おかげさまでこちらのイベントは満員御礼となりました。ありがとうございます。楽しかった体験会のレポートブログはこちらです！ 6/11(sun.)Morning 森林ウォークとマインドフルネス体験会 森林セラピーガイド【片岡真由美（通称 まゆさん）】 とマインドフルネス瞑想指導者三竹なおみのコラボワーク 続きを読む
■ 顔若返り！『美顔率＆心と肌 Beauty セミナー 』 話題の表情筋メソッド『美顔率』とアロマ・ハーブ・カラー・ルーンで美を学び実践する講座です。 エイジングや顔癖で変化してしまったお顔を魅力顔に再生する『美顔率』と心身を癒し美しく輝くnidセラピーメソッド＆自然療法を学び、実習トレーニングを 続きを読む
あと１年ちょっとで還暦；のこのような自分の顔を出すのは大変お恥ずかしいのですが、ニド・インスティチュート＝創造の研究所（仏語）なので、美容インストラクターとしてのエビデンスの為に投稿します。お見苦しいかと思いますが、検証データーとして、お見逃しください。 １０年以上前、眼精疲労？肩こりの疲れとまぶた 続きを読む
「虫歯ありませんよ。歯茎も大丈夫。手入れもちゃんと出来てるから、そのやり方で良いですよ」と！安心しました😮💨。アロマ洗浄歴🌿（マウスウォッシュ）15年の力もありそうです。最近はマヌカハニー🐝🍯殺菌と栄養も 続きを読む
レモン大好き憧れの初体験です！！イタリアのレモンの木に憧れていたら、そのチャンスが！。３月末、農家の方が持っていっていいよ＝とのことでありがたく感謝でモイできました。 １本のレモンの木からです。トゲがありますが、軍手で丁寧にいただきました。 オレンジ色ですが、レモン。多分「スイートレモン」という種類 続きを読む
落ち着き、思いやり、集中力、学習能力、安定性によい作用をもたらすと言われているマインドフルネス瞑想を日々の習慣にしましょう。 初心者クラスではやり方、実践に加え、スライドを使って楽しく学び、お子様でも理論的に理解できる内容になっています。 Information & What’s New ! 続きを読む
花粉症歴３８年の今年もかなり爽やかな春を迎えています。薬は１０年以上飲んでいません。 ２０代から酷い症状に毎年辛かったのですが２０年前にアロマのユーカリに出会い症状沈静の凄さに驚き、デザイナーを休職しアロマとハーブを真剣に学びました。息子達も花粉症…なのでこの季節の対策習慣をしています。 家族は自然 続きを読む
伝授したレイキの力を高める個人練習会です。ご希望日時で調整・個人練習会（オンライン／nid） 毎月１回のオンライン（コロナ対策のため）レイキ練習会(毎月のレイキ練習会詳細はこちらのページ) を開催ですが、日程があわないとか、もっと練習したい方はプライベートでも開催しますので、お気軽にお声かけくださ 続きを読む
症状緩和、アレルギー体質改善ハーブ、鼻詰まりや喉のイガイガ、憂鬱な気分を爽やかにするアロマセラピーのお勉強をして、ご自分用のブレンドハーブとアロマスプレーを作ります。香りやハーブティーで癒されながら、しっかり花粉症対策、免疫力対策が出来ます♪。 ハーブティーやアロマセラピーは自然治癒力を高め体調管理 続きを読む
〜直観・引き寄せを高めるための記録と答え合わせブログ〜 小さなことでも大きな事でも決断する時、直観を信じられるととても楽でその後もスムーズになります。今している事が必然なんだ、と信頼できると不安や迷い無く集中できます。その力を高める方法の一つが記録です。引き寄せやシンクロなど答え合わせが必ずあります 続きを読む
日曜美術館でアメリカを代表する現代アーティスト、ロニ・ホーン初の展覧会が紹介され是非行きたい！と願っていたところ、家族の都合が数日後合致し、２年ぶりに美術館に行きました。 美術館でのアート鑑賞、歩く時間も長くなります。正しい姿勢で美しく歩ける体幹コアウォーキングだと、全然疲れません。アート作品のオー 続きを読む
また一人、時空を超えたヒーリング、レイキプラクティショナーが誕生しました。レイキ２、セカンドディグリーセミナーでは３つのシンボルをアチューメント、すぐに活用できます。nid指定日でなくてもご希望日時で開催しています。nidに降り注ぐ光も花達もレイキセミナーでは大切な役割をしてくれます。 nidの全て 続きを読む
今日は週末のオンラインアロマ講座の教材で使う、ルーンを焼き描きました。 ウッドチップになっているので、これにお気に入りアロマを垂らしてデスクや、バッグ、引き出しなどお好きな場所に置いてアロマの香りを楽しむ芳香浴が出来ます♪。 講座お申し込み時にご希望ルーンを伺い、焼き描き、教材にセットして発送します 続きを読む
学びと実践の相乗効果は素晴らしい作用をもたらします。カラダ一つで学び実践できる講座をぜひご体験、習得していただきたくコラボ講座を期間限定割引させていただきます。 ◎割引内容 【 マインドフルネス瞑想 】と【体幹コアウォーキング】 か【レイキセミナー 】 ご受講で、受講料から￥１，０００割引させていた 続きを読む
〜直観・引き寄せ・インスピレーションを高めるための記録と答え合わせブログ〜 些細な偶然、シンクロ記録で、直観力は格段に冴えてきます。 Quick Access＊些細な偶然の発見が直観力を養い、引き寄せに。日常の今日の答え合わせ♪ ◎vol.1_10：虹の美しい地球色の引き寄せ ◎vol.1_9：台風 続きを読む
