〜直観・引き寄せ・インスピレーションを高めるための記録と答え合わせブログ〜 些細な偶然、シンクロ記録で、直観力は格段に冴えてきます。 Quick Access＊些細な偶然の発見が直観力を養い、引き寄せに。日常の今日の答え合わせ♪ ◎vol.1_10：虹の美しい地球色の引き寄せ ◎vol.1_9：台風 続きを読む
学び続け学びを深めたい。という気持ちに素直になり、今年の６月から都内の マインドフルネス瞑想の母校に通っています。 コロナ下のため、今のところ全てオンライン履修です。 指導者養成コースを１００時間以上をスピード通学！履修し、１０ヶ月で試験に合格し；；卒業しました。 その後もほぼ毎週、再履修していまし 続きを読む
毎朝のルーティーンは約１０分。するとしないとでは一日がとても違います。積み重ねの生涯、習慣は大切ですね。朝起きたてで、レイキ起動、レイキ遠隔１２ポジション、未来設定を完了します。姿勢矯正エクササイズで骨位置を調整します。祈のマインドフルネス瞑想で心を今、ここに♪。 ▼2021/9/26 涼しい日曜日 続きを読む
「めい想を習慣に」。人生は習慣で…変わります。新しい習慣を取り入れてみましょう！。 ストレスから解放され、心を平穏にし、自分らしくぶれない安定性をもちたい方におすすめのマインドフルネス瞑想をお教えしています。 マインドフルネス瞑想の習慣の効果の一つ、免疫力を高め、メンタル・脳に好ましい変化をもたらす 続きを読む
青じそ大好き＊青じそハーブプロフィール 青じそが大好きです。この春庭に種を蒔いたのですが、間引きをしなかったので、上手にできずチョットしょんぼりしていました。 【シソ・PERILLA HERB 】 ◎科名：シソ科 ◎主な作用：発汗、解熱、咳止め、健胃、利尿 ◎主な作用部位：呼吸器系、消化器系 アレル 続きを読む
姿勢矯正トレーニングクラスレポートです。 トレーニングクラスは姿勢矯正プログラム初心者講座ご受講、実践の生徒様のためのトレーニングクラスです。 今回も、トレーニングクラスで嬉しいボディシェイプの結果が出ました。 初心者講座ご受講後、初のトレーニングクラス。 実は姿勢矯正トレーニングはあまりできていな 続きを読む
大雨後、ミルクティー色の海にマダラのマドラー😅。ポセイドンのアフタヌーンティー☕️✨。 オートクチュールビーズは地球に受け継がれてきた植物の伝統技✨。雨雫で光ります✨💖。 . いつもの 続きを読む
お子様と一緒に坐ってみるマインドフルネス瞑想体験クラスのご案内です。 子供の頃の良い体験習慣は一生の宝物。人生をより豊かにするマインドフルネス瞑想。 【 マインドフルネス瞑想とは】「価値判断を入れず意識を今、ここ、ひとところに置くトレーニング（瞑想）」です。遊びや学校などで忙しい子供に「静かに坐る時 続きを読む
昨日、所属するウォーキング協会のZoomミーティングがありました。私の師匠、今村大祐先生のウォーキングに対する熱いエナジーをたっぷり受け取りました。 先生の言葉にいつも心動かされ、ウォーキングソウルがパワーUPします。 日本人の１、２％しか正しく美しい歩き方をしていないこと、正しい姿勢を知らないこと 続きを読む
あなたは、正しい歩き方をしていますか？。 足裏のどこから地面につけて 歩くでしょう？。 かかとから？爪先から？。 私も体幹コアウォーキングレッスンを受けるまでは；；知りませんでした；；。 バレエでは爪先からｕｎ・ｄｅｕｘ・ｔｒｏｉｓ♪ 先日、ウォーキングの生徒さんから嬉しいご報告。 毎年、しもやけに 続きを読む
皆様は、学びたい、体験したい事ありますか？ 学びたい！覚えたい！新しいことを知りたい見たい感じたい！という欲求が満たされると元気になる！と今日も実感しました。 今日は私の先生でレイキ３の生徒さんでもある ELECTRO DANCE QUEEN⚡️ CHIHO さんとレイキ 続きを読む
【オンライン 】 シンギングボウルとマインドフルネス体験会〜テーマ「安心」 〜美しい倍音の響きを奏でるシンギングボウルヒーリングと、静かに坐り今ここに心ゆきわたらせるマインドフルネス瞑想のコラボレーション体験〜 二つの伝統的なメソッドの由来はチベットにあり、平穏で揺るぎない心の安定をもたらします。 続きを読む
本日オーガニックフレンチnidスペシャルメニューが決まりました！メニューを見ているだけでも顔がとろけます；；。この美味しいランチをマインドフルネス瞑想でいただく更に美味しさ倍倍増です！ランチボックスメニューはこちら！ ３／２８(日) オンライン・食べるマインドフルネス 瞑想会 どなたでもご参加いただ 続きを読む
＜【無料コーチングセラピー】クイックアナウンス＞ 「コミュニケーション コーチング」スキルをnidのコースで活用します。 ◎内容：今までのヒヤリングやカウンセリングとは少し違う、対話で目標・夢を探るコーチングで、その後のセッション・コースでより的確な回答・実践を導きます。 ◎料金：無料（コース代金の 続きを読む
エレクトロダンス初心者です。２月から エレクトロダンス レッスンを始めてみました。２００５年ごろのフランス生まれの超高速かっこいいダンスです。 ファッションとの関わりも深いダンスにまだ１時間しかレッスンを受けていない私はゾッコンになりました。＜エレクトロダンス ブログはこちら＞ 先日、私の先生でレイ 続きを読む
