人生がもっと楽しく。毎日の歩きがエクササイズになるウォーキングレッスンスタート!

▼体幹コアウォーキング・初心者パーソナルレッスン・60分
※詳細ページはこちら

◎レッスン受講料・期間限定オープニングプライス¥4,000 (+tax)
※姿勢矯正プログラム初心者クラスご受講された方は¥3,000 (+tax)

◎内容
・パーソナル カウンセリングチェック
・フット アロマトリートメント・ウォーキング前のストレッチ
・体幹コアウォーキング 実践!
・ビフォーアフターの動画でウォーキングの違い確認 !♪。

▼オプションコース
初心者レッスンに追加できる2つのコースです
A.ゼロトレ呼吸&骨盤底筋エクササイズ・30分
〜ウエスト細くしたい方に最適!
・レッスン受講料・オープニングプライス¥5,000 (+tax) ※女性限定コース

B.姿勢矯正プログラム初心者クラス・120分
〜姿勢矯正・骨盤底筋エクササイズ・ゼロトレ呼吸と体幹コアウォーキングのスーパーレッスン
・レッスン受講料・オープニングプライス¥12,000 (+tax)

お申し込み共通アイコン

wkお客様の声

体幹コアウォーキングレッスンをご受講されたカスタマーの方の声はこちらです!

※ご感想ページページはこちら

・自分の歩きグセや偏りを目の当たりにして、驚きました。
・たった一度のレッスンで、ドタドタ歩きを解消
・気持ちがスッと上向きに
レッスンが終わる頃には、なんとなくモデル歩きが身についているという、魔法…
・改めて普段の歩行を見直し
・おしゃれも楽しめそう
・肩こりがすっきり

‥‥など。

ウォーキングインストラクタープロフィール:三竹なおみ

ウォーキングインストラクターなおみ

<今村大祐認定ウォーキングインストラクター>

メンタル&ボディケアサロンnid-institut 主宰、今村大祐公認ウォーキングインストラクター。
大手化粧品会社宣伝部チーフアートディレクターとして多忙な20代を過ごす。結婚・出産を期に湘南に移住。海のある開放的な環境で暮らす中、心身の美・健康・癒しに目覚め2006年平塚にサロンをオープン。

世界的ウォーキングデレクター、今村大祐先生に師事し今村大祐公認ウォーキングインストラクター資格取得。
毎日の「歩き」を美と健康、楽しさへの一歩、体幹コアウォーキングになるよう活動している。

  • 今村大祐公認ウォーキングインストラクター
  • Body Tone New York 認定 姿勢矯正インストラクター(ゼロトレ®考案者石村友見指導)
  • Body Tone New York 認定 骨盤調整アドバイザー(ゼロトレ®考案者石村友見指導)
  • ・True Nature Meditation指導者養成プログラム修了
    ・マインドフルネスメディテーション指導者
  • アートディレクター
  • 日本アロマ環境協会認定アロマインストラクター
  • ニールズヤードPS認定基礎クラス講師
  • カラーセラピーセラピスト
  • メディカルハーブコーディネーター
  • 美顔率インストラクター
  • JAA公認プロフェショナル ルーンアドバイザー
  • レイキセラピスト・レイキマスター
  • Access Bars®プラクティショナー
  • ベビーマッサージアドバイザー
  • 株式会社 三竹スタジオ 代表取締役社長
    <ヒーリング&アートディテレクター三竹なおみ ・経歴
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大佑先生と初ツーショット

国内トップクラス、昨年ミラノコレクションのウォーキングデレクターに就任された世界が認めるウォーキングデレクター、今村大祐先生から資格をいただきました。
初めてお会いした時のツーショットです。
.
ミラノコレクションでモデル達に教えているウォーキングシーンです。
Photo : @disukeimamura Instagramより。
かっこいいので♡是非ご覧ください♪

今村大祐先生ミラノレッスン
大祐先生のミラノコレクションウォーキングシーン

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体幹コアウォーキング本-top

体幹コアウォーキングにご興味ある方へおすすめ本です!。nidウォーキングレッスンの予習復習にも最適!

▼人生変わった! 体幹コアウォーキング ¥1,380 (+tax)
三竹のウォーキングの先生・今村 大祐 (著)先生♪

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*特典ルーン&アロマムエット付き♪
nidでのお求めはルーン&アロマムエット付きです。ダイエット効果のあるグレープフルーツや女子力アップするローズブレンドなどお好きなアロマの香をおつけします。ルーンもその場で描くので、ご希望ルーンを選んでいただけます♡。

〜本一部ご紹介〜

ミス常連を輩出ている今村大祐先生が教える、モデルが通う日本一厳しいモデルレッスンは歩くだけで体幹を使い筋トレをしていました。

モデル×体幹の最新トレンドはウォーキングでやせる! 美脚になる!
人間が1日に歩く歩数は4000-8000歩程度と言われている。1日それだけの歩数がすべてトレーンングに変えられる。0円で効率的なダイエットでもある

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