学び続け学びを深めたい。という気持ちに素直になり、今年の６月から都内の マインドフルネス瞑想の母校に通っています。 コロナ下のため、今のところ全てオンライン履修です。 指導者養成コースを１００時間以上をスピード通学！履修し、１０ヶ月で試験に合格し；；卒業しました。 その後もほぼ毎週、再履修していまし 続きを読む
毎朝のルーティーンは約１０分。するとしないとでは一日がとても違います。積み重ねの生涯、習慣は大切ですね。朝起きたてで、レイキ起動、レイキ遠隔１２ポジション、未来設定を完了します。姿勢矯正エクササイズで骨位置を調整します。祈のマインドフルネス瞑想で心を今、ここに♪。 ▼2021/9/26 涼しい日曜日 続きを読む
「めい想を習慣に」。人生は習慣で…変わります。新しい習慣を取り入れてみましょう！。 ストレスから解放され、心を平穏にし、自分らしくぶれない安定性をもちたい方におすすめのマインドフルネス瞑想をお教えしています。 マインドフルネス瞑想の習慣の効果の一つ、免疫力を高め、メンタル・脳に好ましい変化をもたら 続きを読む
青じそ大好き＊青じそハーブプロフィール 青じそが大好きです。この春庭に種を蒔いたのですが、間引きをしなかったので、上手にできずチョットしょんぼりしていました。 【シソ・PERILLA HERB 】 ◎科名：シソ科 ◎主な作用：発汗、解熱、咳止め、健胃、利尿 ◎主な作用部位：呼吸器系、消化器系 アレル 続きを読む
姿勢矯正トレーニングクラスレポートです。 トレーニングクラスは姿勢矯正プログラム初心者講座ご受講、実践の生徒様のためのトレーニングクラスです。 今回も、トレーニングクラスで嬉しいボディシェイプの結果が出ました。 初心者講座ご受講後、初のトレーニングクラス。 実は姿勢矯正トレーニングはあまりできていな 続きを読む
大雨後、ミルクティー色の海にマダラのマドラー😅。ポセイドンのアフタヌーンティー☕️✨。 オートクチュールビーズは地球に受け継がれてきた植物の伝統技✨。雨雫で光ります✨💖。 . いつもの 続きを読む
お子様と一緒に坐ってみるマインドフルネス瞑想体験クラスのご案内です。 子供の頃の良い体験習慣は一生の宝物。人生をより豊かにするマインドフルネス瞑想。 【 マインドフルネス瞑想とは】「価値判断を入れず意識を今、ここ、ひとところに置くトレーニング（瞑想）」です。遊びや学校などで忙しい子供に「静かに坐る時 続きを読む
昨日、所属するウォーキング協会のZoomミーティングがありました。私の師匠、今村大祐先生のウォーキングに対する熱いエナジーをたっぷり受け取りました。 先生の言葉にいつも心動かされ、ウォーキングソウルがパワーUPします。 日本人の１、２％しか正しく美しい歩き方をしていないこと、正しい姿勢を知らないこと 続きを読む
あなたは、正しい歩き方をしていますか？。 足裏のどこから地面につけて 歩くでしょう？。 かかとから？爪先から？。 私も体幹コアウォーキングレッスンを受けるまでは；；知りませんでした；；。 バレエでは爪先からｕｎ・ｄｅｕｘ・ｔｒｏｉｓ♪ 先日、ウォーキングの生徒さんから嬉しいご報告。 毎年、しもやけに 続きを読む
皆様は、学びたい、体験したい事ありますか？ 学びたい！覚えたい！新しいことを知りたい見たい感じたい！という欲求が満たされると元気になる！と今日も実感しました。 今日は私の先生でレイキ３の生徒さんでもある ELECTRO DANCE QUEEN⚡️ CHIHO さんとレイキ 続きを読む
【オンライン 】 シンギングボウルとマインドフルネス体験会〜テーマ「安心」 〜美しい倍音の響きを奏でるシンギングボウルヒーリングと、静かに坐り今ここに心ゆきわたらせるマインドフルネス瞑想のコラボレーション体験〜 二つの伝統的なメソッドの由来はチベットにあり、平穏で揺るぎない心の安定をもたらします。 続きを読む
本日オーガニックフレンチnidスペシャルメニューが決まりました！メニューを見ているだけでも顔がとろけます；；。この美味しいランチをマインドフルネス瞑想でいただく更に美味しさ倍倍増です！ランチボックスメニューはこちら！ ３／２８(日) オンライン・食べるマインドフルネス 瞑想会 どなたでもご参加いただ 続きを読む
＜【無料コーチングセラピー】クイックアナウンス＞ 「コミュニケーション コーチング」スキルをnidのコースで活用します。 ◎内容：今までのヒヤリングやカウンセリングとは少し違う、対話で目標・夢を探るコーチングで、その後のセッション・コースでより的確な回答・実践を導きます。 ◎料金：無料（コース代金の 続きを読む
エレクトロダンス初心者です。２月から エレクトロダンス レッスンを始めてみました。２００５年ごろのフランス生まれの超高速かっこいいダンスです。 ファッションとの関わりも深いダンスにまだ１時間しかレッスンを受けていない私はゾッコンになりました。＜エレクトロダンス ブログはこちら＞ 先日、私の先生でレイ 続きを読む
このコースでは、座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使うことができるようになります。道具も電気も使わない、エネルギー療法です。新しい力を身に付けたい方に一押しです！。 欧米でも最もポピュラーなエネルギー療法レイキを使う、レイキヒーラーとなるためのセミナー初心者コースです。 一生の財産「レイキ」 続きを読む