このコースでは、座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使うことができるようになります。道具も電気も使わない、エネルギー療法です。新しい力を身に付けたい方に一押しです！。 欧米でも最もポピュラーなエネルギー療法レイキを使う、レイキヒーラーとなるためのセミナー初心者コースです。 一生の財産「レイキ」 続きを読む
皆様は、 何か学びたいこと、挑戦したい事ありますか？ 私は、新しい事に挑戦すると自分の価値観や人生観がガラッと変わることがあります。 今回も「ヤラレター（笑）！」と感激！ちっぽけな沢山のこだわりがプツンと消えてゆきました♪。 それが今回初挑戦した、 エレクトロダンス です！ 先生はなんと♡ ELEC 続きを読む
体幹コアウォーキングパーソナルレッスンにご参加くださったカスタマーの方々のご感想ページです。 ご感想いただきましたら、更新してまいります。 ご感想いただきましたカスタマーの皆様ありがとうございます♡。 ウォーキングにご興味お持ちの方のご参考になれば幸いです♡ 歩くだけで筋トレ、姿勢もよく元気に美しく 続きを読む
昨年からウォーキングインストラクターの講座とレッスンに通い始めました。 ブログでも何度か投稿、今日のルーンなどでもお伝えしておりました。 先生は国内トップクラス、昨年ミラノコレクションのウォーキングデレクターに就任された 世界が認めるウォーキングデレクター今村大佑 先生です。 姿勢矯正インストラクタ 続きを読む
子供の為のマインドフルネスクラス』のご案内です。 ５歳〜高校生まで年齢に応じた初心者クラスをご受講いただけます。 詳細はこちらのページを是非ご覧ください！ 【子供のためのマインドフルネス瞑想＊対面＆オンラインご受講早見表】 親御様初心者クラスとお子様クラスのご受講場所、年齢別クラス組み合わせ表です。 続きを読む
動物にもレイキヒーリング出来るようになるためのセミナーです。約４時間のセミナーで座学、アチューメント、実践とすぐにレイキを使い、ペットセラピーができるようになります。 ※レイキアチューメントをまだ受けていない方の為のアニマルレイキ初心者セミナーです。nidでアチューメント（ファーストディグリー）を 続きを読む
今年のクリスマス＆ニューイヤーカードのメイキングブログです。 【WEBカードですが、印刷しているのでnidご来店でご希望の方にお渡ししております！。】 ４年前から手描きアートで制作、今年のテーマはすぐに決まりました。 「どんな時も一歩づつ丁寧に歩く」です。 休んでも、止まっても、時には戻っても、少し 続きを読む
今年最後の日曜日、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 nid今年最後の講座はマインドフルネス瞑想クラスでした。 いつもと違う年末、今ここに心を行き渡らせるマインドフルネス瞑想で豊かで確かな安定した日常になります。お教えさせていただけて感謝です。 ニールズヤードのブレンドエッセンシャルオイル「メディ 続きを読む
初心忘るべからず_その２。 昨年の今日、直感に導かれ世界的ウォーキングデレクター今村大祐先生の初レッスン、ウォーキング講師になる決意をしました。３級、２級、コロナ前に１級（1/3)も受講でき、今はnidで個人や親子レッスンでお教えしています。正しく美しく健康的に歩けて人生は一変しました。この日の大祐 続きを読む
nidの新しいボディワークレッスン『体幹コアウォーキングレッスン』にはたくさんの良い効果があります。 ※効果の詳細ページはこちらです その一つ、すぐに変化がわかるのが フォルム・見え方 です。 正しく健康的で美しい歩き方にすると スタイルが良く見える のです。 ですので、nidのパーソナルレッスンで 続きを読む
ゼロトレ®考案者、石村友見先生直接ご指導による姿勢矯正インストラクター第1期生になり、２０１９年１０月にnid姿勢矯正プログラムをスタートしました。各回２名様定員の超少人数制ですが、パーソナル講座もふくめ多くの方にお教えさせていただけております。 体のラインがきっちり出る受講前後のビフォーアフターの 続きを読む
マインドフルネスメディテーションコースを受講され、めい想を習慣にされている方々のご感想や意見です。 ※最新ご感想レポート ４月の緊急事態宣言に従い、オンラインのみ開講しているマインドフルネス瞑想クラスご受講生徒様のご感想を掲載しています。おうちでご受講しマインドフルネスを習慣にしましょう。 ◎オンラ 続きを読む
ご感想＊オンラインライン子供のためのマインドフルネス瞑想クラスご受講されて♪ nidスタジオで開講している「子供のためのマインドフルネス瞑想クラス」、おうち時間でもご受講していただけるオンラインクラスに参加された親子様からご感想をいただきました♪。貴重なご感想をありがとうございました！。指導者とし 続きを読む
５月２３日からスタンディングパソコンワーク を始めています。 私がスタンディングワークにしたのは姿勢矯正＆骨盤調整＆ウォーキングインストラクターとして サスティナブルな仕事姿勢 を検証したいからです。生徒さん達に正しい姿勢、正しい歩き方になっていただき、日常の仕事でも活かせる方法を実践しています。P 続きを読む
※２０２０年４月２日に投稿し、その後一旦緊急事態宣言解除となるも、まだ第二波の可能性が十分あるいま、コロナとの共存、さまざまな変化する環境に適応できる新生活への移行も祈りに加えました。 新型コロナウイルスの終息を全世界が全人類が望んでいます。 対策として、レイキヒーラーとしてできる事があります。 新 続きを読む