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5/8(土)【オンライン 】 シンギングボウルとマインドフルネス体験会〜テーマ「安心」*二つのコラボがもたらす平穏と不思議体感を!

5/8(土)【オンライン 】 シンギングボウルとマインドフルネス体験会〜テーマ「安心」

〜美しい倍音の響きを奏でるシンギングボウルヒーリングと、静かに坐り今ここに心ゆきわたらせるマインドフルネス瞑想のコラボレーション体験〜

二つの伝統的なメソッドの由来はチベットにあり、平穏で揺るぎない心の安定をもたらします。
テーマは「安心」
それはどこからやってくるのか、どこにあるのか、感じとって下さい。

海からほど近い日立のシンギングボウルセラピストと平塚のマインドフルネス瞑想指導者による体験講座です。

◎このような方におすすめです。
・シンギングボウルの倍音に興味のある方。
・マインドフルネス瞑想を体験してみたい方。
・忙しい方。ゆとりが欲しい。
・ストレスが多い。癒されたい方。
・日頃から何か不安を感じている方。
・マインドフルネス瞑想を実践していて、さらに気づきが欲しい方。

◎日時:2021年5月8日(土)10:00スタート

◎参加費 (税込)¥2,200 *ご参加お申し込み

※オンラインはZoomでの参加になります。方法はこちらのページをご覧ください!。
[オンラインnid各種コースのご予約〜オンラインアプリZoomを使う方法]


◎内容
・マインドフルネス瞑想について
・マインドフルネス瞑想実践体験
・シンギングボウルについて
・シンギングボウル演奏

・マインドフルネス瞑想実践2回目
・瞑想1回目との違い、シンギングボウル で感じた事などシェア

・マインドフルネス瞑想がもたらす「安心」
・シンギングボウルがもたらす「安心」

・シンギングボウル演奏

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    シンギングボウル奏者、マナーズ音響振動療士>プロフィール:塙 貴美子<茨城県日立市>

    <シンギングボウル奏者、マナーズ音響振動療法士>

    ビオナチュラルケア サロン&スクール主宰。
    身体だけでなく心にも影響を与えるアロマセラピーに魅かれ、2001年音楽関係の仕事からアロマセラピストに転身。都内にアロマセラピーサロンを立ち上げ責任者として活動後、2006年故郷の日立市でサロン&スクールをオープン。

    初めてシンギングボウルの音色を聴いたとき、なぜだか涙がこぼれた経験から、
    シンギングボウルはヒーリングに使用できることを確信。
    2011年よりシンギングボウルの倍音と振動によるセラピーを開始。

    現在クリスタルボウル、箏、ヨガ等とのコラボ演奏に積極的に取り組み、シンギングボウルによる“倍音の癒し”を多くの方々にご紹介する一方、自己スクールにおいてシンギングボウル・セラピスト、シンギングボウル奏者を育成中。

    演奏ご依頼、各種出張講座など、お気軽にお問い合わせください。

    マナーズサウンド®音響振動療法士
    マナーズユニバーサルアカデミー認定講師
    シンギングボウル・セラピスト、奏者、講師
    バッチ財団登録プラクティショナー
    IFA認定アロマセラピスト
    (社)アロマ環境協会認定インストラクター、アロマセラピスト
    ニールズヤードレメディーズ・パートナーシップ講師
    KII認定マクロビオティック・クッキングインストラクター
    ドリーン・バーチュー博士公認
    エンジェル・セラピー・プラクティショナー(R)
    レイキプラクティショナー
    ———————————————————-

    ビオナチュラルケア サロン&スクール
    ホームページアドレス hanawakimiko.com
    〒317-0055
    茨城県日立市宮田町1-2-11-2F
    TEL: 0294-23-0506
    FAX::0294-23-0506
    メール: bio-naturalcare@office.email.ne.jp

    マインドフルネス瞑想指導者プロフィール:三竹なおみ<神奈川県平塚市>

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    <マインドフルネス瞑想 指導者>

    メンタル&ボディケアサロンnid-institut 主宰、マインドフルネス瞑想 指導者。
    大手化粧品会社宣伝部チーフディレクターとして多忙な20代を過ごす。結婚・出産を期に湘南に移住。海のある開放的な環境で暮らす中、心身の癒しに目覚め2006年平塚にサロンをオープン。
    世界的マインドフルネス指導者David Nichtern 師に師事しT.N.M.指導者養成講座修了。日常にゆとりをもたらすマインドフルネスを人々が習慣にできるよう活動している。

    アロマをはじめとした自然療法、カラーセラピー・ルーンリーディングによる心理療法、レイキエネルギー療法、ウォーキング講師・姿勢矯正インストラクター、アートディレクターとしての全てを活かしマインドフルネス瞑想をお伝えします。

    • ・True Nature Meditation指導者養成プログラム修了
      ・マインドフルネスメディテーション指導者
    • アートディレクター
    • 日本アロマ環境協会認定アロマインストラクター
    • ニールズヤードPS認定基礎クラス講師
    • カラーセラピーセラピスト
    • メディカルハーブコーディネーター
    • 美顔率インストラクター
    • JAA公認プロフェショナル ルーンアドバイザー
    • レイキセラピスト・レイキマスター
    • Access Bars®プラクティショナー
    • ベビーマッサージアドバイザー
    • Body Tone New York 認定 姿勢矯正インストラクター(ゼロトレ®考案者石村友見指導)
    • Body Tone New York 認定 骨盤調整アドバイザー(ゼロトレ®考案者石村友見指導)
    • 今村大祐公認ウォーキングインストラクター
      株式会社 三竹スタジオ 代表取締役社長
      <ヒーリング&アートディテレクター三竹なおみ ・経歴

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    MFM指導者証明書とデイビット誕生日

     

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    親子で坐ろう!子供の為のマインドフルネス瞑想クラス

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    マインドフルネスのプラクティスは静かに、ただ呼吸を感じて坐ります。「何にもしないをする時間。」です!。遊びや学校などで忙しい子供達に「静かに坐る時間」「穏やかな自分と一緒にいる豊かな時間」の習慣を作ってあげましょう。静かに坐るプラクティスは、その後の子供達の時間を豊かに有意義にするでしょう。
    ◎子供の為のクラスプログラム
    親御さんクラス受講⇨年齢別クラス受講⇨親子でマインドフルネス
    A.キッズ初心者クラス:5歳~小学2年生B.ジュニア初心者クラス:小学3年生〜6年生 
    C.シニア初心者クラス:中学生、高校生

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    mfm_感想

    めい想を習慣にした仲間達の感想

    マインドフルネスメディテーションコースを受講され、めい想を習慣にされている方々のご感想や意見です。書籍やCD、アプリなど情報がたくさんあります。マインドフルネスはスポーツのように心身で体感する心のプラクティスです。実際にプラクティス(めい想をする事)されている生徒さん、皆さんの声も、ぜひご覧ください♪。
    ※全文、詳細ページはこちら
    ・よく眠れるようになった。睡眠の質がよくなった。
    ・ストレスがかなり緩和されている!
    ・怒りが減った。カッとしなくなった。
    ・いつもの食事が美味しく、ゆっくり食べるようになった!
    ・イライラせず待てるようになった。
    ・自分を大切にするようになった。
    など‥日々ご感想頂いております♪

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